Cremes caseiros para atenuar a celulite

O excesso de gordura aumenta muito a ocorrência de celulite; que aparece quando as células incham demais com a presença de gordura interna, pressionando os vasos sanguíneos e linfáticos ao redor, causando um inchaço.

O corpo, então, envia fibras de colágeno para eliminar o inchaço; essas fixam-se à pele e a repuxam, causando as ondulações típicas da celulite.

Nossas leitoras gostam muito de cuidar da saúde com ingredientes naturais e saudáveis; por isso, compartilhamos abaixo quatro cremes caseiros anticelulite com ingredientes naturais. Anote:

1. Creme anticelulite de café

A cafeína presente no café é muito estimulante e pode ser utilizado para diminuir a celulite; graças à melhoria na circulação sanguínea.

O tratamento pode ser realizado até três vezes por semana.

O café também ajuda o organismo a eliminar toxinas, tanto que é usado em enemas para desintoxicação em tratamentos do câncer. Confira os ingredientes:

Ingredientes

• ¼ de xícara de pó de café
• ¾ de xícara de azeite de oliva
• 1 xícara média de açúcar.

Instruções:

— Misture todos os ingredientes em um recipiente limpo, até obter uma pasta grossa e pegajosa.
— Aplique o creme nas áreas afetadas pela celulite, massageando em movimentos circulares.
— Por fim, deixe agir por dez minutos e enxágue com água morna.

Saiba mais: 5 receitas com café que não conhecia

2. Creme anticelulite com óleo de coco

O óleo de coco tem sido bastante usado pela indústria cosmética, para tratar a pele e os cabelos.

Nesta receita, suas propriedades hidratantes se unem às propriedades antioxidantes das frutas cítricas, como o limão e a toranja; que farão muito bem ao seu sistema linfático.

Este creme pode diminuir o inchaço que contribui para o aparecimento da celulite. Prepare-se para ficar com uma pele macia e perfumada!

Ingredientes

• 7 gotas de essência natural de limão
• 1 colher de sopa de suco de toranja
• 6 colheres de sopa de óleo de coco.

Instruções:

— Primeiramente, misture todos os ingredientes em uma vasilha até obter uma pasta homogênea.
— Antes de aplicá-lo, limpe bem a pele. Pegue a quantidade necessária com as mãos e aplique sobre as zonas afetadas pela celulite, fazendo movimentos circulares.
— Realize o tratamento, pelo menos, três ou quatro vezes por semana.

3. Creme anticelulite de alecrim e semente de abacate

Já falamos aqui sobre a capacidade do álcool de alecrim para estimular a circulação sanguínea e combater a celulite. Ademais, ensinamos como preparar o álcool de alecrim em casa.

Agora, conhecerá este creme, que combina as propriedades benéficas do alecrim com os antioxidantes da semente do abacate.

É possível aproveitar a polpa da fruta para fazer vitaminas, cremes e máscaras hidratantes para a pele; além disso, a semente pode ser misturada ao alecrim para diminuir a celulite.

Ingredientes

• Óleo de alecrim.
• Semente de abacate.
• 30 ml de água (duas colheres de sopa).

Instruções:

— Em primeiro lugar, coloque a semente de abacate em um saco plástico e use um martelo de carnes para triturá-la.
— Logo depois, misture os pedaços com água e o óleo de alecrim, para criar um creme espesso.
— Aplique sobre as pernas, glúteos, braços, quadris e barrigas, ou seja, nas áreas mais afetadas pela celulite.
— Por fim, deixe agir por 30 minutos e enxágue com água morna.

Leia mais: 6 remédios feitos com abacate

4. Creme para tratar a celulite com aloe vera

A aloe vera (babosa) é um ingrediente que não só nutre, tonifica, mas também regenera a pele, restaurando sua elasticidade.

Além disso, é usada para combater as varizes, que podem aparecer juntamente, ou não, com a celulite.

Ingredientes

• 1 copo de polpa de aloe vera.
• 1 colher de sopa de açúcar.
• 3 colheres de azeite de oliva ou de óleo de amêndoas.

Instruções:

— Primeiramente, misture o gel da aloe vera ao açúcar, azeite ou óleo.
— Em seguida, aplique o produto sobre a pele com massagens circulares profundas, para que o creme seja bem absorvido.
— Então, deixe agir por 30 minutos e enxágue com água morna.

Por fim, finalize qualquer um destes tratamentos com uma ducha de água fria sobre a área afetada, para estimular a circulação. Repita o tratamento cerca de três vezes por semana.

Para eliminar a celulite de vez, é necessário adotar uma dieta saudável e um programa regular de exercícios físicos.

Em suma, músculos tonificados e peso corporal adequado são o melhor remédio contra este mal!