Graças às propriedades de seus ingredientes, este suco nos ajuda a acelerar o metabolismo. Devemos combiná-lo com uma dieta equilibrada e a prática regular de atividade física para alcançar bons resultados.
A barriga costuma ser uma área “problema” do corpo para milhões de pessoas em todo o mundo, que buscam diferentes alternativas para diminuir a barriga e complementar o processo de eliminação de gordura que costuma se acumular no local.
Esta parte o corpo é onde ficam mais evidentes os quilos a mais, a retenção de líquidos, as intolerâncias alimentares e muitos outros problemas que nos afetam em relação a fatores estéticos, impedindo que alcancemos a boa forma desejada.
Assim, para enfrentar este problema e diminuir a barriga de maneira eficaz, é importante adotar um estilo de vida saudável que inclua um plano de alimentação balanceado e a prática de exercícios.
No entanto, além disso, existem algumas ajudas adicionais que podem apoiar o organismo para desinflamar o abdômen de forma eficaz e eliminar estes resíduos que provocam a incômoda barriga.
Entre os remédios para complementar a redução de peso nesta parte do corpo, encontramos um suco especial que, devido à sua grande concentração de nutrientes, atua como um bom apoio para a dieta. Você gostaria de conhecê-lo?
Ingredientes como o abacaxi, o pepino e o aipo são famosos por sua ação diurética que facilita a eliminação de líquidos que se acumulam no corpo e que, em geral, favorecem o ganho de peso.
O gengibre e o limão possuem propriedades anti-inflamatórias que diminuem a inflamação em todo o sistema digestivo, ao mesmo tempo em que combatem os problemas mais comuns, como os gases intestinais e a distensão abdominal, por exemplo.
Unindo estes alimentos em uma bebida, obtemos um remédio natural para limpar o organismo, perder peso e melhorar a saúde.
Dessa forma, entre os seus principais benefícios encontramos:
Os radicais livres são moléculas que alteram o funcionamento dos órgãos e que podem provocar câncer e envelhecimento precoce.
Leia também: Incríveis sucos para reduzir medidas do abdômen
A principal causa da barriga inchada é a gordura que se acumula como resultado de uma má alimentação.
Sendo assim, ao proporcionarmos ao corpo uma fonte de compostos antioxidantes e depurativos, este suco natural ajuda a eliminar calorias e evita que sejam criados novos depósitos de gordura.
Por outro lado, a inflamação pode ser o resultado de problemas gastrointestinais, o que também pode ser evitado através do consumo frequente dessa bebida.
Além disso, também é importante destacar que, quando o corpo não elimina os líquidos de forma adequada, o abdômen e muitas partes do organismo são negativamente afetadas, aumentando o risco de doenças cardiovasculares e de sobrepeso.
Leia também: 5 sintomas comuns de retenção de líquidos
Os ingredientes utilizados neste suco são muito fáceis de adquirir e seus preços costumam ser muito econômicos, dependendo da temporada.
Recomenda-se tomar este suco em jejum pela manhã, pois é neste momento que podemos aproveitar melhor todas as suas propriedades para perder peso e dar energia ao corpo.
No começo, o ideal é tomá-lo por uma semana e descansar três dias. Então, depois de conseguir diminuir a barriga, é possível continuar ingerindo-o entre duas e três vezes por semana.
Embora esse suco ajude a perder peso, não é um produto milagroso que pode queimar gordura sem o complemento de uma alimentação equilibrada e exercícios.
Sob nenhuma circunstância ele deve ser usado como substituto de uma refeição, já que não oferece um aporte nutricional completo.
Além disso, não deve ser consumido em excesso, pois o suco possui um efeito laxante que pode ser negativo.
Tome no máximo dois copos por dia.
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