Como preparar álcool de alecrim e castanha da Índia para tratar a dor muscular e articular

Revisado e aprovado por a médica Maricela Jiménez López

Escrito por Carolina Betancourth

Última atualização: 23 agosto, 2022

O álcool de alecrim e castanha da Índia podem ser um grande aliado contra as dores que sentimos nos músculos e nas articulações. São uma das maiores causas de incapacidade em todo o mundo.

Elas podem aparecer devido à idade, mas também são resultado de um esforço físico exagerado, um movimento errado, o estresse, entre outros.

Na maioria dos casos a dor desaparece de forma espontânea depois de fazer repouso ou tratá-la com alguns alongamentos e medicamentos.

No entanto, há quem tenha que lidar com elas de forma recorrente, já que nada parece controlar por completo o seu surgimento.

Existem muitas alternativas que podem ajudar a aliviar a dor para que ela não interfira nas atividades do dia a dia.

Felizmente podemos contar com um álcool natural elaborado com alecrim e castanha da Índia. Suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas oferecem um efeito calmante, mas sem causar efeitos colaterais.

Álcool de alecrim e castanha da Índia para as dores

O álcool de alecrim e castanha da Índia é um remédio de uso tópico. Aproveita os compostos destas duas plantas para criar um tratamento capaz de estimular a circulação sanguínea e principalmente, diminuir a inflamação.

As substâncias que são absorvidas através da pele ajudam a frear a inflamação nas articulações. Por outro lado, diminuem a dor porque estimulam o fluxo sanguíneo.

Este produto natural é aconselhado para:

• Diminuir a dor muscular
• Frear o processo inflamatório
• Relaxar as pernas cansadas
• Evitar as varizes
• Melhorar a circulação na parte inferior do corpo.

Para deixar mais claro o quão benéfico este tratamento pode ser, a seguir iremos mencionar as vantagens que seus principais ingredientes nos oferecem.

Benefícios do alecrim

Esta é uma das plantas medicinais mais utilizadas desde a antiguidade por muitas culturas de todo o mundo.

O alecrim é valorizado por seus compostos medicinais que atuam de forma positiva nos problemas de circulação sanguínea e transtornos do sistema circulatório como a flebite, trombose e varizes.

Seus efeitos anti-inflamatórios também o tornam um bom remédio para tratar problemas como, por exemplo:

• Entorses
• Tendinite
• Luxações
• Dor muscular e articular
• Neuralgias
• Condições da pele.

Benefícios da castanha a Índia

A castanha da Índia é um dos melhores tratamentos para os problemas do sistema circulatório.

Graças à sua riqueza em aesculina e aescina, ela pode tonificar as veias e capilares sanguíneos para evitar a formação de edemas e outros transtornos de circulação.

Por outro lado, ela atua como um poderoso anti-inflamatório natural, porque é capaz de desinflamar as veias inchadas e reduzir a retenção de líquidos. Estes últimos influenciam o aumento da resposta inflamatória.

Leia também este artigo: As 10 melhores frutas para combater a retenção de líquidos

Devido a estes benefícios, atualmente a castanha da Índia é conhecida como um dos melhores remédios para combater as varizes e aquelas dores relacionadas à inflamação no organismo.

Algumas de suas aplicações mais importantes incluem o tratamento de:

• Artrite
• Artrose
• Fraturas ósseas
• Entorses
• Lesões musculares
• Dores articulares.

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Receita para fazer o álcool de alecrim e castanha da Índia em casa

A receita caseira para preparar um álcool de alecrim e castanha da Índia é uma alternativa saudável para os tratamentos comerciais que costumam ser muito caros e, aliás, não tão eficazes.

Os ingredientes utilizados podem ser adquiridos com facilidade no mercado e, geralmente, costumam ter preços razoáveis.

Ingredientes

• 150 ml de álcool 96°
• 4 colheres de alecrim fresco (40g)
• 4 colheres de castanha da Índia fresca (40g)
• 1 frasco de vidro escuro

Como prepará-lo?

• Primeiramente, você terá que esterilizar o frasco de vidro, fervendo-o em água durante 25 minutos.
• Logo depois, seque-o bem e coloque as ervas dentro dele.
• Posteriormente, incorpore o álcool e assegure-se de cobrir bem o alecrim e a castanha da Índia.
• Tampe o frasco e mantenha-o em um local escuro para macerar durante 2 ou 3 semanas.
• Mexa o líquido uma vez por dia.
• Passadas as duas ou três semanas, coe o líquido e coloque-o em um frasco escuro.

Modo de aplicação

• Pegue um pouco com as mãos e aplique-o fazendo uma leve massagem nas pernas, pés ou grupos musculares doloridos.
• Dentro do possível, utilize-o antes de dormir para obter melhores resultados.
• Não há tempo limite de uso, já que ele pode ser aplicado sempre que estivermos sentindo algum tipo de dor.
• Se for mantido em um lugar fresco e escuro, ele pode ser armazenado por até um ano.
• Mas atenção: este produto deve ser aplicado de forma externa sobre a área afetada do corpo, e nunca deve ser ingerido.

Este remédio pode ser um grande complemento para o tratamento das pessoas que lutam contra alguma doença inflamatória.

Por outro lado, ele também pode ser mantido no armário do banheiro caso alguém sofra algum tipo de batida ou lesão muscular.

Então, se anima a experimentar esse remédio natural? E continue na nossa página porque temos muito mais dicas para a sua saúde, beleza e bem-estar.