Benefícios do sexo matinal

Um dos grandes clássicos no mundo dos relacionamentos é o sexo matinal, que contribui para melhorar o humor e a energia e começar o dia da melhor maneira.

Escrito e verificado por a filósofa Isbelia Esther Farías López.

Última atualização: 27 maio, 2022

O sexo matinal oferece diversos benefícios para o casal. Muitos o consideram a “melhor forma de começar o dia com energia”. Você costuma tirar proveito dessa prática no seu dia a dia?

Muito além da obtenção de prazer, é interessante saber como os diferentes horários influenciam a nossa energia sexual. Por isso, a seguir, discutiremos esse tema com mais detalhes.

Principais benefícios do sexo matinal

Cada casal inventa e desenvolve a sua própria história. Sem dúvida, existem tantas histórias diferentes quanto pessoas. No entanto, muitas necessidades estão presentes na maioria dos relacionamentos. Entre elas, o sexo é uma das primordiais.

Hoje falaremos sobre o sexo matinal, incluindo seus benefícios e algumas dicas para praticá-lo. O que as relações sexuais na primeira hora do dia têm de especial?

A espontaneidade do momento

Sem dúvida, uma das características mais interessantes do sexo matinal é sua espontaneidade. Não há nada planejado, não há maquiagem para conquistar, não há roupas bonitas para seduzir. O sexo pela manhã é uma das expressões mais belas que podem ocorrer na relação.

Na verdade, uma das reflexões que todos deveriam aplicar é o “carpe diem“. Aproveitar o momento, sentir o presente e ser consciente do irrepetível instante no qual tudo ocorre.

Isso acontece no sexo matinal. É uma saudação em união ao novo dia que começa, um ato espontâneo que nasce do amor e do desejo, ou de ambos. Por isso, aproveite esses encontros à luz do sol e sinta-os como únicos e irrepetíveis. 

Energia renovada ao despertar

Quando o nosso corpo físico teve algumas horas de descanso durante o sono, a energia ao começar o dia é maior do que à noite. Se essa “bateria recarregada” for aproveitada para fazer amor, é óbvio que ele pode ser mais intenso e prazeroso.

Outra vantagem de praticar sexo pelas manhãs é que começamos o dia relaxados. O sexo acalma, alivia o estresse, libera tensões e traz alegria e bem-estar. Dessa maneira, não há melhor maneira de começar as atividades diárias do que ter alguns momentos de intimidade para liberar endorfinas com o seu parceiro.

A surpresa

Se você costuma ser o primeiro(a) a acordar, pode surpreender seu parceiro(a) com uma aproximação que o(a) convide para a ação. Qualquer detalhe ou fantasia pode ser realizado com a pessoa que você ama.

Você pode colocar a sua música preferida, começar fazendo uma massagem carinhosa, levar uns morangos para a cama, etc. Surpreenda!

Para os homens, o sexo matinal pode parecer mais fácil, pois os níveis de testosterona são mais altos pelas manhãs e costumam ocorrer ereções ao despertar.

Apesar de tudo isso, é verdade que, pela manhã, o tempo que você poderá dedicar ao sexo depende do seu horário de trabalho. Contudo, sempre é possível acordar mais cedo ou apostar em um encontro mais rápido.

Uma sessão de atividade física

Você costuma ir para a academia? Tem dificuldade para fazer exercícios? Então, saiba que com uma sessão de sexo matinal você vai queimar calorias de uma maneira muito prazerosa. É claro que isso vai depender da intensidade da relação e também da duração da mesma.

Depois, você pode repor as energias com um bom café da manhã, já que o sexo certamente abrirá o seu apetite.

E no chuveiro?

Se você não consegue começar o seu dia sem tomar um banho, vocês podem ir para o chuveiro juntos.

Um banho junto é uma mistura de sensações agradáveis, estimulantes e muito prazerosas. Ensaboar-se e se abraçar sob a água também pode iniciar uma grande sessão de sexo matinal.

Agora você já conhece alguns dos principais benefícios do sexo matinal. No entanto, cada casal é um mundo e cada dia é diferente. Portanto, busque o momento mais apropriado para vocês e não deixe de seduzir seu parceiro(a) com pequenos detalhes diários.