9 remA�dios naturais contra a rosA?cea

Para aliviar os sintomas da rosA?cea, podemos optar por um tratamento que combine o uso tA?pico com o consumo de certos alimentos para combater o problema.

A rosA?cea A� uma vermelhidA?o que aparece nas bochechas e em pequenos vasos sanguA�neos por todo o rosto. Para a maioria das pessoas, nA?o A�A�realmente um problema.

Em algumas raras ocasiA�es, podem aparecer algumas pA?stulas e inflamaA�A?o na pele.

Ainda que seja comum que a rosA?cea apareA�a nas bochechas, tambA�m pode apresentar-se na testa, no queixo, nas orelhas, A?reas ao redor dos olhos, pescoA�o e atA� no peito.

NA?o existe uma causa especA�fica para este problema, ainda que possa ser mais comum em mulheres de pele muito branca quando:

  • Fazem muito exercA�cio
  • Sentem vergonha
  • HA? mudanA�as no clima
  • ApA?s grandes exposiA�A�es ao sol, que causam queimaduras
  • EstA?o submetidas a situaA�A�es de estresse

Se vocA? suspeita de que sofre de rosA?cea, utilize algum destes remA�dios:

1. A�leo de coco

A gordura do A?leo de coco A�, sem dA?vida alguma, muito melhor para seu corpo que as gorduras que se obtA�m dos alimentos processados. Ainda que todos nA?s necessitemos incluir gordura em nossa dieta para ter cA�lulas saudA?veis, nem todas sA?o as adequadas.

Se vocA? sofre com a rosA?cea, existe a possibilidade de que seu rosto se inflame devido ao consumo de gorduras de origem animal em sua dieta.

Por isso, substituA�-las pelo A?leo de coco diminuirA? a inflamaA�A?o.

Leia tambA�m: Evite a queda de cabelos e osA�fios brancos com A?leo de coco

2. SalmA?o

salmA?o

O alto teor de A?cidos graxos A?mega 3 deste peixe e de outros peixes azuis A� uma maravilhosa e deliciosa forma de diminuir os sintomas da rosA?cea.

Certos tipos de proteA�nas podem fazer seu corpo reagir mal e ficar inflamado. Se sua dieta se baseia no consumo de proteA�nas, experimente consumir, por um tempo, peixe.

Ainda que possa ser complicado, se vocA? A� uma pessoa que prefere carne, no final, sua pele agradecerA? a mudanA�a.

3. Mel

Aplicar uma mA?scara de mel quando sentir os sintomas da rosA?cea pode ser uma boa opA�A?o. O mel tem propriedades antimicrobianas e anti-inflamatA?rias que evitam o aparecimento da cor vermelha caracterA�stica dessa doenA�a.

Ao mesmo tempo, vocA? deixarA? sua pele mais macia e hidratada. Recomendamos aplicar uma mA?scara de mel uma vez por semana.

Assim, poderA? eliminar os sintomas que houver e prevenir o aparecimento de outros.

4. A�leo de lavanda

Aplicar A?leo de lavanda diretamente sobre o rosto pode causar irritaA�A?o em algumas pessoas. No entanto, suas propriedades antissA�pticas e anti-inflamatA?rias podem fazer com que os vasos sanguA�neos do rosto diminuam de tamanho e se tornem menos evidentes.

Com isso, conseguiremos que a cor vermelha e o brilho excessivo diminuam. Se vocA? A� uma pessoa que apresenta uma reaA�A?o a este A?leo, pode ficar tranquilo, pois isso dura apenas algumas horas.

5. MA?scara de pepino

pepino

O pepino tem propriedades fantA?sticas de hidrataA�A?o que ajudam a sua pele a abrir os poros e diminuir o tamanho dos vasos sanguA�neos do seu rosto.

Isso significa que a vermelhidA?o causada pela rosA?cea diminuirA? gradualmente.

  • O ideal A� aplicar esta mA?scara duas vezes por semana, quando os sintomas forem severos.
  • Quando houver menos sintomas, A� recomendA?vel aplicar a mA?scara uma vez ao mA?s.

6. Aloe vera

O aloe vera A� um bom remA�dio para diminuir a inflamaA�A?o de qualquer parte do corpo. No caso da rosA?cea, o gel do aloe vera diminui a vermelhidA?o e tambA�m alivia a inflamaA�A?o e sintomas secundA?rios.

Por esse motivo, A� uma boa ideia ter sempre uma planta de aloe vera em casa ou um pouco de gel A� disposiA�A?o. Basta aplicar um pouco quando os primeiros sintomas aparecerem.

7. O chA? verde

O chA? verde contA�m catequinas e outros compostos que, quando combinados, convertem-se em um excelente remA�dio para tratar a rosA?cea.

Suas propriedades anti-inflamatA?rias, protetoras e seu alto teor de antioxidantes ajudam a erradicar os sintomas e melhoram a aparA?ncia da pele.

  • VocA? pode aproveitar este chA? de duas formas: tomando, a cada dia, uma ou duas xA�caras, ou aplicando o sachA? de chA? sobre as zonas afetadas.

8. AlcaA�uz

alcacuz

O extrato de alcaA�uz tem a capacidade de diminuir a irritaA�A?o e a vermelhidA?o da pele, ao mesmo tempo em que atua como estimulante da regeneraA�A?o e do processo de cura da pele.

Com isso, vocA? conseguirA? que seus vasos sanguA�neos se mantenham contraA�dos e diminuirA? em grande medida a probabilidade de que apareA�am pA?stulas.

9. A cA?rcuma

A cA?rcuma A� um dos anti-inflamatA?rios mais potentes que podemos encontrar na natureza. Ela farA? com que a inflamaA�A?o se reduza em todo o corpo, enquanto, ao mesmo tempo, oferece muitos benefA�cios, graA�as aos antioxidantes.

Para obter seus benefA�cios, basta tomar um chA? de cA?rcuma. VocA? pode consumi-lo apenas com um pouco de mel se nA?o gostar do seu sabor.

Visite este artigo: A cA?rcuma A� tA?o ou mais eficaz que estes 7 medicamentos

NA?o se desespere para acabar com a rosA?cea

Esses remA�dios podem ajudar a lidar com sintomas leves da rosA?cea.

Se vocA? considerar que estA? diante de um caso grave dessa doenA�a, o melhor serA? consultar seu mA�dico para que ele indique o tratamento mais adequado.

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