Receitas

Sem dúvida alguma, existem muitas receitas com cogumelos que podem ser incluídas sem arrependimentos na dieta regular. Embora seu conteúdo calórico varie de acordo com os outros ingredientes utilizados, em geral são alternativas leves que ajudam a cuidar da forma.…

Reduzir o açúcar em nossa dieta não é fácil, mas é saudável. Por esse motivo, muitos de nós estamos procurando alimentos com baixo teor de açúcar ou substitutos. Sim, além disso, os produtos com baixo teor de açúcar são caseiros…

Se você está lendo isso, é porque sabe cozinhar e também está interessada nas melhores receitas. Portanto, fazer a centenária salada Waldorf é um desafio fascinante. E o melhor? Você vai poder realizá-lo no conforto de casa!

Os batidos com iogurte são perfeitos para desfrutar de um lanche delicioso e saudável. Embora seu conteúdo calórico varie de acordo com os ingredientes utilizados, em geral são leves e não afetam de maneira negativa a dieta. Gostaria de aprender…

Como você sabe, nosso corpo é formado principalmente de água. Por esse motivo é extremamente importante manter uma boa hidratação durante todo o ano, mas principalmente durante os meses de verão. Para hidratar-se de forma mais divertida e saborosa, sugerimos…

Gosta de beliscar entre as refeições? E se esse algo pudesse ser algo realmente delicioso e saudável? Isso é o que propomos hoje com essa saborosa receita de gelatina light de maçã verde com chia. Anote tudo e não perca! Gelatina light…

O chucrute é uma receita característica da gastronomia da Europa Central, já famosa em todo o mundo. É um produto probiótico feito de repolho fermentado. Além disso, como prepará-lo em casa é simples e econômico, você pode se beneficiar das…

Pode ser muito chato comer saladas se não variarmos os seus temperos. Portanto, propomos um molho totalmente diferente do que você está acostumado: vinagrete de cacau! Sem dúvida, uma ideia deliciosa e original para dar mais sabor às suas saladas.…

As sopas vegetarianas são uma ótima maneira de toda a família comer vegetais. Seu sabor delicioso e seu compêndio de nutrientes são duas razões irrefutáveis ​​para incluí-las no cardápio semanal.

Sem dúvida, a manteiga de alho combina dois ingredientes essenciais das cozinhas de muitos lugares do mundo. Para muitos, a manteiga é de uso comum e até diário. Em suas várias preparações, acompanha os cafés da manhã, é untada nas…

Geralmente não variamos a maneira como preparamos o peixe em casa. Hoje trazemos uma alternativa deliciosa às receitas clássicas de peixe para quebrar a rotina: almôndegas de pescada e camarão em molho verde, simples e saborosa. Pode parecer complicado preparar…

Todos nós conhecemos o macarrão com queijo, pois é uma receita italiana muito popular. Contudo, você alguma vez escutou falar do macarrão com atum? Essa, sem dúvida, é uma preparação deliciosa e nutritiva que te fará repetir o prato. Anote…

O abacate se tornou um dos alimentos mais consumidos em todo o mundo. Devido às suas propriedades nutricionais, muitas pessoas não hesitam em incluí-lo em sua dieta habitual. Quer aprender a preparar um molho cremoso de abacate para suas saladas?

As infusões geladas frutais podem ser a maneira perfeita de se hidratar no verão, porque ao mesmo tempo em que ingerimos vitaminas e minerais, desfrutamos do sabor único das frutas frescas!

Gostaria de aprender a preparar um delicioso cheesecake livre de açúcar? Asseguramos que as receitas que compartilharemos são simplesmente deliciosas e não levam nada de açúcar! Por isso, se deve cuidar de sua ingestão de açúcar por problemas como a diabetes ou simplesmente…

Sobre guisados excepcionais daqueles que destacam uma receita por completo, sem sombra de dúvida uma das melhores opções para poder pô-lo à prova é o famoso cordeiro assado à riojana. Uma preparação que se destaca por ser deliciosa, tradicional e…

A dieta mediterrânea corresponde a um dos melhores modelos de comida do mundo. Além disso, inclui preparações deliciosas e fáceis de fazer em casa. Você quer aprender a fazer pratos da dieta mediterrânea para apoiar sua dieta para perder peso?…

Certamente, o frango é um ingrediente versátil, ideal para marinar. Combinado com o leite de coco e o arroz, o frango marinado forma um prato completo, equilibrado e delicioso, com um toque tropical que você vai adorar. Como preparar frango…

A receita da sopa castelhana, ou sopa de alho, tem sua origem na Espanha, onde geralmente é frequentemente consumida em estações frias, como o Natal, ou é inclusive uma tradição cozinhá-la na Semana Santa. Nesse sentido, o alho como principal…

A América Latina é uma região com uma ampla variedade de países, culturas, expressões de arte e gastronomia. Sem dúvida, uma região que originou ótimas receitas, como a que estamos prestes a mostrar. Uma combinação de pão de ló, merengue,…