3 tratamentos com cúrcuma para a saúde da pele

Você sabia que alguns tratamentos com cúrcuma podem ser benéficos para a pele? Essa incrível especiaria esconde algumas virtudes curativas que a tornam um excelente remédio para muitas condições.

Estes tratamentos com cúrcuma podem ser uma maneira simples e natural de melhorar, por exemplo, acne, fotoenvelhecimento facial ou alopecia. Descubra como prepará-los e usá-los passo a passo.

Tratamentos com cúrcuma

A cúrcuma (Curcuma longa) é um tempero muito comum na culinária de muitas culturas. Além de se destacar por sua intensa cor amarela, que realça a aparência dos pratos, destaca-se também pelas suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas. Além disso, ajuda a prevenir a proliferação de células tumorais.

Graças a essas poderosas virtudes, alguns tratamentos com cúrcuma podem ser uma maneira eficaz e natural de melhorar alguns problemas de pele. A chave para esses remédios é a curcumina, que é o princípio ativo que atua topicamente e oralmente.

No estudo citado, considera-se que ela pode ser eficaz no tratamento de algumas condições comuns, tais como as que citamos em seguida:

• Acne
• Alopecia
• Dermatite atópica
• Fotoenvelhecimento facial
• Comichão
• Psoríase

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1. Cúrcuma para tratar a acne

O primeiro destes tratamentos com cúrcuma para acne baseia-se nas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas desta especiaria. Além disso, alguns estudos detalharam seus efeitos sobre essa questão.

A pesquisa citada confirma a eficácia da aplicação de um creme à base de extrato de rizoma de cúrcuma. Em particular, consegue-se “regular a secreção excessiva de sebo em pessoas que sofrem de acne e problemas relacionados”.

Ingredientes

• 1 colher de chá de extrato de cúrcuma (5 ml)
• ½ xícara de gel de aloe vera (100 g)

Preparo

• Para preparar este remédio, só temos que misturar bem os dois ingredientes até que a cúrcuma se dissolva completamente no gel de Aloe vera.

Aplicação

• Recomendamos mantê-lo na geladeira. Além disso, se o remédio estiver frio, aumentaremos seu efeito calmante e anti-inflamatório.
• Aplicar de manhã, depois de lavar e limpar a pele e à noite, antes de deitar.
• Por fim, se o tom que nos deixa na pele nos incomoda, vamos aplicá-lo apenas à noite.

2. Cúrcuma contra o fotoenvelhecimento facial

O fotoenvelhecimento facial é a oxidação sofrida pela pele devido à exposição ao sol. Para combatê-lo e prevenir o envelhecimento prematuro, podemos recorrer a antioxidantes, tanto interna quanto externamente.

Portanto, além de manter uma dieta rica em frutas e vegetais, usaremos a cúrcuma a nível tópico. Além disso, vamos suplementá-lo com vitamina E, outro poderoso antioxidante.

Ingredientes

• 1 colher de chá de extrato de cúrcuma (5 ml)
• ½ xícara de vitamina E (100 ml)

Preparo

• Primeiramente, misture o extrato com vitamina E.
• Em seguida, armazene em um recipiente escuro, na geladeira, para evitar a oxidação.

Aplicação

• Primeiramente, aplique com uma massagem suave em todo o rosto.
• Em seguida, deixe a noite toda e lave a pele pela manhã.

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3. Cúrcuma contra a alopecia

A alopecia é uma condição que afeta muito a autoestima de homens e mulheres. Embora em muitos casos seja difícil freá-la, os tratamentos com cúrcuma e outros ingredientes medicinais podem nos ajudar a preveni-la ou reduzi-la.

Ingredientes

• 2 colheres de chá de extrato de cúrcuma (10 ml)
• ½ xícara de gel de aloe vera (100 g)
• ¼ xícara de suco de cenoura (62 ml)
• ¼ xícara de óleo de amêndoa (60 ml)

Preparo

• Primeiramente, misture bem o extrato de cúrcuma com o gel de Aloe vera.
• Em seguida, adicione o óleo de amêndoa e continue batendo.
• Por fim, adicione o suco de cenoura e emulsione tudo para misturar bem as diferentes texturas.
• Mantenha na geladeira por no máximo uma semana.

Aplicação

• Primeiramente, aplique este tratamento em todo o couro cabeludo, enquanto massageia para penetrar bem.
• Em seguida, deixe por pelo menos meia hora. Idealmente, deixe durante a noite. Podemos usar uma touca de banho e uma toalha.
• Por fim, repita o tratamento duas ou três vezes por semana.

Agora, já conhecemos três tratamentos eficazes com esta especiaria que podem nos ajudar a melhorar alguns problemas que afetam a pele. Em qualquer caso, recomendamos sempre uma visita ao dermatologista para resolver todas as nossas dúvidas.

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