Minimize o aspecto da celulite com estes 5 remédios naturais
A celulite é um dos problemas estéticos que mais afeta a população feminina e, de fato, estima-se que até 90% das mulheres a apresentam. Pensando nisso, hoje falaremos sobre como minimizar o aspecto da celulite.
Trata-se de pequenos depósitos ou nódulos de gordura visíveis na pele, os quais formam buraquinhos que costumam ser comparados com a casca de uma laranja.
Tende a se desenvolver nas pernas, nos glúteos e em outras áreas notórias nas quais costuma se acumular gordura e líquidos.
Apesar de não ser uma condição que afete de forma direta a saúde, sua presença pode estar relacionada com a acumulação de toxinas e com os problemas circulatórios.
Além disso, visto que afeta ao aspecto cutâneo, quem a apresenta busca minimizá-la para que não piore sua aparência e beleza.
Felizmente, se adotarmos hábitos de vida saudáveis e usarmos alguns remédios naturais, pode-se minimizar sua aparência para que a pele pareça lisa e firme.
Como sabemos que muitas mulheres estão tratando de combater as celulites, a seguir queremos compartilhar em detalhes 5 tratamentos interessantes que podemos fazer em casa.
Vai ficar por fora? Venha conferir com a gente e não deixe de experimentá-los!
1. Infusão de cavalinha para minimizar o aspecto da celulite
A infusão de cavalinha é uma bebida depurativa que facilita a eliminação das toxinas e dos líquidos que influenciam no desenvolvimento da celulite.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de cavalinha (10 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
O que fazer?
- Coloque a xícara de água para ferver e, quando entrar em ebulição, coloque a colher de cavalinha.
- Retire do fogo e espere que repouse de 5 a 10 minutos.
- Passe em um coador e consuma até duas vezes por dia.
- Evite seu consumo em caso de problemas renais, gravidez ou lactação.
Quer saber mais? Leia: Para que serve e quais as propriedades da cavalinha?
2. Mamão para minimizar o aspecto da celulite
Tanto o consumo quanto a aplicação de mamão têm muitos benefícios para diminuir a pele flácida e com celulite.
Suas enzimas naturais, em especial a papaína, promovem a eliminação de células mortas e aumentam a produção de colágeno.
Isto, somado ao seu efeito esfoliante, contribui para aumentar a circulação para melhorar notoriamente as regiões afetadas por este problema.
Ingredientes
- 2 rodelas de mamão
- 1 colher de sopa de açúcar grosso (12 g)
O que fazer?
- Triture as duas rodelas de mamão e misture-as com o açúcar grosso até obter uma pasta espessa.
- Esfregue-a nas áreas com celulite e faça massagens suaves.
- Deixe que atue por 15 minutos e enxágue com água fria.
- Use duas ou três vezes por semana.
- Complemente os efeitos ingerindo suco de mamão até duas vezes por dia.
3. Vinagre de maçã para minimizar o aspecto da celulite
Consumir e usar vinagre de maçã de forma tópica é um bom complemento para conseguir uma diminuição dos pequenos buracos causados pela celulite.
Este alimento tem efeitos alcalinos e antioxidantes que reduzem a presença de toxinas nos tecidos e no sangue.
Também é eficaz para limpar o sistema linfático e regular o pH do organismo.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã (20 ml)
- 1/4 de copo de água (50 ml)
O que fazer?
- Dilua o vinagre de maçã na água e use-o como loção para massagear as regiões com celulite.
- De maneira opcional, adicione uma colher de sopa de vinagre em um copo de água morna e consuma-o em jejum.
- Repita o remédio mais de três vezes por semana para conseguir resultados notórios.
4. Limão e pimenta-caiena para minimizar o aspecto da celulite
Uma combinação de suco de limão com pimenta-caiena nos ajuda a estimular a eliminação de líquidos e toxinas para facilitar a redução da pele de laranja.
Ambos os ingredientes melhoram a circulação, inibem o dano oxidativo e aumentam a elasticidade e firmeza da pele.
Ingredientes
- O suco de um limão
- 1/4 de colher de chá de pimenta-caiena (1 g)
- 1 xícara de água (250 ml)
O que fazer?
- Esquente a xícara de água e, quando ferver, adicione a pimenta-caiena e o suco de limão.
- Assim que estiver em uma temperatura suportável para consumo, beba.
- Repita a mesma dose durante duas semanas seguidas, descanse outras duas e volte a tomar.
Visite também o artigo: Bebida de gengibre, cúrcuma e pimenta caiena para desintoxicar o corpo
5. Água de abacaxi para minimizar o aspecto da celulite
O consumo de abacaxi e água de abacaxi é uma solução deliciosa para minimizar em pouco tempo os pequenos nódulos causados por este problema.
Este alimento contém uma enzima conhecida como bromelina que, além de melhorar a digestão das proteínas e gorduras, reduz a inflamação e a retenção de líquidos.
Ingredientes
- 1/2 abacaxi
- 2 litros de água
O que fazer?
- Corte o abacaxi em pequenos cubinhos, sem retirar a casca.
- Ferva dois litros de água e coloque-os em uma jarra junto com os pedaços de abacaxi.
- Deixe que repouse por duas horas, passe por um coador e consuma o líquido resultante ao longo do dia.
Está pronta para enfrentar este problema? Escolha um dos remédios mencionados e use-o como apoio de sua dieta e exercícios anticelulite.
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