Chás

Chás para perder peso, para acalmar a ansiedade, para as cólicas menstruais, para dormir melhor… Há uma planta medicinal para cada necessidade, e um chá para cada pessoa e cada momento do dia. Aqui, colocamos ao seu alcance os melhores ingredientes, chás e infusões para aproveitar ao máximo seus benefícios naturais.

3 infusões caseiras para os lanches

Certamente, alguns adquiriram o costume de acompanhar o lanche com qualquer tipo de infusão. Assim que se você é uma dessas pessoas, é ideal que aprenda a preparar estas 3 infusões caseiras. Estamos certos de que seus lanches nunca mais…

Chá de menta, um dos melhores aliados da dieta

Cada vez que pensamos na ideia de reduzir o peso, imediatamente começamos a adotar alguns hábitos capazes de nos ajudar nessa tarefa. Entre os mais populares encontramos a água com limão, a prática regular de exercícios e o chá de…

3 infusões de funcho para perder peso

Ainda que seja conhecido como um remédio tradicional para tratar uma ampla variedade de condições, hoje vamos falar especificamente sobre as propriedades do funcho para perder peso e facilitar a digestão.

Um chá perfeito para a sua dieta

Existe uma grande variedade de chás e antioxidantes purificantes que podem ajudar a melhorar os efeitos da dieta. Eles são ideais, principalmente quando o objetivo é emagrecer de forma saudável. Neste artigo falaremos especificamente sobre um chá para perder peso.

Os 5 melhores chás para dormir tranquilamente

Você já se perguntou quais são os melhores chás para dormir melhor? Você experimentou vários e eles não funcionam? Você demora para pegar no sono mesmo depois de tomá-los? É possível que você os tenha preparado de maneira errada.

6 infusões que ajudam a limpar o sistema linfático

O sistema linfático é uma complexa rede de condutos por onde circula a linfa, um líquido transparente de composição similar ao plasma sanguíneo. Sua função principal é limpar as células e os tecidos do nosso organismo. Portanto, o libera de…

5 formas diferentes de tomar chá de canela

Tomar chá de canela ajuda na desintoxicação do corpo, reduz a glicose do sangue, ajuda a emagrecer e, como se fosse pouco, regula a menstruação. Também é benéfico para aliviar a indigestão, pois é uma rica fonte de magnésio, ferro, cálcio,…

Chás para melhorar a digestão

A má digestão ou indigestão é a incapacidade de processar corretamente os alimentos consumidos, e se produz de forma lenta. No artigo de hoje, falaremos sobre chás que ajudam a melhorar a digestão. Não devemos confundir a indigestão com a…

Remédio com louro e canela para perder peso

Hoje, em nosso espaço, propomos um remédio maravilhoso para perder peso, à base de louro e canela. Não se trata de um “milagre”, mas sim de um aliado para que nosso organismo possa enfrentar aquela gordura mais resistente que, às vezes,…

Chá verde: como obter todos os seus benefícios?

O chá verde oferece muitos benefícios à saúde. Ainda que cientificamente nem todos estejam constatados, sabe-se que muitos deles são reais. Sabemos que conta com uma grande quantidade de propriedades antioxidantes, assim como efeitos diuréticos e de termogênese.  Além disso, é possível…

Chás para desintoxicar

Os chás para desintoxicar são úteis para equilibrar o corpo, ao mesmo tempo em que oferecem diferentes nutrientes e limpam o organismo de elementos que nos prejudicam sobretudo ao afetar nossa beleza e nossa saúde. Os chás desintoxicantes que mencionaremos a seguir…

Infusões de ervas para desintoxicar o corpo

Há pessoas que consideram que devem desintoxicar o seu corpo de vez em quando para ter uma boa saúde. Geralmente, elas fazem isso depois de ter cometido algum tipo de excesso durante as férias: doces, refrigerantes, bebidas alcoólicas ou, simplesmente,…