É fato! A juventude acaba aos 34 anos e não há nada a fazer para evitar isso

É cada vez mais difundida a conscientização sobre a importância de manter uma alimentação balanceada, praticar exercícios físicos e cuidar da saúde mental para uma vida e um envelhecimento saudáveis. Isso ajuda a manter a aparência mais jovial, mas é impossível impedir a passagem do tempo. No entanto, de acordo com a ciência, a juventude acaba aos 34 anos e não há nada que possamos fazer a respeito.

Não faz diferença se você ainda não tem rugas, fios brancos ou qualquer outro sinal do avanço da idade. As proteínas corporais presentes no sangue não mentem: o envelhecimento acontece a partir dos 34 anos.

Não é novidade que certas proteínas presentes no sangue são capazes de fornecer informações sobre as condições de saúde do organismo. No entanto, pesquisadores da Universidade de Stanford apontam que os níveis dessas proteínas no sangue podem mostrar quando começamos a envelhecer.

Essas proteínas são responsáveis pelo transporte das células do corpo, de forma que quando seus níveis sofrem mudanças significativas, isso quer dizer que o nosso corpo está sofrendo transformações, de acordo com o Dr. Tony Wyss-Coray, líder da pesquisa.

Antes acreditava-se que essas mudanças eram progressivas, ou seja, aconteciam de forma gradual e constante ao longo de nossas vidas. No entanto, a descoberta foi que o processo de envelhecimento não é uniforme ou contínuo, mas sim que existem 3 estágios no ciclo de vida de uma pessoa: idade adulta jovem, meia idade e velhice.

A juventude termina aos 34 anos

Os pesquisadores estudaram o plasma (porção do sangue que não possui células) de um total de 4263 voluntários, com idades entre 18 e 95 anos. Foram analisados os níveis de 373 proteínas no sangue e descobriu-se que existem três momentos em que nossas células sofrem mudanças repentinas: aos 34, aos 60 e aos 78 anos.

Em outras palavras, o envelhecimento é experimentado pela primeira vez aos 34 anos de idade.

O estudo também confirmou que existem diferenças no processo de envelhecimento de homens e mulheres, já que as proteínas apresentam mudanças mais visíveis em um sexo quando comparado ao outro. Além disso, descobriu-se também que o sangue tem um papel fundamental no processo de envelhecimento, de forma que pode oferecer importantes informações a esse respeito.

Os estudiosos encontraram 46 proteínas diretamente relacionadas ao envelhecimento, o que permitirá que sejam feitas novas pesquisas e descobertas com o objetivo de entender como o processo de envelhecimento pode ser revertido ou retardado através de intervenções nessas proteínas.