Cura com bicarbonato de sódio e limão

· 21 de setembro de 2014
Devemos tomar este remédio pelas manhãs e em jejum para aproveitar todos os seus benefícios. Por ser rico em sódio, pessoas com hipertensão ou problemas cardíacos devem evitar o seu consumo.

Muitas pessoas talvez já tenham escutado a respeito dos benefícios de combinar bicarbonato de sódio e limão.

Muita coisa já foi escrita sobre esse tema e também sobre os benefícios de cada um desses ingredientes. Por isso, vale a pena focar no assunto a partir de um ponto de vista mais prático.

Sem dúvida, é um remédio simples e com grandes benefícios para sua saúde. Confira a seguir com mais detalhes.

Os benefícios de um copo bicarbonato de sódio e limão

 

A combinação do bicarbonato com suco de limão já causou muita polêmica e também muita expectativa.

A razão disso, acima de tudo, vem da ideia de que consumir a mistura de bicarbonato de sódio e limão pode nos proteger da incidência de alguns tipos de câncer. Mas essa informação deve ser bem analisada.

É preciso considerar que existem muitos alimentos com essa fama de “anticancerígenos”, mas que não passam de elementos naturais com grandes propriedades antioxidantes e alcalinizantes.

Contudo, ter essas propriedades não significa que podem evitar ou curar doenças como um câncer, por exemplo.

Lembre-se: o bicarbonato de sódio e o limão, assim como outros tipos de alimentos – como tomates, morangos, uvas, etc. – nos oferecem vitaminas e minerais, enzimas benéficas que podem ajudar a prevenir doenças em pequenas porcentagens.

É preciso ter em mente que esses alimentos não representam uma cura, mas sim uma pequena ajuda e estão longe de ser uma solução direta e infalível.

Então devemos consumi-los? Certamente, uma boa alimentação, que inclua esses alimentos, como o bicarbonato de sódio e o limão, é muito adequada.

Esse consumo aliado a uma vida saudável, sem dúvida, podem nos ajudar ao longo do tempo.

Tendo isso claro, vejamos quais são as propriedades que um copo de suco de limão e bicarbonato pode nos oferecer.

1. Alcalinizante

A mistura de bicarbonato de sódio e limão tem a capacidade de tornar o organismo mais alcalino.

Isso nos ajuda, por exemplo, a combater a acidose que pode ocorrer quando os rins não estão eliminando a quantidade suficiente de ácido do corpo ou quando o corpo produz muito ácido.

É um remédio excelente para cuidar dos rins, pois facilita seu trabalho. Além disso, nos ajuda a desintoxicar o organismo e queimar gorduras.

2. Digestivo

bicarbonato de sódio e limão

As múltiplas qualidades do limão para facilitar nossa digestão já são conhecidas.

Se adicionarmos a ele um pouquinho de bicarbonato de sódio, conseguiremos uma mistura maravilhosa para que nosso sistema digestivo funcione muito melhor.

Trata-se de um antiácido que, além disso, combate as flatulências.

Outra grande propriedade a se considerar é que pode nos ajudar a combater o refluxo gastresofágico, causado devido ao ácido clorídrico que sobe do estômago passando pelo esôfago.

Graças ao bicarbonato de sódio, é possível atenuar esse quadro e obter efeitos muito rápidos e efetivos. É extremamente recomendável.

3. Depurativo

Uma boa opção para começar o dia é com esse remédio. Ele nos permitirá depurar o fígado e nos oferecerá uma boa dose de vitamina C, potássio e maravilhosos antioxidantes.

Assim, poderemos passar um dia cheio de obrigações com as quantidades adequadas de cada substância. Não deixe de experimentar!

4. Um bom regulador

O que isso quer dizer? Simples, tomar água rica em bicarbonato nos permitirá regular o nível de colesterol ruim (LDL), melhorando, assim, nossa saúde cardiovascular.

Leia também: 3 formas simples de melhorar a saúde cardiovascular

Como fazer uso do remédio e quem não deve utilizá-lo?

bicarbonato de sódio e limão

Parar preparar, é muito fácil. Basta pegar um copo de água mineral (à temperatura ambiente) e adicionar uma colher de chá de bicarbonato de sódio mais o suco de meio limão.

Depois, é só mexer bem para que tudo fique bem homogêneo e tomar todas as manhãs em jejum.

É muito importante não tomar essa mistura com o estômago cheio, já que pode ser inútil. Assim, o ideal é toma-la pelas manhãs e em jejum.

Também é recomendável fazer uso do remédio ao longo de duas semanas seguidas e fazer uma pausa por duas semanas.

O consumo excessivo de bicarbonato de sódio pode causar alcalose. Logo, é melhor alternar duas semanas sim e duas não. Lembre-se de que não é adequado tomar esse remédio se você sofre de gastrite.

Pessoas que sofrem de hipertensão ou problemas cardíacos também devem evita-lo devido ao seu teor de sódio.

Assim, já sabemos que, a mistura de bicarbonato de sódio e limão é muito simples e benéfica. Ademais, melhora nossa digestão, além de muitas outras funções básicas.

Quanto à fama para combater o câncer, é melhor não dar tanta credibilidade.

Mas adequado consumi-lo com essa finalidade? Ele é capaz de prevenir desenvolvimento de tumores?

No momento não existem estudos que confirmem essas informações. Logo, a única finalidade em consumir esse remédio é como benefício geral para nossa saúde, o que nos faz relembrar que não é uma fórmula milagrosa.