6 dicas para eliminar o mau odor dos pés

Segundo as crenças, é possível aproveitar as propriedades de algumas infusões para evitar a sudorese excessiva e eliminar o mau cheiro dos pés por meio de banhos localizados.
6 dicas para eliminar o mau odor dos pés

Última atualização: 19 Fevereiro, 2021

O mau odor dos pés é um incômodo desconfortável que está relacionado a vários fatores e não apenas à falta de higiene, como comumente se pensa.

Embora seja associado, em um primeiro momento, com a falta de higiene, também pode ser desencadeado por desequilíbrios hormonais, uma má alimentação ou a presença de fungos na pele.

Quem tem esse problema muitas vezes sofre de estresse em seu ambiente social e familiar, uma vez que o sintoma se torna motivo de ridicularização e vergonha quando é percebido pelos outros.

Embora existam muitos produtos convencionais que ajudam a neutralizá-lo, às vezes é necessário considerar outras medidas para eliminar o mau odor nos pés completamente. Felizmente, existe uma grande variedade de cuidados e remédios de origem natural que ajudam a atenuar este problema.

Neste artigo, queremos te dar 6 boas dicas para lidar com isso.

1. Para eliminar o odor dos pés, use meias de algodão

Para eliminar o odor dos pés, use meias de algodão

O uso de meias feitas de materiais sintéticos pode impedir a correta transpiração do pé, produzindo odores desagradáveis ​​devido ao acúmulo de umidade em seus tecidos.

Por esta razão, é melhor optar por aquelas feitas com tecidos naturais de alta qualidade, como o algodão.

Além disso, com exceção das sandálias, não é aconselhável usar calçados fechados sem meias. Esse mau hábito facilita a concentração de suor e bactérias, principais responsáveis ​​pelo mau cheiro.

2. Escolha um calçado apropriado

Uma das principais causas do mau cheiro nos pés é o calçado. Sapatos feitos de materiais pouco respiráveis ​​impedem que a pele dos pés respire corretamente, facilitando o crescimento de bactérias.

É por isso que é necessário escolher sapatos de alta qualidade, com materiais respiráveis que não acumulam umidade. Também é importante limpá-los regularmente e usar produtos desodorantes, como bicarbonato de sódio ou talco.

3. Tenha uma boa higiene

Higienizar os pés

Os hábitos de higiene diária são essenciais na prevenção de maus odores. Através destes, é possível eliminar os resíduos de sujeira, fungos e bactérias que influenciam o aparecimento deste problema.

  • Lave-os bem todos os dias, usando sabão neutro e antibacteriano. Seque-os com cuidado, certificando-se de que estão livres de umidade.
  • Evite calçar sapatos imediatamente. Deixe seus pés “arejarem” por alguns minutos antes de calçar os sapatos.

4. Use chá preto

Segundo a crença popular, devido ao seu alto teor de ácido tânico, o chá preto tem sido considerado uma solução alternativa para eliminar o mau odor dos pés. Estes compostos matam as bactérias e ajudam a regular o pH da pele.

Ingredientes

  • 5 sacos de chá preto
  • 3 xícaras de água (750 ml)

Preparação

  • Incorpore o chá preto nas xícaras de água fervente.
  • Cubra a bebida e deixe descansar por 20 minutos.
  • Quando estiver quente, retire os sacos e despeje em uma banheira.

Modo de uso

  • Mergulhe os pés no líquido por 20 minutos.
  • Seque-os bem e, se necessário, repita o tratamento todos os dias.

5. Use folhas de sálvia

Folhas de sálvia

Dizem que outro dos remédios naturais contra o mau odor é a sálvia. Essa planta, famosa por suas múltiplas propriedades medicinais, seria ideal para controlar a sudorese excessiva e o crescimento de bactérias na pele.

Ingredientes

  • 6 folhas de sálvia
  • 3 xícaras de água (750 ml)

Preparação

  • Coloque as folhas de sálvia e os copos de água em uma panela.
  • Ferva a mistura e retire do fogo.
  • Espere até que esteja pronta para uso.
  • Coe com uma peneira e despeje em uma tigela.

Modo de uso

  • Mergulhe os pés na infusão e deixe-os descansar por 20 minutos.
  • Seque bem no final do tratamento.

Nota : Opcionalmente, você pode colocar várias folhas de sálvia seca dentro dos sapatos que causam um mau odor.

6. Massagear com gengibre

Por outro lado, o gengibre pode neutralizar o odor desagradável dos pés. Seu aroma, além dos óleos essenciais, eliminaria aquele cheiro desagradável e impediria o crescimento dos micro-organismos que o causam.

Ingredientes

  • ½ raiz de gengibre
  • 3 xícaras de água (750 ml)

Preparação

  • Rale a raiz de gengibre e coloque em uma panela com a água.
  • Deixe em infusão por 10 minutos, em fogo baixo.
  • Após este período, deixe repousar à temperatura ambiente até ficar morna.

Modo de uso

  • Borrife o líquido nos pés e massageie até ficar bem absorvido.
  • Seque a umidade restante antes de reutilizar o calçado.

Se tiver problemas para eliminar o mau cheiro dos pés, é melhor consultar o seu médico. O profissional fará um check-up e dirá o que funcionará melhor para você.

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