Dietas detox

Se você precisa desintoxicar o organismo para melhorar o seu funcionamento, para otimizar as tarefas do fígado, dos rins, ou o seu metabolismo, não hesite em saber mais sobre as dietas detox. Oferecemos conselhos saudáveis para dar adeus ao cansaço, às toxinas, e até aos quilos a mais.

Limpar o cólon: dieta de limpeza

A alimentação inadequada pode levar à obstrução. Daí, em parte, a importância de consumir uma boa dieta, que inclua fibra suficiente. Mas, além disso, também é importante manter uma boa hidratação. Caso contrário, é difícil limpar o cólon ou o intestino…

Desintoxique o fígado com 6 alimentos

O fígado é um dos principais órgãos do corpo humano e está localizado na parte superior da cavidade abdominal, acima do estômago, intestinos, e rim direito. Sua função é regular a maioria das substâncias químicas do corpo e secretar uma substância…