Inflamação nos dedos: qual a causa?

Escrito e verificado por a psicóloga Valeria Sabater

Última atualização: 23 setembro, 2022

Já aconteceu alguma vez com você? Olhar para as mãos e notar que algum de seus anéis te aperta e que seus dedos parecem inchados e inclusive com uma tonalidade diferente? Isso pode ser uma inflamação nos dedos. Qual a causa? As causas podem ser muito variadas e, na maioria das vezes, não apresenta gravidade alguma, mas em outros casos pode ser o indicador de alguma doença. Explicaremos mais a seguir.

Meus dedos incharam, qual pode ser a causa?

Esse problema tende a ser mais comum do que pensamos. Às vezes, pode ocorrer que após passar um tempo andando e quando paramos para olhar as mãos e os dedos, os notamos inflamados, com uma ligeira e incômoda coceira. Isto se deve basicamente à nossa circulação e o modo que esta se distribui quando estamos fazendo nosso coração trabalhar mediante o exercício.

Mas, normalmente, a causa da inflamação nos dedos tende a ser devido à uma lesão ou trauma, sendo as infecções as mais comuns. Também precisamos ter cuidado e verificar se este é um indicador de uma doença articular. Veja a seguir mais detalhes:

• Laceração ou trauma contuso: você levou uma pancada? Algum beliscão? Um cão te mordeu? Parece algo óbvio. Mas em certas ocasiões, pode ocorrer que, quando levamos uma pancada, não damos excessiva importância ao problema. Horas depois, a inflamação nos dedos começará a ficar evidente.
• Uma lesão no ligamento ou na cartilagem: se você tiver, por exemplo, um trabalho repetitivo, onde sempre faz os mesmos movimentos com os dedos ou com as mãos, é possível que no final do dia seus dedos apareçam inflamados e inchados. Uma das causas pode ser uma lesão na cartilagem.
• A bursite (inflamação de uma bolsa que protege e amortece as articulações). É uma situação muito dolorosa, os dedos ficam inflamados e você pode ver um inchaço muito particular na zona articular. Às vezes, pode aparecer como uma espécie de bolinha dolorida.
• A síndrome do túnel do carpo: você já deve conhecer essa dolorosa realidade, pois é muito comum entre as mulheres. Existe uma pressão sobre o nervo que viaja através do punho, onde é comum que os dedos não somente se inflamem como também percam a sua sensibilidade e que inclusive fiquem “enganchados”, o que é muito doloroso.
• Gânglio: esta afecção acontece quando existe um crescimento ou inchaço na parte superior da articulação ou tendão, que pode chegar até nossos dedos, inflamando-os.
• Uma infecção: algo que não podemos descartar. Existe uma infecção bacteriana associada ao Staphylococcus aureus que causa uma inflamação muito chamativa nos dedos. É dolorosa e pode ocasionar até febre.
• A paroniquia: obviamente, este problema será muito chamativo, afetando em geral somente apenas um dos dedos. Trata-se de uma infecção ao redor da unha, muito dolorosa, que faz com que o dedo inflame, mas em especial a área que rodeia a própria unha. Pode aparecer inclusive pus.
• Artrite reumatoide: lamentavelmente é uma realidade muito comum que não podemos descartar. Trata-se de uma doença autoimune e crônica que afeta as articulações. As articulações inflamam de um modo doloroso e, geralmente, tende a iniciar muitas vezes em nossos dedos. Não descarte a artrite reumatoide.
• A artrite séptica: este tipo de artrite é infecciosa, e você deverá saber diferenciá-la da artrite reumatoide, em geral os sintomas são os mesmos, mas consulte um médico e ele irá diagnosticar a doença.

Quando há uma inflamação nos dedos, fique atento aos sintomas. Observe se é apenas um dedo que aparece inflamado ou se são todos os dedos da mão. Se forem todos, em geral, é devido a problemas de circulação ou à síndrome do túnel do carpo. Se for apenas um dedo, observe em primeiro lugar as unhas, olhe se levou uma pancada ou se alguma unha está encravada. O inchaço pode ser devido, inclusive, à picada de um inseto. Porém, se esta inflamação durar mais de cinco dias, procure um médico. 

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Como reduzir a inflamação nos dedos?

Obviamente, tal e como indicamos, se você observar que tal inflamação se estende por vários dias, é necessário procurar um médico. Enquanto que, em casa, você pode seguir os seguintes conselhos:

1. Banhos frios e quentes com água de alecrim: o alecrim tende a ser muito adequado para reduzir as inflamações das articulações e das cartilagens. Você pode fazer uma infusão com dois raminhos desta planta medicinal, para depois submergir, neste preparado quente, seus dedos inchados durante três minutos. Depois, faça o mesmo, mas em uma panela com água fresca. Alterne. Esta diferença de temperatura fará com que o sangue flua melhor e a inflamação diminua. Para concluir, você pode fazer uma pequena massagem com umas gotinhas de óleo essencial de alecrim.
2. Se você suspeitar de que a inflamação nos dedos se deve à alguma bactéria, não tenha dúvida em passar um dente de alho pela área afetada. O alho é um grande antibacteriano, que ajudará a resolver esta inflamação.
3. Bandagens com raiz de gengibre: esta raiz medicinal pode ajudar a reduzir a inflamação. Você pode ralar algumas tiras e fazer uma infusão com elas. Em primeiro lugar, submerja nesta infusão seus dedos inflamados durante alguns minutos. Depois, pegue as raízes que utilizou e faça uma bandagem suave – não aperte demais – sobre os dedos afetados. Você notará uma melhora significativa.