7 remédios naturais tópicos para aliviar o túnel do carpo

10 Janeiro, 2020
Depois de receber o diagnóstico médico podemos aproveitar as propriedades de alguns remédios naturais para aliviar a dor e o desconforto causados ​​pelo túnel do carpo. 
 

 A síndrome do túnel do carpo é um distúrbio que afeta o nervo mediano no punho, e compromete a sensibilidade e o movimento de toda a mão. Quando temos inflamação nessa área o nervo sofre as consequências e manifesta sintomas como dor, dificuldade de movimento, fraqueza ou formigamento.

Neste artigo compartilhamos alguns remédios para reduzir a inflamação e aliviar os sintomas do túnel do carpo. Com ingredientes naturais, como arnica, cúrcuma, ou argila, podemos melhorar esta síndrome sem ter que tomar medicamentos.

7 remédios para o túnel do carpo

1. Gel de arnica

Remédios naturais tópicos para aliviar o túnel do carpo: Gel de arnica

Um dos remédios mais práticos para usar topicamente na área afetada pela síndrome do túnel do carpo é a arnicaEsta flor amarela se destaca pelo elevado poder anti-inflamatório. Por esta razão, os géis e cremes desta planta são um remédio ideal para todos os tipos de lesões.

A arnica é um remédio comum entre os atletas que buscam alternativas aos anti-inflamatórios convencionais. Na verdade, podemos encontrar diferentes produtos à base de arnica: homeopáticos, tintura, gel, óleo, creme, etc…

Leia também: “O mal da secretária”: Como tratar a síndrome do túnel do carpo

 

2. Remédio de açafrão, pimenta do reino, e azeite de oliva

A combinação da raiz de açafrão, pimenta do reino, e azeite de oliva é cada vez mais popular para tratar todos os tipos de inflamações e dores, entre outras virtudes. O mais recomendado é tomá-lo como remédio e, ao mesmo tempo, aplicá-lo na área afetada.

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de açafrão em pó (30 g)
  • 3 colheres de chá de pimenta do reino em pó (15 g)
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (30 ml)

Preparação e uso

  • Misture todos os três ingredientes.
  • Por via oral podemos tomar uma colher de chá, meia hora antes de cada refeição.
  • Como um remédio tópico vamos aplicá-lo no pulso, como uma loção anti-inflamatória.

3. Emplastro de argila

A argila é um dos remédios mais antigos para aliviar qualquer tipo de inflamação. Além disso, é muito fácil de aplicar sobre a área do túnel do carpo. Devemos ter em mente que não devemos usar utensílios ou recipientes de metal ou plástico.

A argila tem propriedades anti-inflamatórias e remineralizantes. Ao mesmo tempo em que acalmamos a dor, também contribuímos com uma grande quantidade de nutrientes, para acelerar a recuperação e a regeneração dos tecidos.

4. Óleo de abacate

Remédios naturais tópicos para aliviar o túnel do carpo: Óleo de abacate
 

O óleo desta maravilhosa fruta tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, e hidratantes, graças ao seu alto teor de vitaminas e outros nutrientes. Nesse sentido, podemos usá-lo topicamente para aliviar o túnel do carpo, e também para nutrir a pele e o cabelo.

Para maior eficácia recomendamos massagear a área afetada com o óleo apenas quente. Nós também podemos usar a semente de abacate para realizar a massagem.

5. Gel de aloe vera

O aloe vera é o remédio para qualquer afecção. A substância gelatinosa que é extraída das folhas longas e estreitas desta planta é muito eficaz no tratamento de inflamações, queimaduras, feridas, infecções, e todos os tipos de doenças da pele.

  • Podemos aplicar o gel de aloe vera puro ou combiná-lo com um dos remédios anteriores, como a arnica ou o óleo de abacate. Desta forma, iremos potencializar seus benefícios.
  • Podemos extraí-lo da planta ou comprá-lo, o mais natural possível.

6. Compressa de camomila

Um remédio caseiro que todos nós temos ao nosso alcance são compressas de camomila. Esta flor tem a virtude de reduzir a inflamação e aliviar a dor aos poucos, mas de modo eficaz.

  • Nós só temos que preparar uma infusão concentrada de camomila e aplicá-la na área afetada, por meio de compressas ou gaze.
  • Poderíamos também usar como alternativa o óleo essencial de camomila, combinado com aloe vera ou óleo de abacate.

Veja também: Alivie dores no túnel do carpo com esses 5 exercícios de ioga

7. Emplastro de repolho

 

Para terminar, apresentamos um remédio natural, caseiro, e muito econômico. Só precisaremos de folhas de repolho, um vegetal com um grande poder anti-inflamatório que tem sido usado desde os tempos antigos, para aliviar a dor a nível tópico.

Como o usamos?

  • Podemos escaldar a folha de repolho em água fervente por alguns segundos, ou esmagá-la um pouco para liberar seus nutrientes.
  • Aplique a folha na área do pulso.
  • Enrole-a com um ou dois tecidos, para absorver o excesso de umidade.
  • Deixe agir no local por meia hora.
  • Repita duas ou três vezes por dia, até que o alívio completo seja alcançado.

 

 
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