Hábitos importantes para prevenir a cistite
Você sabia que pode prevenir a cistite alterando alguns hábitos do seu dia a dia? Você pode não saber, mas…
Bons hábitos
Bons hábitos e hábitos alimentares para as dietas, alergias, diabetes, bronquite e asma
7 sinais de que você está consumindo açúcar em excesso
Há alguma forma de saber se você está consumindo açúcar em excesso? A resposta é sim. Embora você não perceba,…
Hábitos que você deve evitar durante o período menstrual
Os dias da menstruação são acompanhados por flutuações hormonais que afetam significativamente o bem-estar físico e emocional. Por esse motivo,…
5 benefícios incríveis de consumir aveia no café da manhã
Já falamos sobre os grandes benefícios de consumir este cereal em muitas ocasiões. No entanto, hoje queremos descobrir o que…
5 hábitos saudáveis para aliviar as varizes
Existem vários hábitos saudáveis que ajudam a aliviar as varizes naturalmente. Embora os casos mais graves devam ser operados com…
Eritema solar: recomendações e cuidados
O eritema solar é a típica queimadura que sofremos quando somos submetidos à radiação ultravioleta por um longo tempo. Em…
6 hábitos que favorecem a prevenção do câncer
Estima-se que metade dos casos de câncer possa ser evitada com a adoção de um estilo de vida saudável. Neste artigo,…
Gelatina, a melhor aliada para as suas articulações
A gelatina se tornou uma grande aliada da saúde e da beleza. Cuida dos nossos dentes e ossos, não tem colesterol,…
Orientações para lidar com o sedentarismo no trabalho
Passar muitas horas seguidas sentado é algo comum no dia a dia de muitas pessoas. Se considerarmos a forma como…
Dicas para cuidar da saúde das articulações
Para cuidar da saúde das articulações, você precisa saber que o sistema que permite a movimentação, o sistema locomotor, é…
6 adoçantes para limitar o consumo de açúcar
Inúmeros estudos sobre o açúcar e seus efeitos na saúde levaram à busca por novas maneiras de adoçar os alimentos.…
7 medidas preventivas contra o acidente vascular cerebral
O acidente vascular cerebral ou derrame ocorre quando o suprimento de sangue para uma região do cérebro é cortado, o…
6 alimentos benéficos para a saúde do cérebro
O cérebro é, sem dúvida, o nosso órgão mais valioso e importante, pois atua como diretor do nosso corpo. Nós…
8 conselhos para combater a alergia ao pólen
Você tem alergia? Embora a alergia não tenha cura até o momento, é possível tomar uma série de medidas para…
4 hábitos que pioram o seu problema de colesterol
O problema de colesterol é uma ameaça silenciosa para a saúde. Você pode ter níveis elevados e não perceber até…
Os riscos do carvão ativado para a saúde bucal
Nos últimos meses, apareceram vídeos e notas de vários influenciadores falando sobre o carvão ativado e as suas supostas propriedades…
5 passos para superar a gastroenterite bacteriana
A gastroenterite bacteriana é uma doença digestiva que se desenvolve a partir da inflamação do estômago e do intestino. Ocorre…
4 conselhos para lidar com o hipotireoidismo
O hipotireoidismo, também chamado de tireoide hipoativa, é um distúrbio que se desenvolve quando a glândula tireoide para de produzir hormônios…
Por que você deve fazer exercícios regularmente?
Você provavelmente já ouviu inúmeras vezes que fazer exercícios regularmente é "bom para a saúde". Mas você sabia que, no…
O que acontece com o seu corpo se você não tomar banho?
É muito interessante saber o que acontece com o seu corpo se você não tomar banho por vários dias. A…