Chás

Chás para perder peso, para acalmar a ansiedade, para as cólicas menstruais, para dormir melhor… Há uma planta medicinal para cada necessidade, e um chá para cada pessoa e cada momento do dia. Aqui, colocamos ao seu alcance os melhores ingredientes, chás e infusões para aproveitar ao máximo seus benefícios naturais.

Chá de menta, um dos melhores aliados da dieta

Cada vez que pensamos na ideia de reduzir o peso, imediatamente começamos a adotar alguns hábitos capazes de nos ajudar nessa tarefa. Entre os mais populares encontramos a água com limão, a prática regular de exercícios e o chá de…

Os 5 melhores chás para dormir tranquilamente

Você já se perguntou quais são os melhores chás para dormir melhor? Você experimentou vários e eles não funcionam? Você demora para pegar no sono mesmo depois de tomá-los? É possível que você os tenha preparado de maneira errada.

Chás para melhorar a digestão

A má digestão ou indigestão é a incapacidade de processar corretamente os alimentos consumidos, e se produz de forma lenta. No artigo de hoje, falaremos sobre chás que ajudam a melhorar a digestão. Não devemos confundir a indigestão com a…

Remédio com louro e canela para perder peso

Hoje, em nosso espaço, propomos um remédio maravilhoso para perder peso, à base de louro e canela. Não se trata de um “milagre”, mas sim de um aliado para que nosso organismo possa enfrentar aquela gordura mais resistente que, às vezes,…

Chás para desintoxicar

Os chás para desintoxicar são úteis para equilibrar o corpo, ao mesmo tempo em que oferecem diferentes nutrientes e limpam o organismo de elementos que nos prejudicam sobretudo ao afetar nossa beleza e nossa saúde. Os chás desintoxicantes que mencionaremos a seguir…

Tomar chá de jasmim: 8 benefícios para a saúde

O chá de jasmim é uma variedade de chá que vem sendo consumida por gerações no sudeste da Ásia. É feito por meio da infusão de chá verde com a fragrância das flores de jasmim. Também é possível usar outras variedades de chá,…

8 infusões de ervas para desintoxicar o corpo

O chá não é somente uma bebida para nos aquecer ou nos alimentar, mas também nos ajuda a eliminar as impurezas e tudo aquilo “que não serve”. No seguinte artigo você conhecerá 8 infusões de ervas para desintoxicar o corpo. Você…

Ervas medicinais que purificam o pâncreas

Para manter uma boa qualidade de vida é preciso que nossos órgãos funcionem com a perfeição de um relógio. Mas isso nem sempre é fácil, pois, em algumas ocasiões, a má alimentação pode ser uma inimiga e fazer com que…

Controle a glicose e o colesterol com o chá de canela

O chá de canela é um excelente remédio alternativo. Pois pode ajudar a reduzir os níveis de glicose e colesterol no sangue. Além disso, é uma opção natural que pode ser utilizada com toda confiança, pois é livre de substâncias químicas…

Chás Emagrecedores

Não existe receita mágica para emagrecer (ao menos por enquanto) e o “segredo” para conseguir bons resultados continua o mesmo: uma dieta balanceada aliada a atividade física. Mas existem alimentos que podem ajudar na perda de peso graças às suas…