Como fazer máscaras de pano em casa?

21 Abril, 2020
Nos últimos dias, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças sugeriu o uso de máscaras de pano como uma medida para ajudar a retardar a propagação do novo coronavírus (COVID-19). Como fazê-las em casa?
 

A questão do uso generalizado de máscaras de pano como medida preventiva para reduzir a disseminação do COVID-19 continua gerando controvérsia. Apesar disso, nos últimos dias a recomendação de utilizá-las ganhou força, principalmente em locais públicos onde é difícil manter o distanciamento social, como supermercados ou farmácias.

Embora esteja claro que apenas o uso das mesmas não é capaz de impedir uma pessoa de se infectar, elas são uma barreira para reduzir ou retardar a propagação do vírus, principalmente nos casos de pessoas assintomáticas que desconhecem que podem transmitir a doença para os outros. É possível fazê-las em casa?

A resposta é sim. O Centro de Controle e Prevenção de Doenças compartilhou instruções simples para que pessoas comuns criem suas próprias máscaras de baixo custo, agora que a alta demanda tem dificultado a compra. Descubra o passo a passo a seguir.

3 tutoriais para fazer máscaras de pano em casa

Antes de compartilhar os tutoriais para fazer as máscaras de pano em casa, devemos deixar algo claro: o Centro de Controle e Prevenção de Doenças e a Organização Mundial da Saúde e outras autoridades de saúde alertaram que essas máscaras ajudam a retardar a disseminação do vírus, mas não fornecem o nível de proteção das máscaras cirúrgicas ou respiradores médicos N95. 

Eles apontam que estas últimas opções são suprimentos essenciais e, portanto, devem ser reservadas aos profissionais de saúde. Ainda assim, as máscaras de pano podem ajudar a aumentar a proteção da população, principalmente quando é necessário fazer saídas essenciais, seja para comprar alimentos, remédios ou outros itens.

 

Por outro lado, essas entidades apontam que as máscaras de pano não devem ser colocadas em crianças menores de 2 anos, pacientes com dificuldades respiratórias ou inconscientes e pessoas com deficiência que não podem remover a máscara sem ajuda. Deixando tudo isso claro, vamos ver os passos para fazer uma máscara de pano em casa.

1. Máscara de pano costurada

Um dos materiais mais recomendados para fazer as máscaras de pano é o algodão. Andrea Burón, porta-voz da Sociedade Espanhola de Saúde Pública e Administração em Saúde (SESPAS), explicou ao jornal espanhol El País que, embora não haja evidências científicas, o algodão seja talvez o material ideal.

O motivo para isso é que, por um lado, o algodão se adapta bem ao formato do rosto, impedindo que a proteção seja reduzida por brechas entre a pele e a máscara. Por outro lado, é um tecido que geralmente não causa agressões na pele, como acontece com outros materiais. 

Como fazer máscaras de tecido em casa
O tecido de algodão é recomendado porque não causa irritação na pele. Além disso, se fixa melhor ao rosto.

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Materiais

  • 2 retângulos de tecido de algodão de 25 cm por 15 cm
  • 2 tiras elásticas, tiras de tecido, elásticos de cabelo ou faixas elásticas
 
  • Tesoura
  • Agulha e linha
  • Máquina de costurar

Instruções

  • Para começar, corte os dois retângulos de tecido nas medidas indicadas. É importante usar algodão grosso, pois se for fino ou desgastado, isso reduz a sua capacidade de proteção.
  • Em seguida, faça uma pequena bainha nos lados mais longos, meio centímetro (ou um pouco mais). Também dobre 1,25 cm nos lados mais curtos.
  • Fixe as bainhas com fio e introduza o elástico na bainha mais larga. Esses elásticos serão os que vão segurar a máscara nos ouvidos.
  • Depois de inseri-lo na bainha, amarre as pontas. Depois, puxe com cuidado para que os nós fiquem dentro da bainha.
  • Em seguida, junte as extremidades da máscara unidas pelo elástico, para que fiquem ajustadas ao tamanho do seu rosto.
  • Finalmente, costure o elástico para evitar que ele escorregue e para garantir que fique seguro.

