Sal do Himalaia para acabar com a enxaqueca
A enxaqueca é uma dor de cabeça forte, incômoda e pulsátil, que pode vir acompanhada de enjoos, visão borrada, cegueira temporária, dor ocular, náuseas e vômitos.
Ainda que os analgésicos fortes sejam os mais usados em seu tratamento, existe uma alternativa natural que é excelente para tratar as enxaquecas com muita rapidez: estamos falando do sal do Himalaia.
Por que o sal do Himalaia acaba com a enxaqueca?
O sal cristalino do Himalaia contém 84 minerais, eletrólitos e elementos que ajudam a eliminar a enxaqueca em questão de minutos.
Isso acontece porque o sal aumenta os níveis de serotonina no sangue e inibe as incômodas dores características da enxaqueca.
Além disso, também fortalece o sistema imunológico, aumenta os níveis de energia, restabelece os níveis de alcalinidade e eletrólitos no organismo e muito mais.
Veja também: O que destrói e enfraquece o sistema imunológico?
Diferenças entre o sal de mesa e o sal do Himalaia
O sal do Himalaia é um dos sais energicamente mais ricos que existe. Tem um alto teor nutricional e é uma fonte de grande valor, que oferece bem-estar e benefícios para o nosso organismo.
Ainda que o consumo elevado de sal de mesa seja nocivo para a saúde, o sal do Himalaia é totalmente diferente daquele.
O sal de mesa é formado essencialmente por cloreto de sódio, e pode vir de lugares onde as águas estão contaminadas.
Ainda que, em seu processo de ser extraído do mar até chegar à mesa, ele passe por um refino, estima-se que fiquem vestígios dessa contaminação e que isso possa causar dano ao organismo.
Como usar o sal do Himalaia para acabar com a enxaqueca?
Para acabar com a enxaqueca com ajuda do sal do Himalaia basta preparar uma bebida que, além de aliviar a dor, também ajude a fortalecer o sistema imunológico e aumente seus níveis de energia.
Ingredientes
- 2 colheres de chá de sal do Himalaia (9 g)
- O suco de dois limões
- 1 copo de água (200 ml)
Preparo
- Simplesmente combine todos os ingredientes e beba normalmente. Você pode repetir o remédio sempre que sentir dor.
É importante considerar que as pessoas que sofrem de hipertensão não podem usar este remédio natural.
Também não o tome se você estiver com muita náusea, já que esta bebida pode induzir o vômito. Além disso, tem efeitos laxantes.
Outras aplicações do sal do Himalaia
Além de curar, quase magicamente, as dores da enxaqueca, este sal tem outras aplicações na saúde. Vejamos quais são:
1. Banhos de sal para tratar problemas cutâneos, articulares e reumáticos
Os banhos de sal do Himalaia que duram entre 5 e 20 minutos podem ajudar com os problemas de pele, as dores articulares e reumáticas.
- São feitos com a água morna e, de preferência, em uma banheira.
- A quantidade de sal depende do tamanho da banheira. O ideal é ter concentração de 1% de sal.
- Por exemplo, para uma banheira de 120 litros, use meio quilo de sal do Himalaia.
Após o banho relaxe e descanse por uma hora. Além dos benefícios para a saúde, terá um efeito relaxante e refrescante.
2. Usos na beleza
O sal do Himalaia é componente de vários produtos de beleza e higiene pessoal. Esta é outra das formas nas quais oferece excelentes benefícios ao organismo por meio da aplicação tópica.
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3. Inalações de sal para desobstruir as vias respiratórias
Também podemos usar este sal para aliviar a congestão nasal de uma forma rápida e eficaz.
O que fazer?
- Adicione uma colher de sopa de sal do Himalaia em um recipiente com água fervendo.
- Posicione-se acima do recipiente e cubra a cabeça com uma toalha para inalar os vapores benéficos de sal que sobem.
Lavagens do nariz, da garganta, e dos olhos com sal do Himalaia
Para preparar a água para estas lavagens, dissolva uma colher de sopa de sal do Himalaia (9 g), em um litro de água morna.
Depois faça as respectivas lavagens.
- Para os olhos, coloque o sal com água em uma pequena jarra e empape os olhos com as mãos. Depois, enxágue com água morna.
- A mesma coisa para as lavagens do nariz.
- Com esta água você também pode fazer gargarejos.
Definitivamente, o sal do Himalaia é um remédio eficaz para muitas doenças, mas principalmente fácil e econômico, e ajudará a aliviar a enxaqueca.
Lembre-se de que este remédio natural, nunca pode ser um substituto de um tratamento médico, mas sim um complemento.
Ainda que muitas pessoas acreditem na eficácia e rapidez do tratamento, se os incômodos persistirem, não deixe de consultar um especialista.
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Diez-Garcia, R. W., & Castro, I. R. R. de. (2011). A culinária como objeto de estudo e de intervenção no campo da Alimentação e Nutrição. Ciência & Saúde Coletiva. https://doi.org/10.1590/S1413-81232011000100013
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