
p>Os óculos de sol são um acessório indispensável para todo o ano. Não só oferecem muito estilo à sua aparência, mas também protegem seus olhos das radiações solares. No entanto, devemos saber escolhê-los para que seu efeito seja o desejado…
Os nossos pés não apenas suportam o peso do corpo, mas também precisam lidar com o atrito constante do chão e de sapatos, que os comprimem, muitas vezes, ao longo de dias.
Por isso, o ideal é que você cuide dos seus pés diariamente, seja com banhos de água morna, com massagens usando óleos essenciais, removendo células mortas através da esfoliação e colocando-os sobre uma almofada ou encostados na parede por uns 15 minutos antes de dormir, para diminuir o inchaço e melhorar a circulação.
Essas práticas também vão beneficiar seu sistema circulatório em geral, sobretudo das pernas, evitar varizes e a retenção de líquidos.
Pode ser que você tenha descuidado dos seus pés por alguns dias, semanas ou meses. Chega a ocasião de exibi-los em sandálias ou descalços.
Pode ser que você tenha recebido o convite para uma viagem à praia, para ir a um evento no verão em que possa usar sandálias, ou apenas queira cuidar deles para não passar por constrangimentos em situações sociais em que seja necessário tirar os sapatos.
Nessas situações, você pode recorrer a alguns passos simples, que descreveremos neste artigo, para deixar seus pés prontos em 15 minutos.
Leia também: Como eliminar calos e verrugas dos pés
Mas não se esqueça: os melhores e mais duradouros resultados virão apenas se você se comprometer a cuidar diariamente dos seus pés.
Você vai precisar de:
Passo a passo
Você deve cortar as unhas dos pés com tesouras específicas para este fim. Elas são mais resistentes e têm uma curvatura diferenciada para evitar que a unha fique encravada.
Não corte as pontas das unhas nas extremidades, para que não corram o risco de se aprofundarem na carne dos dedos devido à pressão dos sapatos. O ideal é fazer um corte quadrado, e não ovalado.
Para evitar fungos e outras contaminações, desinfete as tesouras com álcool antes e depois de utilizá-las, e não as compartilhe com outras pessoas. O mesmo vale para instrumentos cortantes, como alicates.
Não corte demais as unhas, pra evitar o risco de sangramentos e infecções. Lembre-se de que elas existem como uma proteção da delicada pele dos dedos.
Se precisar, lixe as unhas depois de cortá-las. Pegue um chumaço de algodão, coloque um pouco de óleo de lavanda e passe sobre as unhas para deixá-las mais fortes e protegidas de bactérias, além de perfumadas.
Descubra: Dicas para ter unhas mais fortes
Para finalizar este “spa express” para seus pés, coloque algumas gotas de óleo essencial de rosa mosqueta nas mãos e massageie bem os calcanhares, dedos e todas as partes do pé que precisem de uma hidratação a mais.
O óleo de rosa mosqueta, além de ter um aroma delicioso, tem vitaminas e minerais que hidratam profundamente a pele, deixando-a macia e revigorada. Você pode encontrar o produto em lojas de produtos naturais e em locais que vendem florais e compostos à base de plantas e flores.