Receitas

Receitas saudáveis para dietas, como preparar comidas saudáveis para a sua dieta

Panquecas com mirtilos de baixa caloria

As panquecas com mirtilos são a sensação do momento. Tanto as pessoas públicas quanto os bloggers locais compartilham a receita de café da manhã em seus perfis. Por isso, não poderíamos ficar para trás. Aprenda a preparar suas próprias panquecas…

Ovos recheados com poucos ingredientes

Sem dúvida algumas, os ovos recheados são ideais como entradas, aperitivos ou para um jantar divertido. Com poucos ingredientes podemos preparar deliciosos ovos recheados, frios ou quentes. É uma alternativa saudável que satisfaz igualmente as necessidades alimentares dos diferentes tipos…

Receita de lasanha de batata-doce

Primeiramente, a lasanha de batata-doce é uma refeição vegetariana muito nutritiva e indiscutivelmente suculenta. Diferentemente da lasanha feita com massa ou berinjela, ela tem um toque doce que é extremamente agradável desde a primeira garfada. Por isso, se você ainda…

Biscoitos de banana, coco e goji berries

Os biscoitos de banana são saudáveis ​​para todos, independentemente da idade e dos hábitos alimentares que se seguem. Eles são feitos com ingredientes que têm um equilíbrio nutricional adequado, e que juntos são perfeitamente equilibrados. Na verdade, pessoas com intolerância…

Mostachón mexicano caseiro: descubra como fazer!

Te mostraremos como preparar o mostachón caseiro. Esta sobremesa interessante satisfará a todos os convidados com um prato diferente e de sabor delicioso. Mostachón caseiro com creme e morangos Com os valores indicados abaixo, obteremos 10 porções, mas você pode…

Como fazer tofu, o delicioso queijo de soja

Fazer tofu é uma das alternativas saudáveis ​​mais populares quando se trata de substituir alimentos tradicionais. Vegetarianos, veganos ou intolerantes à lactose encontram na soja uma opção de acordo com seus gostos e necessidades. Dentro do leque de possibilidades também…