6 remédios caseiros feitos com abacate

É possível encontrar uma finidade de remédios caseiros feitos com abacate para tratar diferentes problemas da saúde e da beleza. Conheça alguns deles neste artigo!

O abacate é um alimento originário da América Central que tem sido valorizado desde a antiguidade por suas múltiplas propriedades nutricionais e cosméticas.

Caracterizado por sua polpa verde e textura suave e cremosa, faz parte da dieta regular de milhões de pessoas ao redor do mundo.

Graças às suas propriedades antioxidantes, além de fibras e ácidos graxos essenciais, é um dos melhores suplementos de dieta saudável..

E, além de dar um sabor delicioso para muitas receitas, é um ótimo aliado da saúde cardiovascular, cognitiva e metabólica.

O melhor de tudo é que você pode tirar proveito de todas as suas partes, especialmente quando está preparando remédios naturais.

Confira!

Remédios caseiros feitos com abacate

1. Remédio para combater a caspa

O caroço do abacate tem propriedades antifúngicas que podem ser usadas para combater o fungo que causa a caspa.

Sua aplicação no couro cabeludo ajuda a regular o pH e, e portanto, melhora a circulação para um crescimento saudável.

Ingredientes

• ½ caroço de abacate moído
• ½ xícara de óleo de rícino (100 g)

Preparo

• Secar o caroço do abacate e ralar até ficar em pó.
• Misturar com meia xícara de óleo de rícino e armazenar em um recipiente fechado.

Modo de aplicação

• Massageie a mistura em todo o couro cabeludo e deixe agir por uma hora.
• Enxágue com água morna e repita o uso pelo menos 2 vezes por semana.

2. Remédio para regular o colesterol

Devido ao seu teor de ácidos graxos, antioxidantes, vitamina E e ômega 3, o abacate é um ótimo remédio para o controle dos altos níveis de colesterol ruim (LDL).

Embora você possa ingerir o fruto por si só, também pode melhorar seus efeitos combinando-o com outros ingredientes saudáveis.

Ingredientes

• 1 abacate maduro
• 1 xícara de leite de coco (250 ml)

Preparo

• Retire a polpa de um abacate maduro e coloque no liquidificador com uma xícara de leite de coco.
• Bata até obter uma mistura cremosa e sem pedaços.

Modo de consumo

• Tome como parte do café da manhã, 2 ou 3 vezes por semana.

3. Remédio para desintoxicar o organismo

Os antioxidantes se destacam muito entre os responsáveis pelas propriedades dos remédios caseiros feitos com abacate. Eles são um excelente suporte para estimular a remoção de toxinas retidas nos tecidos do nosso corpo.

Ingredientes

• 1 abacate maduro
• Suco de um limão
• ½ copo de água (100 ml)

Preparo

• Adicione a polpa de um abacate maduro, o suco de um limão e meio copo de água no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
• Servir e consumir em seguida.

Modo de consumo

• Beba 30 minutos antes do café da manhã, por 2 semanas.

4. Remédio para a diarreia

A semente de abacate é um ótimo remédio para parar a diarreia e as cólicas associadas à ela.

Seu alto teor de minerais e fibras naturais regula a digestão ao substituir os nutrientes perdidos por esse problema.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa do caroço de abacate moído (20 g)
• 1 xícara de água (250 ml)
• 1 colher de chá de mel (7,5 g) (opcional)

Preparo

• Asse um caroço de abacate moído no forno e mexa. Desta vez, só precisaremos de duas colheres de sopa.
• Despeje o pó em um copo de água morna e adoce-o com uma colher de chá de mel.

Modo de consumo

• Beba um copo do remédio, no máximo 2 vezes por dia.

5. Remédio para lábios rachados

O abacate tem propriedades hidratantes e restauradoras que ajudam a nutrir a delicada pele dos lábios  contra agressões ou rachaduras.

Suas vitaminas e minerais ajudam a prevenir o desenvolvimento de infecções e deixam uma camada extra de hidratação.

Ingredientes

• 1 colher de sopa de polpa de abacate (15 g)
• 1 colher de chá de óleo de coco (5 g)

Preparo

• Amasse uma colher de sopa de polpa de abacate e misture com óleo de coco até ficar cremoso.

Modo de aplicação

• Passe o remédio nos lábios e deixe agir por 20 minutos.
• Enxágue e repita o uso 2 vezes por semana.

6. Remédio contra a psoríase

Quando se trata de problemas cutâneos, o abacate é uma das melhores soluções naturais para aliviar os sintomas.

Suas propriedades hidratantes reduzem o excesso de ressecamento e controlam a irritação e vermelhidão.

Ingredientes

• ½ abacate maduro
• 1 colher de sopa de óleo de rosa (15 g)

Preparo

• Amasse a polpa de um abacate maduro e misture com uma colher de sopa de óleo de rosa.

Modo de aplicação

• Pegue uma quantidade generosa da pasta e esfregue-a sobre as áreas da pele que deseja tratar.
• Deixe agir durante 20 minutos e enxágue.
• Use uma vez por dia.

Você conhecia estes remédios caseiros feitos com abacate? Agora que você sabe que esta fruta pode se tornar uma ótima aliada da sua saúde e beleza, não hesite em tirar mais proveito dela.

9 razões para comer abacate

Comer abacate deve estar entre as suas prioridades. Além de oferecer sabor e textura, ele está cheio de ácidos graxos fundamentais para a nossa boa saúde. Leia mais »