Visto que o inchaço nas pernas pode afetar a nossa qualidade de vida, é conveniente recorrer a diferentes remédios para melhorar esta condição e evitar problemas maiores.
A maioria das pessoas já experimentou, pelo menos uma vez, a sensação de peso nas pernas. Trata-se de um sintoma muito comum que afeta principalmente as mulheres, e cujo surgimento está relacionado a transtornos como a retenção de líquidos, o estresse e os problemas circulatórios. Neste artigo, falaremos sobre os 6 melhores remédios caseiros para aliviar as pernas inchadas.
Em algumas ocasiões ele vem acompanhado de uma forte sensação de formigamento, dormência e dificuldades para caminhar.
Além disso, pode ser um sinal de alerta para condições de saúde mais graves como a artrite, o edema e a trombose.
Dado que sua falta de controle pode afetar a qualidade de vida, é primordial dar atenção ao problema e procurar o tratamento correto.
Felizmente, existem alguns remédios naturais cuja composição reduz a inflamação e os demais sintomas associados às pernas inchadas.
Hoje queremos compartilhar os seis melhores para que você não hesite em experimentá-los aliviar as pernas inchadas.
O vinagre de cidra de maçã tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes que contribuem para aliviar as pernas inchadas e as dores.
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As propriedades calmantes da hortelã são um grande apoio no tratamento dos problemas que afetam as pernas.
Seu uso direto favorece a circulação, controla a retenção de líquidos e evita a formação de varizes.
O consumo diário de água da Jamaica é uma das formas mais eficazes de prevenir e aliviar as pernas inchadas.
Trata-se de uma bebida com propriedades diuréticas cuja ingestão reduz os edemas, a má circulação e o acúmulo de toxinas.
Os banhos com sais de Epsom são um dos remédios clássicos para desinchar as pernas, os pés e os tornozelos.
Este produto relaxa as extremidades, acalma a tensão muscular e estimula a circulação sanguínea para equilibrar os processos inflamatórios.
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Os cristais presentes na planta de aloe vera têm diversos benefícios medicinais tanto a nível interno quanto externo.
Entre suas propriedades, destaca-se sua poderosa ação anti-inflamatória que, após a aplicação, diminui a dor e a tensão.
Contém substâncias diuréticas que minimizam a retenção de líquidos e outros transtornos que afetam as extremidades inferiores.
Também é um excelente estimulante sanguíneo, o que faz com que seja bom para diminuir as varizes.
A castanha-da-índia é um dos tratamentos alternativos mais eficazes para reduzir a inflamação nas extremidades inferiores do corpo.
Seus extratos são anti-inflamatórios, protegem as paredes arteriais e facilitam a eliminação de líquidos retidos nos tecidos.
Como você pode ver, há muitos ingredientes naturais que podem servir para relaxar as pernas e combater os problemas de inchaço.
No entanto, leve em conta que o alívio nem sempre é imediato e são necessárias várias aplicações para consegui-lo.
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