A cenoura oferece inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar, que podemos aproveitar não só pelo seu consumo, mas também pela sua aplicação externa. Conheça todos os benefícios da cenoura para a pele.
A cenoura é um alimento rico em propriedades e benefícios nutricionais, com baixo teor calórico. É considerado um dos alimentos mais benéficos, tanto para a saúde quanto para a estética. Hoje revelaremos os benefícios da cenoura para a pele. Confira!
A alta concentração de vitaminas A, B e C, betacaroteno e numerosos minerais (cálcio, fósforo, potássio, magnésio, sódio, zinco, ferro, cobre, flúor e manganês) fazem da cenoura um dos principais ingredientes que devem ser incluídos na dieta.
Graças ao seu alto teor de vitamina A, a cenoura contribui para manter a pele saudável, lisa e firme, além de prevenir doenças. A seguir, vamos descobrir os principais benefícios da cenoura para a pele.
A cenoura possui abundantes quantidades de vitamina A e outros antioxidantes que ajudam a proteger e manter a saúde da pele. Anote!
Veja também: 3 máscaras com óleo de cenoura que vão fazer seu cabelo crescer forte e saudável
Cenouras contêm vitamina C, que promove a produção de colágeno no organismo. O colágeno é um tipo de proteína que é essencial para manter a elasticidade da pele.
Também ajuda a prevenir rugas e bloqueia o processo de envelhecimento. A vitamina A, um antioxidante, previne sinais de envelhecimento, como rugas, pigmentação, e tom irregular da pele.
O consumo de cenoura mantém a pele saudável e vibrante, já que estão carregadas de vitamina C e antioxidantes. Na verdade, você pode usar as cenouras para preparar uma máscara muito econômica em casa.
A cenoura fortalece a resistência aos raios ultravioleta (UV). Entre outras coisas, isso nos permite ter uma boa aparência e prolongar o bronzeado. Além disso, o betacaroteno repara o tecido da pele, e protege dos raios agressivos do sol.
Além disso, antioxidantes e carotenoides protegem e condicionam a pele a aumentar sua imunidade ao sol e curar queimaduras.
A cenoura é muito benéfica para pessoas com pele oleosa, pois ajuda a pele a tornar-se mais saudável e brilhante.
A cenoura para a pele seca é muito benéfica, graças à presença de potássio.
Portanto, se você tiver pele seca deve começar a consumir suco de cenoura regularmente para combater a deficiência de potássio, que é uma das principais causas da pele seca. Ao mesmo tempo você manterá seu corpo e a pele hidratados.
As cenouras são eficazes na prevenção e cura de várias afecções da pele. Tenha em mente que os antioxidantes contidos neste vegetal podem tratar doenças da pele, tais como:
Leia também: Receitas deliciosas de suco de cenoura que vale a pena experimentar
As cenouras têm excelentes propriedades curativas. Tanto inteiras como raladas, elas são excelentes para aplicar em feridas e para tratar inflamações na pele.
Suas propriedades anti-inflamatórias são excelentes para revitalizar e regenerar a pele.
É verdade que as cenouras são eficazes na prevenção e cura de várias doenças. No entanto, não é aconselhável consumi-las em excesso, pois podem fazer com que a pele mude temporariamente de cor.
Finalmente, esperamos que a partir de agora você entenda que a cenoura é ideal para manter a saúde da sua pele. Você verá que o conselho que apresentamos é realmente simples. Os resultados são garantidos!
Tanto as mulheres como os homens tentam mantê-lo em bom estado; abundante e brilhante. No entanto, é muito comum que ao longo do tempo isso se torne uma das guerras mais difíceis de vencer, procurando maneiras diferentes de tratar a…
Manter uma pele limpa e macia não requer grandes sacrifícios, embora exija perseverança. Por exemplo, se nos dizem que é bom remover a maquiagem todas as noites, não faz sentido fazê-lo duas ou três vezes por semana. Para manter uma…
Deixar as unhas pintadas com precisão, sem passar o pincel pelos dedos, é uma tarefa para poucos. Esses acidentes são comuns naquelas que estão apenas começando nessa tarefa, assim como nas meninas que têm um pulso ruim, é claro. Agora,…
Uma cicatriz é uma marca na pele ocasionada por um corte ou queimadura. Além disso, pode ser uma marca temporária ou permanente. No entanto, o tempo de permanência da cicatriz não é tão relevante quanto o seu desejo de retirá-la.…
As estrias são vistas como algo muito difícil de eliminar. Embora seja verdade que elas nunca desaparecem completamente, mostraremos alguns truques para atenuar as estrias na pele sem fracassar. Estas marcas aparecem com muito mais frequência durante a gravidez, assim…
Para reduzir as bolsas nos olhos podemos utilizar e executar diferentes remédios naturais, que nos ajudarão a reduzir esse inchaço. As olheiras são visíveis especialmente de manhã, e aparecem frequentemente como círculos escuros sob os olhos. Embora existam variações para…
