Diarreia nas crianças: como tratar?

A diarreia é uma doença muito comum em crianças e que nunca deve ser descuidada. As causas podem ir desde um vírus ou uma infecção a uma intolerância a algum alimento como a lactose ou mesmo o consumo, em um dado momento, de muita fruta ou seu suco.

O que podemos fazer? O mais importante é, sem dúvida, procurar um pediatra, especialmente se a diarreia vier acompanhada por febre, já que é algo muito comum nas crianças com menos de dois anos.

O maior perigo é a desidratação, portanto, tente sempre fazê-los beber muito líquido para conseguir preservar os nutrientes e que seus órgãos possam funcionar com normalidade.

Uma vez recebido o tratamento pelo pediatra, pode-se incluir também estes simples conselhos para acelerar a recuperação de seu filho. Não perca as informações a seguir.

Quais sintomas a diarreia infantil pode apresentar?

Como é natural, observaremos a diarreia na criança no momento em que suas fezes estão líquidas e frequentes. Agora, este problema também pode vir acompanhado por outros sintomas que devem ser levados em consideração:

• Febre de 38 ºC ou mais.
• Dor abdominal.
• Vômitos.
• As crianças com mais de 6 anos podem evidenciar, por exemplo, períodos que oscilam entre diarreias e prisão de ventre.
  Neste caso, estaríamos diante de algum problema intestinal que, caso se prolongue por muito tempo, pode nos dar uma pista de algum tipo de intolerância alimentar.

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Dicas básicas para tratar a diarreia

O pediatra diagnosticará qual é causa da doença e o tratamento que deverá ser seguido de acordo com a causa, seja por uma alergia, um vírus ou uma infecção. No entanto, existem umas estratégias básicas que sempre virão a calhar muito bem para tratar a diarreia nos pequenos.

Tome nota.

1. Beber líquidos

Não se trata de beber “muito líquido”, e sim de ingerir pequenos goles ao longo de todo o dia e a intervalos de meia hora. O normal é que bebam entre 4 e 6 copos de água por dia. Porém, leia os seguintes conselhos:

• Não dê sucos de caixinha. Opte por um natural feito em casa, como o suco de cenoura ou de maçã.
• Não deverão tomar refrigerantes.
• Não dê somente água ao longo do dia, pois também precisam repor o nível de eletrólitos e sódio que pode ser perdido nas diarreias. É possível preparar por exemplo, uma bebida de água de arroz, ideal para estes casos.
• As infusões de camomila ou menta também são muito recomendadas.
• A água com limão e um pouquinho de açúcar é muito terapêutica.
• As bebidas devem estar à temperatura ambiente, nunca gelada e nem muito quente.
• Existem tratamentos de hidratação para crianças muito bons como as “soluções de reidratação oral”. Tem sabor de laranja e são especiais para tratar a diarreia.

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2. Os melhores alimentos

Caso seu filho esteja sofrendo com diarreia é importante oferecer pequenas quantidades de comida durante o dia, principalmente se a diarreia vier acompanhada por vômitos.

Além disso, é recomendado não dar “alimentos novos” ou alimentos que nunca tenha provado antes, ou seja, se para resolver seus problemas intestinais você pensar em dar, por exemplo, mamão e seu filho nunca provou a fruta antes, melhor não fazer, pois nunca se sabe como irá reagir o organismo da criança.

Lembre-se de dar pouca quantidade de alimento ao longo do dia. Em relação ao leite, é necessário consultar o pediatra perguntando se é conveniente ou não, enquanto isso você pode incluir na dieta os seguintes alimentos:

• Arroz branco cozido
• A gelatina também é excelente e as crianças adoram
• Iogurte com lactobacilos ativos vivos
• Cenoura cozida
• Peito de frango sem pele
• Uma banana cortada
• Purê de maçã
• Marmelo

Alimentos que devem ser evitados:

• O suco de laranja
• Os refrigerantes
• As verduras cruas
• A fruta com casca
• Os doces
• O chocolate
• A acelga
• Alface
• Espinafre
• Frutos secos
• Legumes
• Pão integral

Por fim, nunca se descuide do tratamento que o pediatra indicou. A diarreia é uma doença que deve se curar em poucos dias e que não deve se alargar por muito tempo.

Por isso, é importante que a criança esteja sempre bem hidratada e que coma pequenas quantidades de alimentos várias vezes ao dia.

Se em algum momento aparecer um pouco de sangue nas fezes, procure um médico imediatamente. No entanto, a diarreia é algo comum em crianças e se resolve facilmente.