Como usar o limão para ter uma pele bonita e saudável

A pele é um reflexo de nosso estado de saúde, mas também de nosso humor, por isso, devemos cuidar dela e prestar atenção aos seus sinais.

Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez.

Escrito por Ángela Aragón

Última atualização: 23 agosto, 2022

Usar limão para ter uma pele bonita e saudável é um bom passo para conseguir a imagem que buscamos, assim como para cuidar da nossa autoestima.

A pele indica como estamos por dentro. No entanto, isso às vezes é um inconveniente. O estresse, a falta de sono e a fadiga podem revelar algo de nós que não queremos. Inclusive, são capazes de influenciar de maneira negativa o nosso humor.

Por isso, o melhor é cuidar bem deste aspecto. É muito importante se olhar no espelho e ver uma imagem saudável. Isso nos enche de energia positiva, necessária para começar o dia, e é especialmente importante quando estamos passando por um mau momento.

Para isso, o melhor é recorrer a produtos que sejam naturais. Estes produtos respeitam nossa natureza e não provocam efeitos secundários. Hoje vamos falar do limão e de como você pode usá-lo para aproveitar seus vários benefícios.

Por que usar o limão para ter uma pele bonita e saudável?

Como ocorre com todos os cítricos, o limão é rico em vitamina C, por isso é um grande antioxidante. Como consequência, atrasará o aparecimento de rugas e marcas da idade.

Ele também ajuda a produzir melanina, por isso a regeneração da pele é muito mais simples.

Logo, esta vitamina é usada como cicatrizante. Não é estranho que tenhamos pequenas feridas na pele devido à depilação ou ao aparecimento de acne ou cravos. O suco de limão ajuda a eliminar as marcas ou, pelo menos, atenuá-las.

Além disso, apresenta a vantagem de que serve como esfoliante. Deste modo, nos desafazemos de todas as impurezas e gorduras que tivermos aderidas à pele.

Ao mesmo tempo, conseguiremos uma pele firme e clara, que nos dará uma imagem iluminada.

Como usar o limão para ter uma pele bonita e saudável

Esfoliar a pele com limão e açúcar

Como você já sabe, todo esfoliante precisa de um componente sólido que sirva para abrir os poros. Neste caso, trata-se dos grãos de açúcar branco.

Não caia na tentação de usar o sal, porque este absorve a água da pele e, por isso, tende a ressecá-la.

Pode ser que você ache estranho que um ingrediente tão nocivo para nosso organismo seja recomendado neste caso. No entanto, isso se deve ao fato de a pele não absorve a glicose, por isso ela não passa para o nosso interior.

Além disso, sua textura rugosa o converte em um instrumento perfeito para conseguir alcançar nosso objetivo.

Ingredientes

• 3 colheres (13 g) de açúcar branco.
• 3 colheres (45 g) de azeite de oliva.
• 1/2 copo (125 ml) de água.
• Suco de 1/2 limão.

Modo de Preparo

• Misture o suco de limão com a água.
• Adicione o açúcar
• Verta o óleo pouco a pouco e mexa até homogeneizar. 

Aplicação

Sua aplicação é similar à de outros esfoliantes. Em primeiro lugar, devemos deixar a área bem limpa.

Depois, aplicar o esfoliante com limão com massagens circulares. Cuidado com a pressão que você exercer para evitar possíveis feridas.

Tonificar a pele

Ingredientes

• Suco de 1/2 limão.
• 1/2 copo (125 ml) de água.
• Um disco de algodão.

Você fazer uma quantidade maior, sempre respeitando as proporções.

Modo de Preparo

Misture a água e o limão para impedir que o cítrico danifique a pele. Desta maneira, nos desfazemos do que não serve e aproveitamos suas incríveis propriedades. No entanto, se você notar vermelhidão, tente adicionar mais água. 

Aplicação

• Umedeça o disco de algodão e passe-o suavemente sobre a superfície que quer tratar.
• Não a enxágue até depois de passados 20 minutos. Durante esse tempo, o limão trabalhará para limpar, clarear e tonificar a pele.
• Depois, retire a mistura com bastante água fria e seque. Depois disso, o ideal é utilizar um creme hidratante para fechar o tratamento de maneira eficaz.

Como você sabe, para conservar a pele bonita e saudável, é essencial seguir os passos que mencionamos anteriormente: esfoliar, tonificar e hidratar.

A pele é nossa carta de apresentação. Por isso, o desejável é cuidar dela para mantermos a melhor versão de nós mesmos. Ela também é fundamental para a autoestima, já que influencia muito a forma como nos percebemos.