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Receita de bolsas de sabonete de aveia para o banho

4 minutos
Além de ser muito eficaz para eliminar cravos e outros sintomas da acne, a aveia pode nos ajudar a relaxar e tonificar os músculos, ao mesmo tempo em que cuida das peles sensíveis.
Receita de bolsas de sabonete de aveia para o banho
Última atualização: 30 janeiro, 2019

A aveia está na moda. Seu sabor, e todas as grandes propriedades que oferece, fazem dela um super cereal, do qual não podemos prescindir em nossa dieta diária. Mas, você sabia que esse cereal também é um grande aliado para a saúde da pele? Por isso, vamos ensinar a fazer um sabonete de aveia.

É uma receita muito simples e econômica. Uma ótima forma de nos beneficiarmos de seus princípios terapêuticos e das propriedades dessa maravilha!

Aveia para uma pele de seda: conheça suas grandes propriedades

1. Ação limpadora

A aveia é um ingrediente natural capaz de limpar a pele de um modo excepcional. Graças a ela é possível remover todo o resquício de impurezas, absorvendo-as, evitando que os resíduos se acumulem nos poros e promovendo uma limpeza profunda, realmente excepcional.

E o mais interessante é que graças à aveia, a estrutura da pele consegue se manter equilibrada. As proteínas que compõem esse cereal equilibram o nível de pH.

2. Evita a desidratação da pele

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Sim, graças à aveia e seus lipídios conseguimos oferecer à pele a umidade adequada. Assim, evitando sua desidratação em todos os momentos, protegendo-a das agressões externas e mantendo uma barreira protetora.

3. A aveia, um grande esfoliante

Graças à sua hidratação e ao seu eficaz efeito limpador, a aveia surge como uma magnífica solução para eliminar as células mortas e impurezas da pele. Dessa forma, podemos dizer adeus às espinhas, cravos e outras imperfeições.

Também não podemos nos esquecer de outras grandes propriedades da aveia:

  • Diminui e trata os sinais de acne,
  • Controla a produção de sebo e o brilho típico de peles gordurosas.

É sem dúvidas um remédio ideal, que não se pode deixar escapar, totalmente recomendável.

4. Adequada para tratar irritações na pele

Simplesmente magnífica: sua ação calmante faz com que a aveia seja muito adequada para tratar, por exemplo:

Ela tem uma ação calmante e curativa, cuidando pouco a pouco de todos os danos na pele que, aliás, todos podem sofrer algum dia.

Não deixe de ler: Como fazer um sabonete esfoliante natural de aveia

5. Efeito relaxante

Seus efeitos relaxantes para os músculos são conhecidos desde a antiguidade. Um banho relaxante, usando um sabonete de aveia, será uma opção ideal para tonificar e relaxar os músculos. Além disso, possui ação sedativa e nos ajudará a cuidar da pele mais sensível e ressecada.

Portanto, as bolsinhas de sabonete de aveia que ensinaremos a seguir, proporcionarão todos esses benefícios.

Então, vamos lá:

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Leia também: Chás relaxantes que te ajudarão a dormir

Prepare suas próprias bolsas de aveia para o banho

Ingredientes

Prepararemos duas bolsas de aveia para o banho, e para isso necessitaremos dos seguintes ingredientes:

  • 2 xícaras de aveia
  • Duas bolsinhas de tecido. Podem ser, por exemplo, de musseline, gaze ou organza. Telinhas comuns, que costumam vir embrulhando presentes também podem servir. Também é importante separar um cordãozinho para amarrar o arranjo.
  • Meio sabonete ralado. Escolha o de sua preferência, inclusive, um que já seja de aveia é uma boa opção. Entretanto, recomendamos outro que será ideal: o sabonete de rosa mosqueta. Ele pode ser encontrado em lojas de produtos naturais ou perfumarias. Utilize apenas meia pastilha.
  • Óleo essencial. Escolha o que mais agrade você. Para essa receita utilizaremos um também de rosa mosqueta.
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Como preparar as bolsinhas de sabonete de aveia?

  • Primeiramente, escolha o tecido. Deve ser de tamanho médio, que caiba pelo menos na palma da mão. Imagine que será utilizada como um sabonete na pele, por isso o tamanho deve ser adequado. Também é preciso lembrar que deve ter tamanho suficiente para conter uma xícara de aveia.
  • Depois de escolher o tecido, pegue uma tigela e prepare a mistura terapêutica que ficará no interior das bolsinhas.

Para preparar a mistura para o sabonete de aveia

  • Adicione duas xícaras de aveia. Logo depois, rale a meia barra de sabonete com um ralador e deixe cair os pedacinhos pequenos de sabonete sobre a aveia. Meia barra bastará.
  • Depois, adicione também dez gotas do óleo essencial escolhido. Entretanto, é preciso que seja de um odor equilibrado e não muito diferente do cheiro do sabonete.
  • Podemos adicionar (opcional) ervas secas nesse ponto do processo, tais como a lavanda, folhas de laranja ou alecrim. Adicione o que preferir, mas essas plantas devem conter ações terapêuticas, boas para a pele.
  • Nessa fase, estará quase pronto. Só faltará dividir o conteúdo e preencher duas bolsinhas com ele.
  • Amarre-as bem com a fita escolhida. Lembre-se que após cada uso é preciso colocá-las ao sol e em um lugar onde circule o ar para que seque corretamente. Obviamente seu uso é limitado.
  • Quando notar que não cheira mais, ou que a aveia se tornou quase uma farinha, será o momento de preparar novas bolsinhas.
  • Depois de usá-las notará como sua pele ficará ainda mais bonita.

Então, vamos preparar essa dica de beleza hoje mesmo? E continue com a gente porque temos mais sugestões para a sua beleza, saúde e bem-estar.


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  • VV.AA. (2016).The use of Avena sativa extract against Aeromonas hydrophila and its effect on growth performance, hematological and immunological parameters in common carp (Cyprinus carpio).https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/1828051X.2016.1185977
  • VV.AA. (2018).Biological Activities, Health Benefits, and Therapeutic Properties of Avenanthramides: From Skin Protection to Prevention and Treatment of Cerebrovascular Diseases.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126071/

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