Infusão de castanha-da-índia para a diarreia
Revisado e aprovado por a médica Maricela Jiménez López
A diarreia é um desconforto muito incômodo que enfraquece, e pode causar complicações. É uma doença muito comum, que certamente você já sofreu em algum momento da vida. Aqui vamos dizer-lhe como preparar uma infusão de castanha da índia para aliviar a diarreia.
Apresentar sintomas de diarreia é um sinal de que algo não está certo em seu organismo. Às vezes, pode ser só uma indigestão, mas também esta pode ser um sintoma de doenças virais, agudas, ou crônicas.
O que é diarreia, e quais são suas causas mais comuns?
Quando uma pessoa defeca mais de três vezes ao dia, considera-se que está com diarreia. Com relação à aparência da deposição, há a escala de Bristol que classifica as fezes humanas em sete grupos. Quando as fezes possuem características dos grupos 5, 6 e 7, onde são mais aquosas, esta é considerada como diarreia.
Esse desconforto geralmente é acompanhado por vômito, febre, e dor de estômago. Esse conjunto de sintomas provoca decaimento, e até desidratação quando piora.
As causas da diarreia são variadas e entre elas estão:
- Indigestão
- Intolerância à lactose
- Síndrome do intestino irritável
- Intolerância ao glúten
- Infecção por Salmonella, E. coli, e outras bactérias. Estas bactérias são geralmente contraídas através da água, e alimentos contaminados
- Doenças crônicas, como a doença de Crohn.
- Ingestão de medicamentos com alto nível de magnésio.
A diarreia pode ser prevenida e tratada. O importante em caso de sofrer dela é atacá-la a tempo de evitar a desidratação. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), esta é a segunda causa de morte em crianças menores de 5 anos de idade. Por isso uma atenção especial deve ser dada no cuidado das crianças, em caso de diarreia.
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Infusão de castanha-da-índia para a diarreia
Ingredientes
- 1 xícara de água (250 ml)
- 2 colheres de chá de frutos secos de castanha-da-índia (10 g)
Preparação
- Pegue uma panela, e ponha para ferver o equivalente a um copo de água.
- Quando atingir o ponto de ebulição, adicione as duas colheres de chá de castanha-da-índia.
- Deixe a infusão no fogo por 3 ou 5 minutos. Desligue o fogo, deixe descansar, e beba.
- Você pode beber a infusão 2 ou 3 vezes ao dia, até que os sintomas desapareçam.
Nota: É importante que você consulte o seu médico antes de consumir a bebida. A ingestão deste remédio é contraindicada para mulheres grávidas, e pessoas diagnosticadas com diabetes.
Acompanhe o consumo desta infusão com muito líquido, como água, sucos ou caldos. Lembre-se de que, ao defecar, você perderá uma grande quantidade de água que seu corpo precisa recuperar. Também evite a ingestão de alimentos muito gordurosos, ou muito condimentados.
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Benefícios da castanha-da-índia para a saúde
A castanha-da-índia é uma árvore asiática usada para vários fins medicinais. Tem propriedades anti-inflamatórias, adstringentes, e antidiarreicas.
É muito adequada para combater os sintomas de diferentes problemas de saúde e proporcionar bem estar à pessoa afetada:
- Combate a diarreia
- Reduz as varizes
- Alivia as hemorroidas
- Alivia dores de barriga
- Reduz o inchaço das pernas
- Melhora a circulação sanguínea
- Previne a trombose
- Reduz a febre da malária
- Combate a celulite
- Promove a perda de peso
- Combate a caspa
- Ajuda a conter as hemorragias
Resumo
Se a diarreia durar mais de três dias você deve ir ao médico rapidamente. Não pense que é um desconforto normal que será aliviado em pouco tempo: você deve agir o mais rápido possível.
Além disso, é importante recorrer a um especialista quando os sintomas de desidratação, febre maior que 38,5 ° C, dor intensa no estômago e sangramento, ou pus nas fezes estão presentes. Tudo isso indica que você poderia estar sofrendo de uma condição muito mais séria.
Apenas um especialista médico pode determinar as causas da diarreia através de exame físico, e exames de sangue e fezes. Isso é muito importante para saber qual é o tratamento indicado, para que você possa se curar mais rapidamente.
A diarreia enfraquece você, reduz sua energia, e impede que desenvolva suas tarefas diárias normalmente. Para melhorar a sua qualidade de vida siga as instruções do seu médico, descanse e hidrate-se bem.
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