6 remédios naturais contra a inflamação ocular

Vista cansada e olhos inchados? A inflamação ocular é o resultado de uma série de fatores.

A era tecnológica nos fez forçar a vista com diferentes aparelhos como telefones e computadores.

Felizmente, nem tudo está perdido, pois existem vários remédios para combater este efeito.

Trazemos algumas receitas caseiras que ajudarão a refrescar a visão, reduzir o cansaço e controlar a retenção de líquidos.

Consequências da inflamação ocular

  • Olhar opaco. Mesmo que não acredite, seu olhar pode ficar com falta de brilho, produto do cansaço.

Isso o fará parecer fisicamente triste, pois não é a mesma coisa uma pessoa com brilho natural nos olhos do que uma com uma expressão apagada.

  • Olheiras. As olheiras podem ser herdadas, mas a grande maioria é produto dos maus hábitos e da falta de descanso.
  • Bolsas. Para as mulheres é o pior dos males. As bolsas que se formam abaixo dos olhos são o inimigo número um de qualquer maquiagem, pois fazem com que a inflamação ocular seja mais notável.

Temos que aceitar a ideia da inflamação ocular. Se for o seu caso, tente estes remédios naturais, pelo menos uma vez por semana.

1. Pepino

Pepino  contra a inflamação ocular

Esta verdura é uma das mais recomendadas para combater o cansaço da vista, o inchaço nos olhos e as terríveis olheiras.

Tente aplicar este remédio todos os dias antes de dormir. Desta forma os olhos se relaxarão ainda mais durante a noite.

Ingredientes

  • ½ pepino fresco

O que devo fazer?

  • Corte algumas rodelas de pepino, coloque-as em um prato e deixe esfriar na geladeira por duas horas.
  • Depois desse tempo, coloque uma rodela em cada olho e tente relaxar por uns quinze minutos.
  • Retire o pepino e enxágue com água morna.

2. Plasma de azeite de oliva

O azeite de oliva tem propriedades nutritivas que aliviam a inflamação ocular. Seus agentes emolientes facilitam a circulação sanguínea e são excelentes antioxidantes.

Tudo isso torna o azeite de oliva um grande regenerador celular.

Ingredientes

  • 5 gotas de azeite de oliva

O que devo fazer?

  • Espalhe o azeite de oliva com suavidade na área das pálpebras e parte baixa dos olhos.
  • Deixe agir por dez minutos e enxágue com água morna, com cuidado para que o óleo não entre nos olhos.
  • Para terminar, coloque sobre cada olho um saquinho de chá verde frio, para combater a inflamação ocular aguda.

3. Camomila fria

Camomila  contra a inflamação ocular

A camomila é utilizada para problemas de vista desde tempos imemoráveis. Tem efeito refrescante e serve para desinflamar, sem danificar a pele.

Recomendamos usar saquinhos de chá de camomila, ao invés de preparar as flores soltas. Desta forma, evitamos que existam resíduos que possam cair dentro dos olhos.

Ingredientes

  • 2 saquinhos de chá de camomila
  • 1 xícara de água quente (250 ml)

O que devo fazer?

  • Prepare uma infusão como de costume para amolecer os saquinhos de camomila.
  • Leve-os para a geladeira por duas horas.
  • Coloque uma bolsa sobre cada olho e deixe agir por quinze minutos,
  • Para terminar, enxágue com água fresca.

4. Infusão de coentro contra a inflamação ocular

O coentro é uma planta com propriedades anti-inflamatórias que costumamos ignorar por não conhecer.

Por se tratar de uma planta, é importante preparar e aplicar com cuidado esta infusão contra a inflamação ocular.

É vital que você tire o tempo para lavar o coentro para eliminar qualquer rastro de pó ou resíduos de inseticidas.

Ingredientes

  • 3 ramos de coentro lavado
  • ½ copo de água (100 ml)

O que devo fazer?

  • Coloque para ferver os ramos de coentro até que a água se torne esverdeada.
  • Retire do fogo e deixe repousar.
  • Quando a infusão estiver à temperatura ambiente, molhe um disco de algodão e coloque suavemente sobre as pálpebras.
  • Mantenha os olhos fechados todo o tempo, até sentir que a infusão tenha sido absorvida.
  • Retire o algodão e lave muito bem, evitando que os resíduos entrem nos olhos.
  • Aplique um creme hidratante para contorno de olhos.

5. Máscara de óleo de linhaça e cenoura

Óleo de linhaça e cenoura contra a inflamação ocular

A linhaça nutre a pele fina que rodeia os olhos graças ao seu alto teor de ômega 3. O óleo desta semente contribui para a regeneração macular e previne a formação de cataratas.

Por outro lado, a cenoura serve para aliviar a irritação na vista ou a retenção de líquido que forma as desagradáveis bolsas.

Aconselhamos aplicar esta máscara duas vezes por semana.

Ingredientes

  • ½ colher de óleo de linhaça (7 g)
  • 1 cenoura pequena ralada

O que devo fazer?

  • Combine os dois ingredientes e aplique a máscara na zona ao redor dos olhos.
  • Deixe agir por dez minutos e enxágue com água morna.

Leia também: 6 grandes benefícios da água de linhaça

6. Sementes de uva

Estas sementes são uma rica fonte de antioxidantes, vitamina C e óleo naturais. Poderá consegui-las em lojas de produtos naturais, ou pode obtê-las frescas diretamente das uvas de sua escolha.

Ingredientes

  • 1 colher de sementes de uva (10 g)
  • 1 colher de óleo de abacate (5 g)

O que devo fazer?

  • Moa as sementes de uva e una o pó com o óleo.
  • Aplique na zona ao redor dos olhos e deixe agir por vinte minutos.
  • Enxágue com água fresca.

Leve em consideração nossos conselhos para combater a inflamação ocular. Desta forma, além disso, evitará outras afecções que apresentam vista cansada e sem brilho.

Lembre-se de que o olhar pode dizer muito sobre você.

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