Seu nariz sangra com frequência? Descubra o motivo

Revisado e aprovado por a pedagoga em educação física e nutricionista Elisa Morales Lupayante

Escrito por Elena Martínez Blasco

Última atualização: 01 outubro, 2022

Se o seu nariz sangra com frequência, você deve saber que existem várias razões. Por exemplo, pode estar relacionado à secura nasal, mas também pode ser um sintoma de rinite ou um indicador de outros problemas de saúde, como pressão alta.

Epistaxe ou sangramento espontâneo pelas narinas não devem ser negligenciados. Abaixo, discutiremos algumas das causas mais comuns desse tipo de sangramento.

Por que nosso nariz sangra?

Como as narinas são uma área do corpo rica em vascularização, quando um dos vasos sanguíneos que suprem a mucosa do nariz se rompe, o sangue desce em direção às narinas e é aí que notamos que nosso nariz sangra. Em geral, o sangue tende a descer por uma das duas narinas, embora às vezes possa descer por ambas.

Quando o sangramento vem da parte anterior do septo nasal, geralmente não é grave e dura pouco tempo. Além disso, o sangramento é escasso. Geralmente é causada por toque excessivo da área, secura ambiental ou rinite alérgica.

No caso de epistaxe posterior, a artéria esfenopalatina está envolvida. É difícil localizar o ponto de sangramento, que pode ser moderado ou intenso. No entanto, é raro. Estatisticamente ocorre em 10% dos casos. Embora seja mais difícil de resolver.

Por outro lado, a pressão alta descontrolada também pode fazer com que o nariz sangre. É um mecanismo de defesa do corpo contra a pressão alta que sofre. Ao sangrar, a pressão é levemente reduzida e, com ela, busca-se alívio.

Em jovens, traumas e doenças hematológicas são as causas mais frequentes de sangramento nasal. Entre as causas que complicam o quadro, estão o fibroma nasofaríngeo e o pólipo hemorrágico do septo. Outras causas mais comuns para um evento de sangramento nasal são a exposição prolongada à luz solar ou um voo de alta altitude.

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De qualquer forma, se você tiver sangramento nasal, muitas vezes é necessário informar seu médico para que ele faça uma avaliação e determine com precisão qual pode ser a causa.

Falta de vitamina C

Uma das causas mais comuns de hemorragias nasais é a falta de vitamina C no corpo. Essa vitamina ajuda a fortalecer os capilares nasais e, quando encontrada em quantidade insuficiente, pode causar sangramento.

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A vitamina C pode ser obtida através de diversos alimentos, como: frutas cítricas, principalmente o limão com casca, frutas vermelhas, brócolis, salsa, pimenta, rosa mosqueta, goiaba ou kiwi, entre outros.

Claro, a vitamina C também pode ser obtida a partir de suplementos. É aconselhável fazer uma pausa assim que as cápsulas, pílulas, suplementos, etc. terminarem, por pelo menos um mês, antes de retomar a ingestão. Dessa forma, o corpo assimilará corretamente o nutriente e se beneficiará dele.

Outras causas: patologias mais graves

• Doença hepática.
• Tumor benigno ou maligno.
• Leucemia.

O que você deve fazer se seu nariz sangrar?

Ao mesmo tempo em que sentimos o sangramento nasal, a primeira coisa a fazer é cobrir o nariz, aplicando uma leve pressão com os dedos nas laterais, e inclinar a cabeça para frente.

É importante que não joguemos a cabeça para trás, como nos disseram muitas vezes, ou que nos deitemos, pois ambas as posições podem nos fazer engolir o sangue e também nos impedir de saber se já paramos de sangrar. Vamos esperar alguns minutos e, se o sangramento não parar, iremos a um centro médico de emergência.

Se o sangramento parou, nas horas seguintes evitaremos fazer esforços e tomar medicamentos com efeitos anticoagulantes ou antiplaquetários, como aspirina. Também teremos o cuidado de não assoar o nariz com força.

Sais de Schüssler, um bom remédio

Os sais de Schüssler são um remédio natural que fornece minerais em doses homeopáticas, por isso não apresentam contraindicações ou efeitos colaterais no organismo.

De acordo com essa classificação, há um total de doze sais, que correspondem a minerais que são encontrados naturalmente no organismo e que são ingeridos diariamente através da alimentação.

Os sais não apenas fornecem ao corpo os minerais necessários, mas também os distribuem corretamente para que estejam no lugar certo na hora certa. Quando tomados individualmente, cada um tem uma função específica, e para epistaxe são recomendados:

• Fosfato de cálcio ( Calcium Phosphoricum ).
• Sulfato de potássio ( Kalium Sulphuricum ).
• Fosfato de ferro ( Ferrum Phosphoricum ).

Colocaremos dois comprimidos sob a língua três vezes ao dia, separados de alimentos, bebidas e sabores fortes ou mentolados (goma de mascar, pasta de dente, etc.). A primeira de manhã, a segunda à tarde e a terceira à noite. Continuaremos este tratamento por pelo menos um mês.

Deve-se notar que este é um tipo de tratamento complementar. Ajuda profissional ou tratamentos farmacológicos não devem ser descartados, especialmente se a causa do sangramento for grave.

É importante visitar o médico

Mesmo que a hemorragia desapareça rapidamente e sem qualquer consequência aparente, é necessário um estudo laboratorial completo. Não precisa ser uma emergência, mas com certeza você não pode deixar passar, é preciso localizar a etiologia da qual a epistaxe é sinal.

É necessária uma anamnese completa e exaustiva, com exame oral e faríngeo. Também, de forma complementar, um hemograma completo, estudo de coagulação, raio-X das cavidades perinasais, entre outros estudos.

É necessário determinar se é anterior ou posterior, recorrente ou isolado e se os fatores que a originaram são locais ou respondem a algum distúrbio sistêmico.