5 remédios à base de ervas para o tratamento da artrite

· 11 de maio de 2018
Além de consumi-la, a aplicação tópica da infusão de alecrim também é eficaz para aliviar o desconforto e a dor causada pela artrite. Veja outros remédios à base de ervas para o tratamento dessa doença.

A artrite é uma inflamação de uma ou várias articulações. É produzida pela degradação da cartilagem que une os ossos, o que produz um atrito entre eles.

Os pacientes que sofrem com isso geralmente sentem dor crônica e muitas vezes estas são acompanhadas por dificuldades na capacidade de movimentação, rigidez e inchaço.

Embora seja comum desenvolvê-la como resultado do envelhecimento, também pode ser causada por doenças autoimunes, infecções e trauma nos ossos.

No entanto, independentemente da sua causa, existem vários tratamentos que podem ajudar a lidar com seus sintomas, impedindo-os de afetar a qualidade de vida.

Entre as alternativas naturais, encontramos alguns remédios à base de ervas para o tratamento da artrite que, devido às suas propriedades terapêuticas, são úteis para seu controle.

Aqui compartilhamos 5 boas alternativas, então não hesite em experimentá-las quando sentir algum sintoma desta condição.

1. Dente-de-leão

Infusão de dente de leão ajuda a combater a artrite

O dente-de-leão contém grandes quantidades de vitaminas A e C, nutrientes necessários para proteger os tecidos que revestem as articulações.

Suas propriedades diuréticas ajudam a combater a retenção de líquidos, um fator relacionado ao aumento da inflamação do tecido.

Ingredientes

  • 1 colher de dente-de-leão (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Coloque um copo de água para ferver e, quando estiver fervendo, retire do fogo e adicione o dente-de-leão.
  • Cubra a bebida e aguarde 5 ou 10 minutos.

Modo de consumo

  • Beba um copo de infusão de dente-de-leão com o estômago vazio e, se quiser, repita seu consumo no meio da tarde.
  • Tome quando sentir dor, ou 3 vezes por semana.

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2. Camomila

Embora seus efeitos não sejam tão potentes quanto os de outras ervas, a camomila pode ser útil na redução da dor causada pela artrite.

Seus compostos sedativos ajudam a relaxar os músculos rígidos e, também, facilita a desinflamação e o repouso.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de flores de camomila (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Adicione as flores de camomila em uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
  • Deixe-o repousar por 10 minutos e coe-o através de uma peneira.

Modo de consumo

  • Beba até 3 xícaras de chá de camomila por dia.
  • Tente descansar enquanto a dor diminui.

3. Alecrim

Alecrim  para o tratamento da artrite

Outro dos remédios à base de ervas para o tratamento da artrite é à base de alecrim. O consumo e a aplicação externa do alecrim tem sido um dos tratamentos alternativos para reduzir os sintomas causados ​​pelo desgaste das articulações.

Esta planta contém óleos essenciais, antioxidantes e poderosos anti-inflamatórios que, juntos, ajudam a melhorar a circulação para promover o sentimento de alívio.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de alecrim (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Adicione uma colher de alecrim a uma xícara de água fervente, cubra e deixe repousar 10 minutos.
  • Após este tempo, coe a infusão e consuma-a.

Modo de consumo

  • Beba 2 xícaras de infusão de alecrim diariamente, uma de manhã e outra antes de ir para a cama.
  • Opcionalmente, mergulhe um pano na infusão quente e aplique-o nas áreas dolorosas.

Leia também: Remédios com alecrim para melhorar a circulação

4. Tília

A tília tem propriedades diaforéticas, isto é, promove a secreção de suor. Esta característica pode ser usada como parte do tratamento da artrite, especialmente quando sua origem é a acumulação de ácido úrico.

Através do suor, o corpo consegue eliminar uma grande variedade de toxinas, que aliviam as articulações inflamadas. Por isso é um dos melhores remédios à base de ervas para o tratamento da artrite.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de flores de tília (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Aqueça um copo de água e mergulhe as flores de tília.
  • Cubra a bebida, deixe descansar por 10 minutos e filtre-a com uma peneira.

Modo de consumo

  • Beba 2 xícaras de chá de tília por dia, no mínimo por 2 semanas.

5. Casca de salgueiro branco

Chá de casca de salgueiro branco para o tratamento da artrite

A casca de salgueiro branco contém uma substância ativa conhecida como salicina, que é transformada no corpo em ácido salicílico, proporcionando efeitos analgésicos semelhantes aos da aspirina.

Essas propriedades, além da ação anti-inflamatória, promovem o alívio das dores nas articulações e melhoram o fluxo sanguíneo para o transporte ideal de oxigênio e nutrientes.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de casca de salgueiro branco (5 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

  • Adicione uma colher de chá de casca de salgueiro branco em uma xícara de água fervente.
  • Cubra a bebida e espere que ela repouse por 8 ou 10 minutos.

Modo de consumo

  • Beba a infusão no meio da manhã e, se a dor persistir, repita o seu consumo durante a tarde.

A artrite é uma doença complexa que pode se desenvolver de maneiras diferentes em cada paciente. Embora estes remédios à base de ervas para o tratamento da artrite facilitem o alívio da dor, é essencial melhorar os hábitos da vida em geral.