Nunca jogue fora as cascas de banana e laranja
Temos o mau costume de nos desfazer das cascas de banana e de laranja, sem sabermos que essas contêm muitas propriedades e benefícios que podem ser facilmente aproveitados.
Por tradição, consideramos que esta parte das frutas é lixo; já que seu sabor é desagradável e à primeira vista parecem não servir para nada. No entanto, as cascas têm mais propriedades e usos do que possamos imaginar.
Como, provavelmente, você faz parte das milhões de pessoas que ainda jogam fora as cascas de banana e de laranja; hoje compartilharemos uma informação completa que fará com que você pense duas vezes da próxima vez que quiser jogá-las no lixo.
Gostaria de saber para que as cascas servem?
Casca de laranja
O ideal é escolher as laranjas orgânicas para reduzir ao máximo os níveis de pesticidas que são usados no cultivo das frutas. Este tipo de laranja é cultivado com menos substâncias químicas do que as demais laranjas; por isso serão muito mais saudáveis.
De qualquer forma, para eliminar rastros de pesticida, é possível lavar as frutas com uma colher de suco de limão e uma colher de vinagre dissolvida em um copo de água.
Muitos dos nutrientes da laranja encontram-se precisamente na sua casca. Uma laranja média conta com cerca de 60 flavonoides e 170 fitonutrientes diferentes que aportam vários benefícios para a saúde, a pele; assim como tornam-as úteis para o uso no lar.
Usos da casca de laranja
- A casca da laranja tem propriedades que melhoram a digestão e estimulam o metabolismo. Além disso, ajuda a combater naturalmente gases, acidez, vômitos e arrotos ácidos.
Também é recomendada para estimular o apetite e aliviar náuseas. - O consumo de casca de laranja em pó tem propriedades expectorantes que favorecem a eliminação de muco no sistema respiratório; ajudando a aliviar a tosse e a asma.
- Os principais benefícios da casca de laranja devem-se ao seu óleo essencial “D-limoneno“; o qual conta com propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.
Ademais, este óleo essencial ajuda a neutralizar os ácidos do estômago e a promover movimentos intestinais saudáveis. - A casca de laranja tem propriedades que ajudam a reduzir os níveis de colesterol e os triglicerídeos; bem como promove a função hepática normal.
Além disso, também conta com um flavonoide conhecido como hesperidina, que é eficaz contra o câncer de cólon e a osteoporose. - No âmbito da beleza, as cascas de laranja podem ser utilizadas para esfoliar a pele e eliminar as células mortas que podem provocar o surgimento de cravos e espinhas.
- As cascas de laranja ajudam a reduzir as manchas escuras na pele.
- Graças a suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antifúngicas, as cascas de laranja são boas para combater a acne.
Cascas de banana
As cascas de banana contam com propriedades antioxidantes, vitaminas e minerais que podem ajudar a combater diferentes problemas de saúde e dores.
A seguir, mencionamos alguns de seus principais usos. Caso queira conhecer outros, convidamos todos a compartilhar conosco.
Leia mais: Propriedades da banana para a saúde
Usos das cascas de banana
- Ajuda a filtrar a água, graças à sua capacidade de absorção de chumbo e cobre.
- Ademais, esfregar uma casca de banana na pele ajuda a reduzir o incômodo causado pela picada de um inseto.
- As cascas de banana contam com propriedades regenerativas que ajudam a acelerar o processo de cicatrização das feridas.
- Além disso, esfregar uma casca de banana nos dentes durante dois minutos a cada dois dias ajuda a branqueá-los de forma notável, em questão de semanas.
- A casca de banana é útil para combater a prevenir as verrugas. Esfregue a casca sobre a verruga todos os dias e em pouco tempo irá notar os resultados.
- Caso tenha arranhões ou pequenas feridas, simplesmente esfregue uma casca de banana na zona afetada para acelerar a sua recuperação.
- Para combater a acne e as inflamações geradas na pele, esfregue uma casca de banana na zona afetada todas as noites.
- Ainda que seja difícil de acreditar, a casca de banana também pode ajudar a reduzir as dores de cabeça.
Para obter o alívio, basta estender uma casca sobre a testa e relaxar. - A fim de prevenir o surgimento precoce de rugas; esfregue regularmente uma casca de banana por toda a pele do rosto.
- As cascas de banana também são úteis para polir e deixar móveis e objetos mais brilhantes.
Basta esfregá-las sobre os móveis e posteriormente passar um pano de algodão.
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