Receitas saudáveis

Tudo em uma única seção: receitas saudáveis e apetitosas, fáceis, originais, divertidas e, acima de tudo, deliciosas. Não perca estas ideias sensacionais para cuidar da saúde de toda a sua família, com propostas nutritivas, balanceadas e cheias de energia que você vai adorar preparar conosco. O sucesso vai ser garantido.

3 receitas de granola caseira com frutos secos

A granola caseira tornou-se sinônimo de café da manhã saudável. Proporciona a energia e a vitalidade necessárias para realizar tarefas do dia a dia, além de proporcionar uma sensação de saciedade longa e duradoura. Sempre será preferível preparar este alimento…

Receitas para fazer molho com cebola e alho

Cebola e alho são dois ingredientes comuns na hora de temperar as comidas. São ingredientes de sabores e aromas fortes, o que às vezes provoca dúvidas em algumas pessoas quanto a misturá-los. No entanto, com a proporção correta, os diferentes…

Como fazer óleo essencial de limão

Quer saber como fazer óleo essencial de limão? Este é um ótimo produto contra a celulite. Por quê? Porque entre suas propriedades, ele contém vitamina C e antioxidantes que impedem o acúmulo de gordura. Ambos os elementos são excelentes para manter a boa…

5 formas de consumir gengibre

Conheça diferentes formas de consumir gengibre, uma raiz que, com o passar do tempo, se tornou muito comum e apreciada pelo espetacular sabor que oferece aos alimentos. Porém, isto não é tudo, pois esta raiz tem diversas propriedades para aliviar…

Aprenda a preparar o vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um produto muito popular em todo o mundo, conhecido por seus múltiplos usos tanto domésticos quando medicinais e em diferentes tratamentos de beleza. Podemos encontrar diferentes marcas no mercado, mas aqui você vai aprender a…