Terapias naturais

As terapias naturais são alternativas interessantes e recomendadas em muitos casos. Propomos que você descubra os melhores remédios baseados na fitoterapia e na naturopatia, as melhores massagens, terapias corporais e energéticas, segredos do Feng Shui… Todas as informações relacionadas à medicina alternativa sempre ao seu alcance.

Berinjela e pepino para reduzir os triglicerídeos

Uma alimentação deficiente sempre trará consequências, principalmente à medida que envelhecemos. O ritmo acelerado da vida pode nos fazer ingerir alimentos com muita gordura, sal ou açúcar, e com poucos nutrientes. Por isso, às vezes, devemos incluir certos alimentos específicos,…

3 remédios para tratar a gripe naturalmente

Em épocas de mudança de estação, o risco de contrair a gripe aumenta. Portanto, todos nós devemos ter algumas opções naturais eficazes para toda a família. Neste caso, compartilhamos alguns remédios com mel para tratar a gripe naturalmente. Você sabia…

Xarope de pimenta caiena para a tosse

Trata-se de um remédio caseiro e muito fácil de preparar. O hábito de fazer um xarope de pimenta caiena para tratar a tosse dissipará esse incômodo sintoma da gripe ou resfriado. É um truque caseiro e muito natural, ideal para…

Lavagem nasal: 3 maneiras de fazê-la

Saber fazer uma boa lavagem nasal é fundamental, principalmente nos bebês. Isso ocorre porque eles não sabem como respirar pela boca e, quando têm muito muco, sentem dificuldade em obter ar do exterior. Hoje as crianças muitas vezes têm excesso…

Pomada mentolada para a congestão

A congestão nasal é um sintoma comum em casos de resfriados, gripes, sinusite e alergias. Ainda que não seja um problema de saúde grave, o certo é que muitas pessoas sofrem muito com esse problema em sua rotina diária. Por…

8 óleos aromáticos para dormir melhor

Conciliar o sono e ter um sono reparador é uma necessidade fisiológica, portanto, usar estratégias como óleos aromáticos o ajudarão em sua rotina noturna. Dormir ajuda você a pensar com mais clareza, ter reflexos melhores e se concentrar melhor. Pelo contrário,…

Remédios caseiros para controlar a febre

Caso as altas temperaturas tenham aparecido espontaneamente é porque o organismo está preparado para eliminar bactérias e vírus nocivos. Ou seja, a febre não é um problema, mas parte da cura, a menos que a temperatura exceda os 38,5 ºC.…