Complemente o seu tratamento médico com os remédios naturais de canela. O chá de canela é uma opção deliciosa, mas também há outras formas agradáveis de consumir esta especiaria.
O chá de canela é um excelente remédio alternativo. Pois pode ajudar a reduzir os níveis de glicose e colesterol no sangue. Além disso, é uma opção natural que pode ser utilizada com toda confiança, pois é livre de substâncias químicas nocivas.
A canela é uma especiaria muito comum nas cozinhas do mundo. De tal forma que a maioria das receitas de bolo, sobremesas e algumas bebidas levam certa quantidade desse ingrediente.
Além do mais, na medicina natural é muito recomendada para diferentes tratamentos de saúde.
Há algum tempo, foi realizado um estudo com 60 pessoas, as quais sofriam de diabetes tipo II. Esse grupo recebeu diariamente uma dieta que incluía 6 g de canela, durante quarenta dias. O resultado foi uma redução de até 29% dos níveis de glicemia nestes pacientes.
Os benefícios da canela, no combate ao colesterol, são bastante eficazes. Eficácia que foi mostrada pelo estudo mostrado anteriormente; ao realizar este estudo com pessoas que sofriam com colesterol alto, obtiveram uma redução entre 7% e 27% nos níveis desta substância.
A canela é uma especiaria que pode ser consumida de várias formas. Pode ser adicionada nos doces, bebidas ou simplesmente ser consumida na forma do delicioso chá de canela.
O primeiro passo para preparar o chá é ferver uma xícara de água e, posteriormente, acrescentar a canela em pó. Então tampar e deixar por alguns minutos. Pode-se adoçar com mel de abelha.
Outras maneiras agradáveis de consumi-la é acrescentando um pouco de canela ao pó de café, aos sucos, aos cereais e as demais bebidas ingeridas durante o dia. Bem como em geleias, tortas ou doces.
A canela além de fácil consumo, é muito barata, por isso, não há desculpa para não tê-la sempre em casa. Prefira sempre a canela em pau ao invés de canela em pó, já que concentra muito melhor os benefícios para a saúde.
Entretanto, não se esqueça de que apesar da canela ser muito eficaz para reduzir e controlar os níveis de glicose e de colesterol, jamais deixe de tomar os medicamentos prescritos pelo médico. Apenas complemente o tratamento médico com os remédios naturais.
p>A natureza dá-nos tudo o que precisamos para ter uma ótima saúde. Neste artigo, falaremos do boldo, uma planta originária do Chile, que pode chegar a medir mais de dois metros de altura. Seu chá ajuda a melhorar o funcionamento…
p>Os chás de ervas medicinais, também chamados de infusões, são os remédios caseiros mais úteis que podemos encontrar. Com eles, podemos tratar alguns problemas do estômago, intestinos e abdômen. Por isso, são imprescindíveis em nossas casas.
Cada vez que pensamos na ideia de reduzir o peso, imediatamente começamos a adotar alguns hábitos capazes de nos ajudar nessa tarefa. Entre os mais populares encontramos a água com limão, a prática regular de exercícios e o chá de…
p>Você já se perguntou quais são os melhores chás para dormir melhor? Você experimentou vários e eles não funcionam? Você demora para pegar no sono mesmo depois de tomá-los? É possível que você os tenha preparado de maneira errada.
p>Conheça neste artigo um chá para tratar a síndrome do intestino irritável, também conhecida como síndrome do cólon irritável. Trata-se de uma doença que se caracteriza por períodos de distensão abdominal e alterações do trânsito intestinal, alternando episódios de prisão…
O chá de folha de coca está se tornando cada vez mais popular em todo o mundo graças aos seus incríveis benefícios para a saúde. Além do seu valor simbólico nos países andinos, esse remédio é um poderoso estimulante semelhante ao café.…
