6 remédios caseiros feitos com abacate
Graças à sua grande contribuição de ácidos graxos essenciais, tanto a polpa como o caroço do abacate podem ser de grande ajuda para tratamentos tópicos ou orais.
É possível encontrar uma finidade de remédios caseiros feitos com abacate para tratar diferentes problemas da saúde e da beleza. Conheça alguns deles neste artigo!
O abacate é um alimento originário da América Central que tem sido valorizado desde a antiguidade por suas múltiplas propriedades nutricionais e cosméticas.
Caracterizado por sua polpa verde e textura suave e cremosa, faz parte da dieta regular de milhões de pessoas ao redor do mundo.
Graças às suas propriedades antioxidantes, além de fibras e ácidos graxos essenciais, é um dos melhores suplementos de dieta saudável..
E, além de dar um sabor delicioso para muitas receitas, é um ótimo aliado da saúde cardiovascular, cognitiva e metabólica.
O melhor de tudo é que você pode tirar proveito de todas as suas partes, especialmente quando está preparando remédios naturais.
Confira!
Remédios caseiros feitos com abacate
1. Remédio para combater a caspa
O caroço do abacate tem propriedades antifúngicas que podem ser usadas para combater o fungo que causa a caspa.
Sua aplicação no couro cabeludo ajuda a regular o pH e, e portanto, melhora a circulação para um crescimento saudável.
Ingredientes
- ½ caroço de abacate moído
- ½ xícara de óleo de rícino (100 g)
Preparo
- Secar o caroço do abacate e ralar até ficar em pó.
- Misturar com meia xícara de óleo de rícino e armazenar em um recipiente fechado.
Modo de aplicação
- Massageie a mistura em todo o couro cabeludo e deixe agir por uma hora.
- Enxágue com água morna e repita o uso pelo menos 2 vezes por semana.
2. Remédio para regular o colesterol
Devido ao seu teor de ácidos graxos, antioxidantes, vitamina E e ômega 3, o abacate é um ótimo remédio para o controle dos altos níveis de colesterol ruim (LDL).
Embora você possa ingerir o fruto por si só, também pode melhorar seus efeitos combinando-o com outros ingredientes saudáveis.
Ingredientes
- 1 abacate maduro
- 1 xícara de leite de coco (250 ml)
Preparo
- Retire a polpa de um abacate maduro e coloque no liquidificador com uma xícara de leite de coco.
- Bata até obter uma mistura cremosa e sem pedaços.
Modo de consumo
- Tome como parte do café da manhã, 2 ou 3 vezes por semana.
3. Remédio para desintoxicar o organismo
Os antioxidantes se destacam muito entre os responsáveis pelas propriedades dos remédios caseiros feitos com abacate. Eles são um excelente suporte para estimular a remoção de toxinas retidas nos tecidos do nosso corpo.
Ingredientes
- 1 abacate maduro
- Suco de um limão
- ½ copo de água (100 ml)
Preparo
- Adicione a polpa de um abacate maduro, o suco de um limão e meio copo de água no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Servir e consumir em seguida.
Modo de consumo
- Beba 30 minutos antes do café da manhã, por 2 semanas.
4. Remédio para a diarreia
A semente de abacate é um ótimo remédio para parar a diarreia e as cólicas associadas à ela.
Seu alto teor de minerais e fibras naturais regula a digestão ao substituir os nutrientes perdidos por esse problema.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa do caroço de abacate moído (20 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
- 1 colher de chá de mel (7,5 g) (opcional)
Preparo
- Asse um caroço de abacate moído no forno e mexa. Desta vez, só precisaremos de duas colheres de sopa.
- Despeje o pó em um copo de água morna e adoce-o com uma colher de chá de mel.
Modo de consumo
- Beba um copo do remédio, no máximo 2 vezes por dia.
5. Remédio para lábios rachados
O abacate tem propriedades hidratantes e restauradoras que ajudam a nutrir a delicada pele dos lábios contra agressões ou rachaduras.
Suas vitaminas e minerais ajudam a prevenir o desenvolvimento de infecções e deixam uma camada extra de hidratação.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de polpa de abacate (15 g)
- 1 colher de chá de óleo de coco (5 g)
Preparo
- Amasse uma colher de sopa de polpa de abacate e misture com óleo de coco até ficar cremoso.
Modo de aplicação
- Passe o remédio nos lábios e deixe agir por 20 minutos.
- Enxágue e repita o uso 2 vezes por semana.
6. Remédio contra a psoríase
Quando se trata de problemas cutâneos, o abacate é uma das melhores soluções naturais para aliviar os sintomas.
Suas propriedades hidratantes reduzem o excesso de ressecamento e controlam a irritação e vermelhidão.
Ingredientes
- ½ abacate maduro
- 1 colher de sopa de óleo de rosa (15 g)
Preparo
- Amasse a polpa de um abacate maduro e misture com uma colher de sopa de óleo de rosa.
Modo de aplicação
- Pegue uma quantidade generosa da pasta e esfregue-a sobre as áreas da pele que deseja tratar.
- Deixe agir durante 20 minutos e enxágue.
- Use uma vez por dia.
Você conhecia estes remédios caseiros feitos com abacate? Agora que você sabe que esta fruta pode se tornar uma ótima aliada da sua saúde e beleza, não hesite em tirar mais proveito dela.
