Logo image
Logo image

Ed Coan: as conquistas do maior powerlifter da história

4 minutos
Sucesso, esforço e polêmica. Ed Coan detém os maiores recordes da modalidade, mas foi suspenso por doping. Conheça sua história.
Ed Coan: as conquistas do maior powerlifter da história
Última atualização: 25 julho, 2023

Se há um nome que ressoa nos círculos do powerlifting como sinônimo de grandeza, é Ed Coan. Com uma carreira impressionante abrangendo vários títulos e recordes mundiais, ele deixou uma marca indelével no esporte.

Junte-se a nós nesta jornada para conhecer a história e as conquistas do homem que conquistou o título de “maior levantador de peso de todos os tempos”.

O início de Ed Coan no powerlifting

A história de Ed Coan começou a brilhar no Campeonato dos Estados Unidos da Federação de Powerlifting dos Estados Unidos (USPF) em 1983. Com apenas 20 anos, o jovem de Chicago alcançou um levantamento total impressionante de 842,5 kg na categoria de 82,5 kg.

Ele ficou em segundo lugar naquela ocasião. No entanto, a surpresa de sua estreia, ocupando o degrau abaixo do lendário Mike Bridges, anunciou o advento de um novo rei na disciplina.

Um ano depois, Coan fez sua estreia em um campeonato mundial da International Powerlifting Federation (IPF) em Dallas. Conquistou seu lugar com marcas notórias e, desde então, ele é imparável nos campeonatos mundiais. Triunfou cinco vezes consecutivas e estabeleceu domínio absoluto sobre a plataforma.

Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Ed Coan (@eddycoan)

Recordes e mais recordes

Ed Coan é multifacetado em sua especialidade. Ele elevou a fasquia do que é um levantador de peso por ser o melhor em três disciplinas de powerlifting:

  • squat,
  • bench press,
  • e deadlift.

Com 71 recordes mundiais, ele demonstrou sua notável habilidade e capacidade de superar barreiras. Em 1994, ele se tornou o primeiro homem da história a totalizar 2.400 libras (aproximadamente 1.088 kg) em uma competição. O total é a soma dos três melhores levantamentos em todas as três disciplinas (squat, bench press e deadlift).

Em um esporte dominado por atletas de grande porte e força, Ed Coan superou as expectativas ao vencer competidores muito mais pesados. Ele aprimorou as marcas históricas dos icônicos Bill Kazmaier e OD Wilson. E isso aconteceu com um peso corporal médio quase 40 kg menor.

A cada competição, Coan destacava sua superioridade sobre os competidores. Na disciplina, uma diferença de 20 quilos com o segundo é considerada algo fora do comum. Bem, acontece que Ed conquistou títulos mundiais com margens entre 90 e 200 quilos em comparação com seu adversário mais próximo.

Veja: Vladimir Shmondenko: Anatoly, a rotina de exercícios do falso zelador

Controles antidoping e a mancha na carreira de Ed Coan

Ao longo de sua carreira, Ed Coan enfrentou um desafio significativo no controle de doping. Em três ocasiões ele testou positivo enquanto competia sob o regulamento da IPF, o que lhe valeu sanções e o privou de títulos mundiais.

Em concreto:

  • Ele foi suspenso pela primeira vez em 1985. Ele teria usado um esteroide que registrou no teste antidoping.
  • Quatro anos depois, em 1989, outro teste deu positivo e ele recebeu uma nova suspensão.
  • Finalmente, em 1996, durante um campeonato mundial na Áustria, ele testou positivo novamente. Por reincidência, a IPF impôs um banimento vitalício. Isso significou que ele não poderia mais competir oficialmente.

Esses episódios têm sido objeto de debate. Na verdade, as regras antidoping no levantamento de peso que estavam em vigor até 2009 tinham uma cláusula conhecida coloquialmente como a “regra de Ed Coan”. Estabelecia que um competidor não deveria comparecer ou se inscrever em um evento em que outro levantador de peso que tivesse uma sanção positiva de doping no passado estivesse inscrito.

No entanto, também é importante notar que os testes antidoping estavam em andamento na época. Coan foi um dos primeiros atletas a enfrentar esse tipo de escrutínio.

As sanções afetaram temporariamente sua participação em competições oficiais da IPF. No entanto, ele continuou a competir em outras organizações e manteve seu status.

Veja: 5 maneiras de treinar os abdominais sem complicação

O legado e a longevidade de Ed Coan

A carreira de Ed Coan não foi impulsionada apenas por seu talento natural, mas também por seu trabalho árduo e dedicação ao treinamento. Sua rotina esportiva focava em melhorar os três levantamentos principais.

Para isso, dividiu seus planos em três dias. Um para cada disciplina. Ele reservou um quarto dia para exercícios acessórios.

A configuração era flexível, permitindo que ele mudasse a ordem de seus treinos enquanto assegurava um dia de descanso entre os treinos principais.

O legado de Ed Coan no powerlifting é inegável. Sua longevidade no esporte também é uma prova de seu compromisso.

Ele não só ganhou títulos mundiais em quatro categorias de peso, como também esteve invicto em todas as competições por 16 anos. Ele quebrou recordes de levantadores famosos que estavam no auge da admiração popular.

Apesar dos altos e baixos e das controvérsias, ele continua sendo uma inspiração para muitos levantadores de peso . Hoje, aos 59 anos, dedica-se a orientar treinos para jovens e a dar palestras motivacionais.

De qualquer forma, o IPF mantém uma regra para seus associados que implica a não participação nos seminários Ed Coan, sob risco de suspensão do participante. Sem dúvida, é um homem que, de uma forma ou de outra, continua a dar que falar.


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Warpeha, J. (2015). A History of Powerlifting in the United States: 50 Years after York. USA Powerlifting Minnesota.

Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.