Bons hábitos

Bons hábitos e hábitos alimentares para as dietas, alergias, diabetes, bronquite e asma

Bons hábitos10 benefícios de comer em família, de acordo com a ciência

Comer em família é muito mais do que uma tradição. A ciência provou que esse costume tem efeitos muito positivos…

Bons hábitos10 hábitos que transformarão a sua vida para sempre

A melhor maneira de alcançar uma mudança significativa é por meio da modificação dos hábitos. Existem alguns que transformarão a…

Bons hábitosOs benefícios de dormir com uma cebola nos pés à noite

Dormir com uma cebola nos pés à noite quando se tem congestão e tosse produtiva é um dos remédios caseiros…

Bons hábitosO que é a vitamina B12 e como ela nos ajuda a prevenir a anemia?

A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, faz parte de uma das oito vitaminas B que ajudam o corpo a…

Bons hábitos19 dicas para se proteger dos efeitos da poluição do ar

Os efeitos da poluição do ar na saúde evoluíram de uma vaga ameaça para um problema muito real, contra o…

Bons hábitosTipos de tabaco sem fumaça e o impacto deles na saúde

Atualmente é possível encontrar uma grande variedade de produtos de tabaco sem fumaça no mercado. Os mais comuns são para…

Bons hábitosAs melhores dicas para combater a ansiedade para comer

Neste exato momento, muitas pessoas estão procurando métodos para combater a ansiedade para comer. Esse problema, também conhecido como "fome&helli...

Bons hábitosComo cuidar da saúde bucal de um idoso?

Cuidar da saúde bucal do idoso é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida a ele. Caso contrário, atividades…

Bons hábitosO método dos 6 chapéus do pensamento

O método dos 6 chapéus do pensamento é uma técnica para estimular o pensamento lateral que se tornou popular nas…

Bons hábitosMicropigmentação ou tatuagem nos lábios: pode ser perigoso?

A micropigmentação nos lábios é uma forma de maquiagem semipermanente. Em inglês ela é conhecida como lip blushing ou lip tint…

Bons hábitosMamas densas: tudo que você precisa saber a respeito

Em nosso site, já falamos muitas vezes sobre a importância da realização de exames ginecológicos periódicos. Um dos objetivos desses…

Bons hábitos6 maneiras de aumentar a oxitocina no corpo

A oxitocina é popularmente conhecida como o hormônio do amor. Ela tem diversas funções no organismo, como regular os estímulos…

Bons hábitosErros mais comuns ao iniciar uma conversa

A comunicação com outras pessoas é algo que fazemos regularmente. No entanto, normalmente não paramos para analisar se estamos fazendo…

Bons hábitosConselhos para aliviar a retenção de líquidos

Muitos não sabem o que podem fazer para aliviar a retenção de líquidos, um dos principais fatores associados ao ganho…

Bons hábitos8 erros a evitar ao cuidar de idosos

Cuidar de idosos requer boa vontade. A menos que ela tenha uma doença grave e exija atenção especial, tornar a…

Bons hábitosComo pasteurizar ovos em casa?

O ovo pasteurizado é muito utilizado em restaurantes para eliminar o risco microbiológico desse alimento em sua versão in natura.…

Bons hábitosComo reduzir o risco financeiro ao investir?

Todo investimento envolve um risco financeiro, ou seja, a chance de que o investimento feito gere uma perda de dinheiro…

Bons hábitosOs alimentos anti-inflamatórios que você deve incluir na sua dieta

A inflamação pode ser parte de alguma resposta e/ou processo de cura do sistema imunológico. Porém, quando sai do controle…

Bons hábitosDicas para evitar os gases e a indigestão

Qualquer pessoa pode sofrer de gases e indigestão em qualquer momento da vida, por isso é importante saber o que…

Bons hábitosO que acontece no seu corpo quando você consome cafeína em excesso?

Se você é fã de café, provavelmente pode se perguntar quais são as consequências do excesso de cafeína no seu…

Bons hábitos4 coisas que você nunca deve fazer com seus ouvidos

As orelhas costumam ser uma das partes do corpo que menos recebem atenção. No entanto, elas também sofrem com os…