Remédios naturais para ajudar a tratar a cárie

Revisado e aprovado por o médico Carlos Fabián Avila

Escrito por Elena Martínez Blasco

Última atualização: 01 outubro, 2022

A cárie é caracterizada por uma destruição dos tecidos do dente, como consequência da desmineralização provocada pelos ácidos da placa bacteriana. Pensando nisso, hoje falaremos sobre alguns remédios naturais para ajudar a tratar a cárie.

Apesar de muitas vezes termos ouvido que comer doces pode provocá-la, o certo é que há muitos outros alimentos que podem originar a cárie. De fato, os problemas dentais normalmente são causados por desequilíbrios nutricionais.

Portanto, a prevenção e o tratamento da cárie estão ao nosso alcance.

Dois fatores

Há dois fatores que costumam coincidir em pessoas com cáries:

• Uma digestão ruim
• Um consumo excessivo de certos alimentos

Há pessoas que podem apresentar um dos fatores e não apresentar cáries. Por exemplo, pessoas que consomem muito açúcar e, no entanto, não sofrem do problema.

Recomendamos a leitura: Vício em açúcar. Como deixá-lo?

Ou, pelo contrário, pessoas que se alimentam de forma equilibrada e, mesmo assim, têm cáries. Essas, possivelmente, sofrem de uma má digestão, apesar de aparentemente não apresentarem sintomas.

A acidez

De acordo com a nossa alimentação e com o funcionamento de nosso sistema digestivo, teremos também um pH mais ou menos ácido, que produzirá a saliva para combater os germes.

A saliva ácida torna o ambiente ideal para todo tipo de doenças bucais. As bactérias não seriam, portanto, a causa direta das cáries.

Leia também: 5 remédios para lidar com a acidez

Alimentos que podem provocar acidez

• Alimentos pré-cozidos e processados
• Açúcar refinado e alimentos que o contenham
• Farinhas refinadas
• Excesso de carne
• Queijos
• Café

Um dente, um órgão

Os adultos geralmente tem 32 dentes. Cada dente corresponde a uma vértebra na coluna, e cada vértebra está conectada a um órgão ou glândula importante.

Isso significa que, se tivermos cáries em algum dente, provavelmente algum órgão não está funcionando como deveria. Os caninos, por exemplo, correspondem ao fígado e a vesícula.

A importância do cálcio

O cálcio é o mineral fundamental para o fortalecimento dos dentes e prevenção das cáries. Pode ser adquirido em alimentos que o contenham, como por exemplo:

• Gergelim (tahine ou pasta de gergelim, gomásio ou sal de gergelim, azeite de sésamo, etc).
• Brócolis (ainda melhor se conseguirmos germinados de brócolis).
• Amêndoas cruas e sem sal.
• Kéfir (melhor que iogurte, já que por estar fermentado, é muito mais digesto. Pode-se fazer com leite de cabra).
• Algas (preferivelmente orgânicas, para que não tenham resíduos tóxicos marinhos).

Também podemos tomar ocasionalmente o remédio homeopático Calcium Fluoratum, que ajuda a assimilar melhor o cálcio consumido.

Um remédio natural muito simples para tratar a cárie

Uma maneira de alcalinizar (reduzir a acidez) na boca é aplicando um pouquinho de bicarbonato de sódio na escova de dentes.

Não é recomendado fazer isso todos os dias e nem em grandes quantidades, mas sim com alguma frequência e depois de consumir comidas ácidas, quando perceber que as gengivas estão inflamadas, etc.

Óleo essencial de orégano para tratar a cárie

O orégano é um potente antibacteriano natural e devemos utilizar uma gotinha de óleo essencial diluída em uma colher de azeite vegetal para bochecharmos ou escovarmos os dentes de vez em quando.

Se o sabor ficar forte demais, podemos diluir o orégano em mais azeite vegetal.

Enxágue bucal natural para tratar a cárie

Com o óleo essencial, podemos preparar nosso próprio enxaguante bucal natural.

Ingredientes:

• 3 gotas de óleo essencial de cravo
• 10 gotas de óleo essencial de menta
• 3 gotas de óleo essencial de malaleuca
• 1 gota de óleo essencial de canela
• 3 gotas de óleo essencial de tomilho
• 40 gotas de licor
• 100 ml de água mineral

Misture e agite bem todos os ingredientes. A mistura deve ser conservada em um lugar fresco e seco. Se o enxaguante for para crianças, evite o óleo essencial de menta.

Enxágue com água do mar

Em herbolários e casas de produtos naturais, podemos encontrar frascos de água do mar purificada. Nós a e utilizarmos para realizar enxágues bucais, já que a água marinha é muito alcalina.

Além disso, contém todos os minerais da tabela periódica na medida exata que nosso organismo precisa.

As pessoas que vivem perto de praias limpas também podem pegar água diretamente do mar.

É importante fazer isso ao amanhecer, de preferência evitando a época de banho, e submergindo uma garrafa no fundo, para que a água não seja da superfície, onde se acumulam mais resíduos.