3 remédios para tratar a gripe naturalmente
Em épocas de mudança de estação, o risco de contrair a gripe aumenta. Portanto, todos nós devemos ter algumas opções naturais eficazes para toda a família. Neste caso, compartilhamos alguns remédios com mel para tratar a gripe naturalmente.
Você sabia que o mel é um antibiótico natural? Graças a essa virtude curativa, esse alimento é um remédio antigo para fortalecer o sistema imunológico e combater doenças. Portanto, detalharemos algumas receitas com esse produto.
Mel, um antibiótico natural
O mel é um alimento muito nutritivo que tem demonstrado possuir efeitos curativos muito potentes para inibir o vírus da gripe. Isso é muito importante para tratar esta doença, já que os antibióticos só combatem bactérias, não vírus.
Além disso, este alimento é também um antioxidante e anti-inflamatório, tem propriedades prebióticas e melhora as funções cardiovasculares. Dependendo do tipo de mel e sua origem floral e geográfica, seus valores nutricionais e principais propriedades podem variar.
No entanto, em geral, podemos dizer que este alimento é rico em vitaminas, minerais, polifenóis, aminoácidos, proteínas e enzimas, entre outros componentes benéficos para a saúde.
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1. Mel com canela para tratar a gripe naturalmente
Uma combinação de mel e canela pode ajudar a fortalecer as defesas para acelerar o alívio da gripe.
O primeiro remédio com mel para tratar a gripe é muito simples de preparar e também tem um sabor delicioso. Nós apenas temos que misturá-lo com canela do ceilão para obter uma preparação cremosa que age de forma semelhante a um xarope.
Neste caso, as propriedades do mel se somam às desta variedade de canela, que se destaca por suas virtudes antiviral, antibacteriana e antifúngica. Além disso, com essa combinação podemos estimular o corpo e superar o decaimento e o cansaço que caracterizam a gripe.
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de canela em pó do ceilão (60 g)
- 4 colheres de sopa de mel cru (80 g)
Preparação e modo de tomar
- Misture os dois ingredientes e guarde-os em um recipiente bem fechado. Entretanto, se o mel estiver muito duro, podemos aquecê-lo em banho-maria.
- Tome uma colher de sopa por dia em jejum e, durante a gripe, uma colher de sopa meia hora antes de cada refeição.
2. Alhos macerados em mel para tratar a gripe naturalmente
O segundo desses remédios com mel para tratar a gripe é uma maceração com alho cru. O alho, que contém alicina, é muito potente na luta contra vírus, bactérias, fungos e parasitas. Além disso, é benéfico para prevenir doenças cardiovasculares.
É conveniente preparar este remédio para prevenir a gripe ou tomá-lo ante os primeiros sintomas. Assim, fortaleceremos nosso sistema imunológico, aliviaremos os sintomas e aceleraremos a cura.
Ingredientes
- 10 dentes de alho (150 g)
- 7 colheres de sopa de mel (140 g)
Preparação e modo de tomar
- Primeiramente, descasque os dentes de alho e corte-os em fatias.
- Em seguida, coloque-os em um pote junto com o mel.
- Deixe esta preparação macerar em um local escuro e fresco por uma semana.
- Tome uma colher de chá em jejum ou, se tivermos gripe, até cinco colheres de chá ao longo do dia, se não estivermos com mal-estar digestivo.
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3. Xarope de laranja, gengibre e mel para tratar a gripe naturalmente
Um xarope natural com mel, laranja e gengibre pode ajudar a acalmar os sintomas típicos da gripe. Além disso, fortalece o sistema imunológico.
Finalmente, nos referimos a um xarope que nós mesmos podemos preparar em casa de maneira simples e econômica.
Neste caso, utilizamos a casca de laranja, rica em vitamina C, que ajuda nos problemas respiratórios e aumenta as defesas em geral. Além disso, também adicionamos gengibre, um tempero picante que dá ao corpo muito calor e ajuda em casos de febre.
Ingredientes
- As cascas de 2 laranjas orgânicas
- 1 colher de chá de gengibre em pó (7 g) ou uma fatia de gengibre fresco (10 g)
- 6 colheres de sopa de mel (120 g)
- 2 xícaras de água ou suco de laranja (500 ml)
Preparação e modo de tomar
- Ferva as cascas das laranjas e o gengibre junto com a água por 30 minutos.
- Em seguida, adicione o mel e deixe ferver por mais 15 minutos. Coe e deixe esfriar.
- Guarde em um recipiente na geladeira e tome 3 colheres de sopa por dia, longe das refeições, durante a gripe.
Agora você conhece esses remédios com mel para tratar a gripe naturalmente. Da mesma forma, eles também funcionam como tratamentos preventivos para aumentar as defesas. Não devemos esquecer que o melhor remédio é uma boa prevenção.
E em caso de dúvidas é indispensável a consulta ao médico, porque ele indicará o tratamento mais adequado para cada caso.
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