Quanto tempo demora para engravidar?

8 de agosto de 2019
Quando o relógio biológico marca a hora de ter filhos, muitas mulheres e casais ficam preocupados em saber quanto tempo demora para engravidar. O milagre da concepção depende de muitos fatores internos e externos.

Determinar quanto tempo demora para engravidar é difícil de precisar. Para algumas mulheres será muito rápido, enquanto que para outras demorará um pouco mais. Assim sendo, estabelecer uma média depende de vários fatores.

O tempo que leva para engravidar variará muito de acordo com o casal e as circunstâncias em que a concepção está sendo tentada. Antes de que se possa falar que existem problemas de infertilidade, há que se destacar muitas variáveis.

Tempo para engravidar e o ciclo menstrual

Fertilização

A fertilidade masculina é constante. Um homem fértil tem a chance de conceber em qualquer momento. Por outro lado, a mulher somente tem uns seis dias de fertilidade em seu ciclo menstrual.

Conhecer o ciclo menstrual é fundamental para saber o tempo que demorará para engravidar. Os dias férteis do ciclo menstrual serão os dias prévios à ovulação e um, no máximo dois, dias logo depois do óvulo ter sido liberado.

Por isso, sincronizar as relações sexuais com os dias férteis do ciclo menstrual é fundamental para engravidar. Quando as relações sexuais ocorrem fora dos dias férteis da mulher, simplesmente não há concepção.

Logicamente, para uma mulher com um ciclo menstrual regular será mais fácil determinar os dias férteis do que uma com um ciclo irregular. Nesse sentido, a mulher do ciclo regular saberá que o melhor momento para ter relações sexuais estará perto do dia 14 após a menstruação.

Contudo, não se alarme, caso seu ciclo seja irregular não é impossível engravidar. Os testes de ovulação que medem os níveis do hormônio luteinizante ou as características do muco cervical são essenciais para determinar os dias férteis da mulher com ciclo regular.

Leia também este artigo: Como calcular os dias férteis caso se tenha um ciclo irregular?

Quanto tempo demora para engravidar de acordo com a idade?

Em suma, a idade é um fator determinante para a fertilidade. Tanto feminina como masculina. Uma mulher entre os 20 e 30 anos está no momento de conceber porque seus órgãos reprodutivos estão completamente formados.

As chances de engravidar quando se está nessa faixa são mais altas do que uma mulher com 35 ou 45 anos, quando os óvulos já estão envelhecidos. Tudo isso sem contar com os riscos que trazem a gravidez nessas idades.

Além disso, a qualidade e a quantidade dos óvulos da mulher reduzem de forma progressiva e naturalmente desde a menarca (a primeira menstruação) até a menopausa. No entanto, terão mulheres que tenham mais facilidade para engravidar apesar de terem 35 anos, em comparação com algumas de 25.

A idade também é determinante para os homens. A qualidade do esperma é melhor nos homens mais jovens do que nos mais adultos. Sempre se fala da idade nas mulheres, enquanto que a dos homens costuma-se colocar em segundo plano.

Um homem na faixa dos 50, 60 ou mais pode engravidar de forma natural uma mulher em idade fértil. Por outro lado, a mulher depois de superar o limiar dos 35 a 45 anos, para conseguir uma gravidez talvez requeira a intervenção dos especialistas em fertilidade.

Tempo para engravidar e os contraceptivos

Quando a mulher passa um certo tempo controlando sua fertilidade com o uso de contraceptivos hormonais, saber quanto tempo demorará para engravidar depende novamente de vários aspectos.

  • Caso tenha controlado sua ovulação com contraceptivos hormonais e tenha decidido que já é tempo de engravidar, deve terminar o ciclo de pílulas contraceptivas que está tomando. Logo depois de deixar de tomar as pílulas, tenha relações sexuais sem proteção.
  • A ovulação pode aparecer ao final de duas semanas para aquelas mulheres com um ciclo regular, enquanto que para mulheres com um ciclo irregular pode demorar mais tempo.

A fertilidade não fica comprometida depois de se ter tomado contraceptivos hormonais. O que sim é importante é que não interrompa subitamente, já que pode ser prejudicial na recuperação do equilíbrio hormonal.

As estatísticas: o que dizem?

Pai escutando barriga na gravidez

A maioria dos casais que decidem engravidar podem consegui-lo ao final de três meses de relações sexuais frequentes sem proteção. As estatísticas dizem que, caso esteja tentando conceber, este é o tempo que poderá levar para conseguir a fertilização do óvulo.

Para sermos mais exatos, 30% dos casais conseguirão engravidar ao final do primeiro ciclo menstrual (cerca de um mês), e aproximadamente 60% engravidarão depois de três meses.

Outros casais devem esperar um tempo demora para engravidar de cerca de um ano. Contudo, não fique preocupado com as estatísticas. Se depois de tentá-lo durante um ano sem sucesso, pense em buscar a ajuda de um especialista em fertilidade.

É importante não postergar muito na decisão de recorrer ao especialista, caso seja um problema real de fertilidade. Por isso, o melhor é pedir ajuda enquanto não tenha avançado tanto o processo natural de envelhecimento.

Descubra ademais: As 6 causas mais comuns de infertilidade feminina

Caso queira engravidar

Para as mulheres ou casais que já querem viver a felicidade de serem mães e pais, é importante revisar o estado geral de sua saúde. Consultar previamente um especialista antes de engravidar é uma boa ideia.

Além disso, é importante abandonar hábitos poucos saudáveis como fumar, beber álcool ou café em excesso; assim como consumir outro tipo de drogas. Informe-se sobre quais são os melhores nutrientes para ajudar seu corpo a se preparar para a concepção.

Estar no peso adequado e ter uma boa rotina de exercícios é outro fator que deve ser levado em consideração. Além disso, o mais importante sempre será sincronizar as relações sexuais com os dias de fertilidade feminina.

Jensen, E. T., Daniels, J. L., Stürmer, T., Robinson, W. R., Williams, C. J., Vejrup, K., … Longnecker, M. P. (2015). Hormonal contraceptive use before and after conception in relation to preterm birth and small for gestational age: An observational cohort study. BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology. https://doi.org/10.1111/1471-0528.13114