Método caseiro para tratar a flacidez dos braços

A melhor forma de acabar com a flacidez dos braços é combinar o exercício físico com tratamentos estéticos naturais que nos ajudem a firmar a zona novamente.

Se há algo antiestético são braços flácidos. Como já sabemos, atualmente, há muitos tratamentos de beleza para esta zona visível do corpo, mas a verdade é que nem todos são eficazes. De fato, muitas vezes, não há nada melhor que o natural.

Mas, por que acontece isso? A flacidez dos braços pode ser genética ou, ao menos, a predisposição que se tem de desenvolvê-la.

No entanto, é algo que se acentua ao subir e baixar de peso, ou quando se realizam com frequência atividades que utilizam os músculos dos braços e em seguida deixa-se de praticar, como a musculação e levantamento de peso.

Se realizarmos esse tipo de exercícios, é normal que acabemos tendo flacidez, ou que nossos braços não sejam tão tonificados quanto esperamos.

Não renuncie ao exercício

Moça sem flacidez dos braços

Naturalmente, nem é preciso dizer que uma das melhores maneiras de ter braços firmes é praticando exercícios localizados para essa região do corpo.

No entanto, também há uma série de atividades que podem ser realizadas para conseguir tonificar a pele e também recuperar sua elasticidade.

Método caseiro infalível para tratar a flacidez dos braços

Mulher com flacidez dos braços

Esta máscara é rica em vitamina E, o componente principal de muitos cosméticos.

Com ela, você conseguirá ter braços mais tonificados e não terá que recorrer a cremes muito caros.

Além disso, graças às propriedades de seus ingredientes, protege os tecidos corporais dos radicais livres, o que faz com que tenha esse poder firmador do qual falamos.

Ingredientes

  • Meia xícara de iogurte natural (100 g)
  • Um ovo
  • Uma cápsula de vitamina E

Modo de preparo

  • A primeira coisa a fazer é misturar o iogurte natural e o ovo.
  • Se você quiser, pode preparar uma quantidade maior deste creme, respeitando as proporções. Assim, piremos usar cerca de meia xícara de iogurte para cada ovo.
  • Utilize a clara e a gema, e não se esqueça de misturá-las entre si antes de acrescentar o iogurte. Em seguida, misture tudo muito bem.
  • Depois, você terá que abrir uma cápsula de vitamina E. Você pode encontrá-la facilmente no mercado, e verá que apresentam uma textura gelatinosa por fora, mas líquida por dentro.
  • Junte o conteúdo das cápsulas à mistura anterior e, se desejar, inclua óleo de vitamina E.
  • Misture tudo até conseguir uma mistura homogênea e guarde na geladeira durante alguns minutos, até ficar gelada.
  • Não se preocupe porque, se o iogurte já estava na geladeira, não será necessário muito tempo. Esse também pode ser um truque para conseguir que se esfrie antes.
  • Por último, basta aplicar a máscara sobre os braços, esfregando para que o creme seja bem absorvido.
  • Deixe agir por 10 minutos e, a seguir, enxágue com água fria.
  • Trata-se de um processo que você terá que repetir pelo menos duas a três vezes por semana.
  • Desde que você seja constante com o tratamento, em um mês e com apenas três aplicações por semana, você notará os efeitos.

Mais remédios naturais alternativos

Flacidez no braço

Além desta máscara que apresentamos hoje, existe uma série de remédios naturais alternativos e que também servem para combater a flacidez.

Como dissemos, trata-se também de soluções naturais, portanto, você pode prová-las com total tranquilidade, sabendo que não causarão efeitos adversos.

Se você tiver alguma alergia específica a algum dos ingredientes, deverá evitá-las.

Com maçã

Maçã para combater a flacidez dos braços

A maçã pode se converter numa grande aliada para combater o problema da flacidez.

Ingredientes

  • ½ copo de suco de maçã (100 ml)
  • ½ copo de suco de melão (100 ml)

Como fazer?

  • Basta misturar os dois sucos e começar a realizar pequenas massagens nas áreas flácidas.
  • Você pode aplicá-la até duas vezes por semana.
  • Este truque é fácil de fazer durante o ano inteiro.

Com melão

Melão para combater a flacidez dos braços

No verão, você pode aproveitar para aplicar esta máscara de melão.

Ingredientes

  • 1 melão pequeno
  • Suco de 1 limão
  • Água

Como fazer?

  • Com a ajuda de uma colher, retire a polpa do melão e coloque no liquidificador, juntamente com um pouco de água e com o suco de um limão.
  • Bata bem todos os ingredientes durante alguns minutos, até obter uma mistura homogênea.
  • Quando estiver bem misturado, umedeça um algodão na mistura e aplique sobre a região afetada durante 15 a 30 minutos.
  • Vamos notar a diferença em pouco tempo e pode ser uma boa alternativa à outra opção indicada.
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