Dicas para fortalecer o crescimento do cabelo

Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez

Escrito por Daniela Echeverri Castro

Última atualização: 23 agosto, 2022

Para as mulheres é indispensável que o cabelo esteja sempre lindo e saudável; mas o sonho de muitas é ter um cabelo, além de lindo, longo e forte. Temos a ideia falsa de que é difícil fortalecer o crescimento do cabelo de forma rápida e natural; e isso nos leva a optar por produtos químicos potentes e excessivos para chegar a tal objetivo (sem mencionar os altos custos de tais produtos).

Mas, o que pensaria se te dissessem que é possível fortalecer o crescimento sem precisar gastar tanto com produtos químicos?

É justamente disso que falaremos a seguir, truques simples para deixar o cabelo mais saudável e nutrido desde a raiz e fazê-lo crescer mais rápido. Confira!

Babosa para fortalecer o crescimento

Essa excelente planta é reconhecida por seus muitos benefícios para o corpo e para a pele, e como ponto central para nosso tema, o cabelo.

A babosa ajuda a mantê-lo forte, brilhante e saudável, ajudando em seu crescimento. Como usá-la? Corte uma folha da babosa e extraia seu gel.

Em seguida, corte a folha em pedaços e deixe na água durante toda a noite. No dia seguinte, use a água para lavar o cabelo. Se usar por várias semanas, notará resultados muito bons.

Leia mais: Melhore sua saúde visual com a babosa

Água de batata

A batata contém um alto teor de nutrientes que podem ser aproveitados a favor da saúde do cabelo.

Como usá-la? É muito simples, pegue as cascas da batata e coloque-as para ferver em água. Assim que ferver, desligue o fogo e deixe que repouse até que a água fique morna.

Por fim, lave o cabelo normalmente e use essa água para dar o enxágue final. Se usada duas ou três vezes por semana oferecerá resultados positivos a curto prazo.

Clara de ovo

Ainda que muitas pessoas não acreditem na eficiência desse método, vale ressaltar que o ovo é uma rica fonte de proteínas essenciais para o corpo.

Além disso, contém uma boa quantidade de vitaminas que, nesse caso, beneficiam o cabelo e seu crescimento.

Para usar este ingrediente basta retirar a gema de alguns ovos, bater as claras e aplicar como se fosse uma máscara, deixando atuar por trinta minutos. Em seguida, lave o cabelo normalmente.

Será possível notar uma mudança positiva imediata no cabelo. Use a receita duas vezes por semana para colher bons resultado em pouco tempo.

Saiba mais: Os benefícios da clara de ovo para a pele

Azeite de oliva

Um dos maiores problemas que acometem o cabelo é o ressecamento, ocasionalmente gerado por produtos químicos, poluição ambiental e pelo abuso do uso de pranchas e secadores.

Caso queira um cabelo saudável e umedecido a dica é usar, semanalmente, uma máscara generosa de azeite de oliva e colocar por cima uma toalha morna.

Assim que a toalha esfriar, tire-a e deixe o óleo atuando até o dia seguinte. Essa máscara proporcionará umidade ao cabelo e beneficiará o crescimento saudável.

Cebola

É reconhecida por seus benefícios para a saúde, e no cabelo tem resultados magníficos. Atua nos folículos capilares do couro cabeludo, o que promove uma maior circulação sanguínea até essa região.

A cebola pode ser usada de diferentes maneiras: em máscaras para massagear o couro cabeludo, misturada com mel ou picada no shampoo habitual. Deve ser usada três ou quatro vezes por semana, assim serve para fortalecer o crescimento do cabelo.

Alecrim

Essa erva contém propriedades estimulantes que despertam o couro cabeludo e fazem com que o cabelo cresça.

Pode ser usada em infusão para enxaguar o cabelo e deixar atuar, em óleo ou em vinagre. Além disso, proporciona nutrientes que aceleram o crescimento do cabelo, além de mantê-lo saudável.

Dicas adicionais

Além de aplicar esses excelentes remédios naturais que ajudarão a fortalecer o crescimento do cabelo, também é bom considerar as seguintes dicas para melhores resultados:

• Penteie o cabelo duas vezes por dia para estimular a circulação na região do couro cabeludo e o crescimento do cabelo.
• Inclua em sua dieta alimentos ricos em proteínas, tais como peixe, ovos e carnes.
• Abandone o uso de todos aqueles produtos para o cabelo compostos por silicones, já que esse tipo de substância costuma criar a falsa sensação de um cabelo saudável, mas a longo prazo, impede que se mantenha úmido e obstruem os folículos, impedindo também o crescimento do cabelo.
• Evite escovar o cabelo quando estiver úmido, já que é um momento no qual o cabelo fica vulnerável e propenso a sofrer danos.
• Consuma alimentos ricos em biotina, como por exemplo ovos, soja ou grãos. Também é possível encontrar a substância em suplementos.