2. Máscara facial com camiseta e sem costura

Seja porque não há agulha e linha à mão, ou porque você não sabe costurar, há outro tutorial simples para fazer máscaras de pano com uma camiseta velha (que não esteja desgastada).

Máscaras feitas de camisetas
Uma camiseta velha pode ser suficiente para fazer uma máscara facial em casa. No entanto, ela deve estar em boas condições.

Materiais

  • Camiseta velha
  • Tesoura

Instruções

  • Primeiro, corte o fundo da camisa, com uma largura de cerca de 20 cm.
 
  • Em seguida, pegue o tecido cortado e faça outro corte de um retângulo entre 15 e 17 cm.
  • Agora, faça um corte no meio das tiras que permanecerem após a remoção do retângulo.
  • Finalmente, você só precisa amarrar as tiras no pescoço e no topo da cabeça, certificando-se de que a máscara se encaixe bem no rosto.

3. Máscara com filtro de café e lenço

Uma opção final sugerida pelo CDC para fazer nossas próprias máscaras, também sem a necessidade de costurar, são aquelas feitas com um filtro de café e um lenço. No entanto, é importante esclarecer que esta opção não é reutilizável.

Máscara de filtro de café
Caso você tenha apenas um lenço à mão, pode usar um filtro de café para improvisar uma máscara. No entanto, depois de usá-lo, é preciso jogar o filtro no lixo e repetir o procedimento.

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Materiais

  • 1 filtro de café
  • 1 lenço de 50 cm por 50 cm
  • 2 elásticos
  • Tesoura

Instruções

  • Primeiro, corte o filtro de café para caber no lenço.
  • Depois dobre o lenço ao meio e coloque o filtro no centro do lenço dobrado.
  • Agora, dobre a parte superior para baixo e a parte inferior para cima.
  • Introduza as faixas elásticas, separadas cerca de 15,25 cm uma da outra.
  • Dobre os lados em direção ao centro e coloque uma extremidade dentro da outra.
  • Para finalizar, verifique se a máscara se encaixa bem no seu rosto. Além disso, para um novo uso, jogue o filtro e as faixas no lixo, lave bem o lenço e repita o procedimento.
 

Máscaras de pano: dicas que não devemos esquecer

Como discutimos, as máscaras de pano, por si só, não fornecem uma proteção completa contra o coronavírus (COVID-19). Portanto, é importante usá-las com cuidado e lavá-las bem antes de utilizá-las novamente. Colocá-las na máquina de lavar será suficiente para mantê-las limpas.

Além disso, ao removê-las do rosto, devemos ter cuidado para não tocar nos olhos, nariz ou boca sem antes lavar as mãos. Uma boa lavagem das mãos deve durar pelo menos 20 segundos.

  • Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Use of Cloth Face Coverings to Help Slow the Spread of COVID-19 | CDC. Available in https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html
  • Servick, K. (2020). Would everyone wearing face masks help us slow the pandemic? Science. https://doi.org/10.1126/science.abb9371
  • Zafra, M., Rodriguez, B. P. (6 de abril de 2020). Instrucciones para fabricar una mascarilla en casa. El País. Recuperado de https://elpais.com/sociedad/2020/04/04/actualidad/1586014718_239379.html
  • Masa, A. (7 de abril de 2020). Cuál es el mejor material para hacer una mascarilla en casa. El País. Recuperado de https://elpais.com/elpais/2020/04/07/buenavida/1586210882_668867.html
  • BBC News Mundo. (6 de abril de 2020). Mascarillas de tela: cómo se hacen y cuáles son los errores al usarlas. BBC. Recuperado de https://www.bbc.com/mundo/noticias-52192632