Conheça os benefícios do suco de limão

· 11 de outubro de 2013
Você já conhece os benefícios do suco de limão? Se não conhece, não deixe de ler este artigo!

Poucas pessoas acreditam no poder curativo do suco de limão.

Uma incrível fonte de vitamina C, ele é capaz de prolongar nossos anos de vida e proporcionar uma saúde melhor a quem o consome.

Vantagens da fruta

O limão além de tempero, tem muitas outras utilidades, como servir de decoração em pratos refinados.

Mas suas vantagens vão muito além disso. Veja a seguir:

  • Atua de forma saudável no organismo, já que é rico em vitamina C, tiamina, riboflavina, fósforo, cálcio e ferro.
  • É ótimo para emagrecer pois ajuda a queimar gordura.
  • Melhora o desempenho e a qualidade corporal.
  • Tem um grande poder anti-inflamatório para gripes, resfriados e problemas de garganta.
  • É indicado também para melhorar o processo digestivo, além de estimular o processo de desintoxicação e melhor funcionamento do fígado.

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do suco de limão

O poder do suco de limão

O suco de limão é ótimo para o cuidado com os dentes.

Em caso de dor de dente, por exemplo, consuma o suco, pois é rico em cálcio e age diretamente no tratamento da dor.

Em caso de cuidados com a pele, como queimaduras e problemas de espinhas, o suco também é indicado.

Por apresentar muitos antioxidantes em sua composição, é capaz de prevenir rugas.

Além disso, também age como um particular remédio natural.

Vale ressaltar o grande poder que o suco de limão tem em conter sangramentos internos.

Ele age como diurético e, por esse motivo, é muito indicado em tratamentos de ácido úrico e infecções, principalmente, urinárias.

Também tem a incrível capacidade de funcionar como relaxante.

E, além disso, reduz consideravelmente as chances de desenvolver problemas como artrite e artrose.

Sem contraindicações

Para quem sofre de problemas de hipertensão e afins, o suco é um excelente aliado.

Por ser fonte de potássio, o limão age diretamente na diminuição de sintomas como tontura, dores de cabeça, depressão, ansiedade e até mesmo estresse.

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do suco de limão

Só tenha cuidado, pois o consumo excessivo do suco de limão pode causar problemas no estômago devido à grande acidez.

Por isso, beba com moderação!