Descubra as duas “regras de ouro” de Larissa Manoela para uma pele bonita!
A jovem Larissa Manoela aprendeu desde cedo importantes lições de beleza e cuidado com a saúde da pele. A atriz já comentou em entrevistas que adota uma rotina de hábitos preventivos para ter uma pele saudável a longo prazo e ensinou suas “regras de ouro”.
Os cuidados para uma pele bonita de acordo com Larissa Manoela
A atriz comentou que adota essas duas regras desde pequena, pois aprendeu que no futuro sua pele agradecerá. A primeira regra é retirar toda a maquiagem sempre, e a segunda usar protetor solar.
“Mesmo quando eu estou gravando, como a luz do estúdio é muito forte, eu sempre passo e repasso o protetor solar. Prefiro os mais sequinhos, em bastão. E também, como eu uso maquiagem todos os dias na gravação, sempre tiro tudo antes de dormir e, quando posso, prefiro ficar de ‘cara limpa'”.
Larissa começou a trabalhar na televisão muito jovem, e ainda criança já seguia essas recomendações, pois reconhece que não existe uma idade mínima para proteger a pele do sol. De fato, essas recomendações são as principais orientações dos dermatologistas, pois são comprovadamente benéficas para a saúde da pele. Mas por que é tão importante retirar a maquiagem e sempre usar protetor solar?
A importância de sempre usar protetor solar
De acordo com Luciano Morgado, médico dermatologista, o protetor solar é um aliado fundamental dos cuidados com a pele, pois seu uso evita o aparecimento de manchas e o envelhecimento.
“O sol a longo prazo leva ao surgimento de manchas e à quebra das fibras de colágeno na pele, que causam o envelhecimento, por isso a ação bloqueadora é tão importante”.
Isso significa que mesmo que os procedimentos estéticos para a pele do rosto apresentem resultados cada vez melhores, uma pele que não foi protegida do sol pode ter menos colágeno, o que compromete os efeitos das intervenções de beleza.
O dermatologista deu dicas para a escolha dos produtos e indicou quais são os locais do corpo que devemos ter mais atenção ao proteger: “ O ideal é usar protetores com fator de proteção 30 ou superior. Já os filtros com base protegem mais por refletirem também a luz, e são uma boa dica“.
É importante ressaltar que o protetor não deve ser passado apenas no rosto, mas em todos os locais expostos ao sol como colo, dorso das mãos, antebraços e canelas. “O ideal é aplicar pela manhã e ao meio-dia, caso a pessoa não esteja em exposição direta ao sol, e a cada 2 horas caso a exposição seja constante“.
A importância de retirar totalmente a maquiagem
Outra regra de Larissa (que é bastante recomendada pelo dermatologista, que afirma que essa deveria ser uma rotina na vida de todas as pessoas que usam maquiagem), é retirar completamente qualquer produto da pele, principalmente antes de dormir.
Isso é importante porque a presença de maquiagem por um longo período na pele pode provocar a obstrução dos poros, impedindo o “descanso” dela. Isso pode gerar o aparecimento ou aumento da acne e também o desenvolvimento de alergias.
Luciano ainda comenta que esse hábito ruim de não retirar a maquiagem, ou até dormir com ela, contribui para o ressecamento e craquelamento da pele. Isso acontece porque, como os poros passam a obter menos oxigênio e receber um acúmulo de poluição (mais comum nas grandes cidades), a renovação natural das células da pele fica bastante prejudicada.
Além disso, esse mau hábito provoca o envelhecimento precoce da pele, pois ela perde sua elasticidade mais rapidamente. Em alguns casos, os poros se dilatam bastante em um curto período, o que deveria acontecer apenas na terceira idade. Ocorre uma diminuição no colágeno e na elastina da pele muito antes do normal, tudo pela presença continuada de maquiagem na pele.
Com isso, podemos concluir que não adianta investir muito dinheiro em procedimentos caros e invasivos se os hábitos mais básicos de cuidado não estiverem sendo adotados. Além disso, o dermatologista ainda deu dicas fáceis e econômicas para manter a pele saudável: “É importante também ingerir bastante água e alimentos ricos em antioxidantes, como as vitaminas C e E”, ele conclui.