Graças às propriedades de alguns alimentos e plantas medicinais, podemos elaborar remédios antigripais caseiros de grande eficácia, que podem ajudar a acelerar a recuperação.
Muitas pessoas não sabem que em nossa casa há ingredientes adequados para preparar remédios antigripais naturais. Graças às propriedades antivirais de algumas plantas medicinais, como o tomilho, o eucalipto e a canela, é possível preparar um tratamento caseiro para prevenir e tratar a gripe.
Neste artigo, você vai conhecer quatro remédios antigripais simples, caseiros e eficazes à base de ervas. É possível prepará-los em casa rapidamente para ter uma solução rápida, eficaz e natural diante dos primeiros sintomas da gripe.
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A gripe é uma infecção causada por um vírus que em geral não traz consequências sérias quando tratada a tempo. Caso contrário, ela pode gerar complicações mais graves, por exemplo, a bronquite ou a pneumonia.
É importante destacar que não existe um medicamento específico para curar a gripe. Também não há vacinas com alta eficácia comprovada. O que há disponível no mercado são medicamentos que podem aliviar os sintomas (febre, secreções, dores, tosse, etc.).
A coisa mais importante a fazer para facilitar a recuperação natural do organismo é fortalecer o sistema imunológico.
Para prevenir a gripe ou para tratá-las antes dos primeiros sintomas, recomendamos seguir os seguintes conselhos:
Um dos antigripais mais antigos é a infusão de tomilho com mel de abelha. A combinação desses ingredientes traz como resultado uma solução eficaz para combater o vírus da gripe de maneira suave, porém eficaz.
O tomilho é uma planta medicinal muito rica em óleos com propriedades antissépticas e anti-inflamatórias. Ele pode combater infecções respiratórias, digestivas e, inclusive, urinárias.
O mel de abelha é o melhor ingrediente para adoçar qualquer remédio curativo, já que é um antibiótico natural. Além de tratar gripes e resfriados, o mel é um alimento muito nutritivo que traz energia para acelerar a recuperação.
Se você estiver muito congestionado e não conseguir respirar direito, pode fazer vaporizações com plantas medicinais. Esse sistema caseiro e natural de inalação de vapores expectorantes e descongestionantes pode gerar um grande alívio em questão de minutos.
A planta mais adequada é o eucalipto, recomendada para as enfermidades que afetam as vias respiratórias. O eucalipto favorece a eliminação da mucosidade, reduz a inflamação e alivia a tosse.
As especiarias aromáticas são ingredientes medicinais com grandes propriedades para estimular as defesas do organismo. Portanto, elas são um dos melhores e mais eficazes remédios antigripais para tomar.
Recomendamos as seguintes especiarias para condimentar e tomar em infusão:
O limão é um antibiótico natural que aumenta as defesas do corpo ao eliminar as toxinas prejudiciais. Por isso, também podemos consumi-lo diariamente para prevenir e tratar todo tipo de transtorno.
Uma maneira simples de tomar o suco de limão é a limonada. Além disso, é possível potencializar suas propriedades ao adicionar uma pitada de pimenta caiena. Essa especiaria facilita a eliminação da mucosidade de maneira imediata e aumenta a temperatura do corpo, mas devemos tomá-la de maneira progressiva para não causar nenhum transtorno digestivo.
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