5 remédios naturais para reduzir a coceira nos olhos

Revisado e aprovado por a nutricionista Eliana Delgado Villanueva

Escrito por Daniela Echeverri Castro

Última atualização: 23 agosto, 2022

A coceira nos olhos, também conhecida como prurido ocular, é algo incômodo que costuma vir acompanhado por irritação, ressecamento e pela sensação de ter algo no olho.

Segundo especialistas, pode ser um sintoma de infecções oculares e alergias, embora também possa surgir devido a doenças dermatológicas e alterações nas glândulas lacrimais.

A coceira nos olhos geralmente é esporádica e leve e costuma desaparecer em questão de horas. No entanto, em alguns casos pode haver complicações e o incômodo pode persistir por vários dias.

Nota: embora NÃO haja nenhuma evidência científica de que eles sejam eficazes, acredita-se que existem remédios naturais que podem ajudar a aliviar a coceira nos olhos quando usados ​​para umedecer compressas.

Não deixe de ler: As mudanças na cor dos olhos são preocupantes?

1. Suco de aloe vera para reduzir a coceira nos olhos

O aloe vera é uma planta à qual são atribuídas várias propriedades medicinais. Segundo as crenças populares, usar seu suco a modo de compressa poderia ter um efeito anti-inflamatório, o que contribuiria para o alívio do desconforto nas pálpebras causado pela coceira.

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de aloe vera (60 g)
• ¼ de xícara de água (62 ml)
• 4 cubos de gelo

Modo de preparo

1. Bata no liquidificador o aloe vera com a água e o gelo.

Modo de aplicação

1. Mergulhe dois pedaços de algodão na mistura obtida e aplique-o sobre as pálpebras a modo de compressa.
2. Deixe agir por 10 minutos.

Se você considerar necessário, repita a aplicação duas vezes por dia.

2. Infusão de sementes de coentro

Segundo algumas crenças, a infusão de sementes de coentro tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que podem ajudar a aliviar a coceira nos olhos, principalmente quando sua origem é uma infecção na região externa.

Ingredientes

• Uma colher de sopa de sementes de coentro (10 g)
• Uma xícara de água (250 ml)

Modo de preparo

1. Coloque a água para esquentar. Quando ela começar a ferver, adicione as sementes de coentro.
2. Deixe o líquido esfriar em temperatura ambiente para depois coá-la.

Modo de aplicação

1. Com a bebida, faça uma lavagem nos olhos.
2. Você também pode usar esta infusão para umedecer uma compressa.

3. Infusão de camomila

De todos os remédios recomendados para coceira nos olhos, o chá de camomila pode ser o mais adequado, a não ser que a causa do problema seja uma alergia. No entanto, antes de usá-la, é recomendável consultar um médico.

A camomila continua válida como remédio natural contra o desconforto ocular devido ao seu efeito calmante e refrescante. 

Ingredientes

• Duas colheres de sopa de flores de camomila (20 g)
• Uma xícara de água (250 ml)

Modo de preparo

1. Coloque a água para esquentar. Quanto começar a ferver, adicione as flores de camomila.
2. Deixe a bebida repousar. Se você preferir usá-la bem fria, coloque-a na geladeira.

Modo de aplicação

1. Umedeça com a mistura dois pedaços de algodão e aplique-os sobre as pálpebras a modo de compressa.

Leia também: 6 propriedades medicinais da camomila

4. Leite frio com água de rosas

Embora não esteja cientificamente comprovado, acredita-se que aplicar um tônico natural de leite com água de rosas pode ajudar a aliviar a coceira e a irritação nos olhos na região das pálpebras.

Ingredientes

• ¼ de xícara de leite frio (62 ml)
• Uma colher de chá de água de rosas (5 ml)

Modo de preparo

1. Em um recipiente, misture o leite com a água de rosas.

Modo de aplicação

1. Umedeça com a mistura dois pedaços de algodão.
2. Coloque os algodões sobre as pálpebras fechadas e deixe-os agir por dez a quinze minutos.

5. Infusão de sementes de erva-doce

Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, as sementes de erva-doce podem ser utilizadas no preparo de uma infusão simples que, após aplicada, pode reduzir em questão de minutos a coceira nos olhos, sendo útil em casos de estresse visual e ressecamento.

Ingredientes

• Uma xícara de água (250 ml)
• Uma colher de sopa de sementes de erva-doce (10 g)

Modo de preparo

1. Adicione as sementes de erva-doce em uma xícara de água fervendo e depois a cubra.
2. Deixe que repousem durante 20 minutos ou até que o líquido adquira uma temperatura adequada para seu uso.

Modo de aplicação

1. Umedeça pedaços de algodão na infusão e aplique-os sobre as pálpebras fechadas.
2. Deixe-os agir por quinze minutos.
3. Repita a aplicação duas vezes por dia.

Caso você sinta seus olhos secos, cansados ou irritados, consulte um oftalmologista para saber o melhor remédio para você.