Gestação

O que acontece no seu corpo em cada trimestre? Como deve ser a alimentação durante a gravidez? Quais exercícios são os mais recomendados? Como se conectar com o bebê ao longo da gestação? Estas e outras perguntas relativas ao período gestacional serão resolvidas nesta seção do nosso site.

Dores na gravidez: aliviá-las nas primeiras semanas

As dores durante as primeiras semanas de gravidez são normais, exceto quando aparecem em conjunto com outros sintomas que podem agravar a sensação de mal-estar. Estas cólicas podem variar de intensidade, por isso que é preciso prestar especial atenção e consultar…

Como aliviar a dor nas pernas na gravidez?

A prática de alguns exercícios e hábitos saudáveis pode ajudar a aliviar a dor nas pernas na gravidez. Este sintoma, que tende a piorar no último trimestre, costuma ser produto da retenção de líquidos e das dificuldades circulatórias próprias dessa…

Exercícios de alongamento antes do parto

Existe uma série de exercícios de alongamento antes do parto que podem ajudar a preparar o corpo para o grande momento. Não se trata de uma rotina esgotadora ou posturas de equilíbrio, já que levam em consideração o estado delicado…

Licença médica na gravidez: o que devemos saber

Você sabe quando deve pedir licença médica durante a gravidez? Fique tranquila, futura mamãe, essa permissão de trabalho lhe dará muitos benefícios. Essa decisão depende de você, dos sintomas que tenha durante a gravidez, e das recomendações do seu médico.…

Cesárea ou parto normal?

Escolher entre a cesárea ou o parto normal é uma dúvida comum entre as mulheres durante a gestação. Algumas optam pelo método clássico e desejam ter seus bebês pelo parto vaginal. Outras preferem ter a maior quantidade de variáveis controladas…

5 dicas para ter uma gravidez saudável

Para ter uma gravidez saudável é essencial melhorar o estilo de vida e adotar práticas que permitam manter o bem-estar geral. Ainda que os check-ups médicos regulares ajudem a monitorar o estado de saúde da mamãe e do feto, ter outras…

A menstruação irregular depois do parto

É muito comum ter a menstruação irregular depois do parto. É das preocupações mais frequentes entre as mães que deram à luz recentemente e a consulta mais recorrente nos consultórios médicos e em uma infinidade de portais ou fóruns na…

O sangramento durante a gravidez e seu significado

O sangramento durante a gravidez é geralmente mais comum do que imaginamos. 50% das mulheres grávidas têm algum tipo de corrimento vaginal. Isso nem sempre significa que há anormalidades que estão prejudicando o seu bebê. No entanto, é um sinal que pode gerar…

Como combater o cansaço na gravidez

O esgotamento físico acompanha as mulheres grávidas durante os nove meses. Por esta razão se você estiver esperando seu bebê nascer, mas não consegue desfrutar desse processo maravilhoso por causa do cansaço, propomos ler esse artigo, pois daremos algumas dicas…

Descubra uma música para fazer os bebês rirem

Um grupo de pesquisadores, liderados pelos psicólogos Caspar Addyman e Lauren Stewart, juntamente com a cantora e compositora britânica Imogen Heap, compuseram a primeira música para fazer os bebês rirem. Após vários meses de pesquisa, muitos testes de laboratório foram…

Conheça seus dias férteis para ficar grávida

Se o seu plano for o de engravidar, parabéns! Você decidiu viver a maior experiência de amor que a vida tem. Para conseguir isso você precisa manter relações sexuais nos dias férteis do seu ciclo menstrual. Entre uma menstruação e outra…

5 técnicas para aliviar a dor do parto

Um dos maiores medos de todas as mulheres grávidas, especialmente das mães de primeira viagem, são as dores do parto. Ainda que seja certo que a sensação é subjetiva e varia de uma mulher para outra, em geral se caracteriza…

Apendicite na gravidez: quais são os riscos

A apendicite é uma condição que pode acontecer a qualquer momento na vida de uma mulher, inclusive durante a gravidez. De fato, entre a comunidade médica, é dito que a apendicite é a complicação mais frequente durante a gravidez. A identificação da…

Técnicas de estimulação pré-natal

Toda mulher grávida passa muitos minutos de seus dias de gravidez acariciando seu abdômen volumoso, tentando decifrar se está tocando o pé, o cotovelo ou o joelho do bebê. Essa é a primeira e mais intuitiva técnica de estimulação pré-natal…

Medicamentos permitidos para tomar na gravidez

Um dos primeiros cuidados que uma mulher grávida precisa tomar é tentar não ficar doente. Muitos dos fármacos que circulam no mercado são geralmente contraindicadas para esse segmento da população. Na verdade, há uma pequena quantidade de medicamentos permitidos para…