9 remédios naturais contra a rosácea

· 31 de janeiro de 2017
Para aliviar os sintomas da rosácea, podemos optar por um tratamento que combine o uso tópico com o consumo de determinados alimentos para combater o problema.

A rosácea é uma vermelhidão que aparece nas bochechas e em pequenos vasos sanguíneos por todo o rosto. Para a maioria das pessoas, não representa um problema real.

Em algumas raras ocasiões, podem aparecer algumas pústulas e inflamação na pele.

Embora seja comum a rosácea aparecer nas bochechas, também pode aparecer na testa, no queixo, nas orelhas, em áreas ao redor dos olhos, no pescoço e até no peito.

Não existe uma causa específica para este problema, embora seja mais comum em mulheres de pele muito branca quando:

  • Fazem muito exercício
  • Sentem vergonha
  • Há mudanças no clima
  • Após grandes exposições ao sol, que causam queimaduras
  • Se submetem a situações de estresse

Se você suspeita de que sofre de rosácea, utilize algum destes remédios:

1. Óleo de coco

A gordura do óleo de coco é, sem dúvida, muito melhor para seu corpo que as gorduras obtidas pelos alimentos processados. Apesar de todos nós precisarmos incluir gordura em nossa dieta para ter células saudáveis, nem todas são as adequadas.

Se você sofre de rosácea, existe a possibilidade de que seu rosto se inflame devido ao consumo de gorduras de origem animal em sua dieta.

Por isso, substituí-las pelo óleo de coco fará com que a inflamação seja menor.

Leia também: Evite a queda de cabelo e os fios brancos com óleo de coco

2. Salmão

Salmão para diminuir os sintomas da rosácea

O alto teor de ácidos graxos ômega 3 deste peixe e de outros peixes azuis é uma maravilhosa e deliciosa forma de reduzir os sintomas da rosácea.

Certos tipos de proteínas geralmente fazem com que seu corpo reaja mal e fique inflamado. Se sua dieta é baseada no consumo de proteínas, experimente peixe por um tempo.

Embora seja complicado, se você é uma pessoa que prefere carne, no final, sua pele agradecerá a mudança.

3. Mel

Aplicar uma máscara de mel quando você sentir os sintomas da rosácea pode ser uma boa opção. O mel tem propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias que evitam o aparecimento da cor vermelha característica.

Ao mesmo tempo, proporcionará hidratação e muita suavidade à sua pele. Recomendamos aplicar uma máscara de mel uma vez por semana.

Desta forma, você poderá eliminar os sintomas que tiver e prevenir o aparecimento de outros.

4. Óleo de lavanda

Aplicar óleo de lavanda diretamente sobre o rosto pode causar irritação em algumas pessoas. No entanto, suas propriedades antissépticas e anti-inflamatórias podem fazer com que os vasos sanguíneos do rosto diminuam de tamanho e se tornem menos evidentes.

Com isso, conseguiremos que a cor vermelha e o brilho excessivo diminuam. Se você é uma pessoa que apresenta uma reação a este óleo, pode ficar tranquilo, isso dura apenas algumas horas.

5. Máscara de pepino

Pepino para prevenir a rosácea

O pepino tem propriedades fantásticas de hidratação que ajudam a sua pele a abrir os poros e diminuir o tamanho dos vasos sanguíneos do seu rosto.

Isso significa que a vermelhidão causada pela rosácea diminuirá gradualmente.

  • O ideal é aplicar esta máscara duas vezes por semana, quando os sintomas estiverem severos.
  • Quando houver menos sintomas, é recomendável aplicar a máscara uma vez por mês.

6. Aloe vera

O aloe vera é um bom remédio para diminuir a inflamação de qualquer parte do corpo. No caso da rosácea, o gel do aloe vera diminui a vermelhidão e também alivia a inflamação e os sintomas secundários.

Por este motivo, é uma boa ideia ter sempre uma planta de aloe vera ou um pouco de gel à disposição. Basta aplicar um pouco quando os primeiros sintomas começarem a aparecer.

7. Chá verde

O chá verde contém catequinas e outros compostos que, quando combinados, convertem-se em um excelente remédio para tratar a rosácea.

Suas propriedades anti-inflamatórias, fitoprotetoras e seu alto teor de antioxidantes ajudam a erradicar os sintomas e melhoram a aparência da pele.

  • Você pode aproveitar este chá de duas formas: tomando, todos os dias, uma ou duas xícaras, ou aplicando o sachê de chá sobre as áreas afetadas.

8. Alcaçuz

Remédio natural contra a rosácea

O extrato de alcaçuz tem a capacidade de diminuir a irritação e a vermelhidão, ao mesmo tempo em que atua como estimulante da regeneração e do processo de cura da pele.

Com isso, seus vasos sanguíneos se manterão contraídos e a probabilidade de aparecerem pústulas diminuirá em grande medida.

9. Cúrcuma

A cúrcuma é um dos anti-inflamatórios mais poderosos que podemos encontrar na natureza. Ela fará com que a inflamação se reduza em todo o corpo, além de oferecer muitos benefícios, graças aos seus antioxidantes.

Para obter seus benefícios, basta tomar um chá de cúrcuma. Você pode consumi-lo sem acompanhamento com um pouco de mel se seu sabor não é de seu agrado.

Visite este artigo: A cúrcuma é tão ou mais eficaz que estes 7 medicamentos

Não se desespere para acabar com a rosácea

Esses remédios podem ajudar a lidar com sintomas leves da rosácea.

Se você considerar que está diante de um quadro grave desta doença, o melhor será consultar um médico para que ele te indique o tratamento mais adequado.