Plantas medicinais

Plantas medicinais para emagrecer, para melhorar a digestão, reduzir o colesterol, fortalecer o sistema imunológico… Há uma planta para cada necessidade, para cada dor ou problema comum. Nesta seção explicamos quais são as mais recomendadas, quais são seus usos e como você pode consumi-las.

Chá de menta, um dos melhores aliados da dieta

Cada vez que pensamos na ideia de reduzir o peso, imediatamente começamos a adotar alguns hábitos capazes de nos ajudar nessa tarefa. Entre os mais populares encontramos a água com limão, a prática regular de exercícios e o chá de…