GestaçãoPosso me exercitar durante a gravidez?
Acreditava-se que fazer exercícios durante a gravidez era perigoso porque poderia causar uma série de problemas tanto para a mãe…
Sobre o autor
Graduada em Fisioterapia pela Universidade Central da Venezuela (2014) . Ela completou sua formação com estudos superiores em Terapia Manual Ortopédica e Relaxamento Miofascial, ambos pela Instituto Universitário AVEPANE (2016).
Além disso, é certificada como Personal Trainer e Nutricionista Esportiva pela FEDA (2019). Sua experiência profissional foi acumulada tanto no setor público de seu país natal, a Venezuela, quanto no setor privado, onde trabalhou como fisioterapeuta freelancer. Tem feito formação complementar através de cursos em áreas como a cinesioterapia.
Ela combinou a práxis como profissional da saúde com a atividade de escrever conteúdos otimizados sobre temas de exercícios e saúde em geral. Colabora com diferentes meios digitais tanto na redação como na edição de conteúdos relacionados com a sua área de especialização.
Esta prática apaixonada de bem-estar é baseada em evidências e ciência da dor, com o objetivo final de capacitar o público a assumir o controle de sua saúde por meio da educação.
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