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Como atenuar as rugas com 5 máscaras à base de mel

4 minutos
Assim como acontece com outros ingredientes, para obter os máximos benefícios destas máscaras devemos optar pelo mel de melhor qualidade.
Como atenuar as rugas com 5 máscaras à base de mel
Karla Henríquez

Revisado e aprovado por a Doutora Karla Henríquez

Última atualização: 23 agosto, 2022

O mel é um dos alimentos mais valorizados por seu alto teor de nutrientes essenciais e suas aplicações cosméticas e medicinais.

Desde a antiguidade, esse alimento tem sido uma das bases da rotina de beleza da mulher.

Ele não só contribui para melhorar o aspecto da pele, mas seus nutrientes criam uma barreira protetora contra os danos causados pelos radicais livres.

Conta com uma grande quantidade de aminoácidos, enzimas e substâncias antioxidantes que, em conjunto, nutrem as células para regular o pH e melhorar o processo de reparo celular.

Além disso, lhe são atribuídas propriedades cicatrizantes, rejuvenescedoras e antibacterianas que são úteis para evitar o envelhecimento precoce e as infecções cutâneas.

O mais interessante é que podemos misturá-lo com outros ingredientes naturais para obter máscaras antienvelhecimento de baixo custo.

A seguir, queremos compartilhar 5 boas opções para que você não deixe de cuidar de sua pele com os benefícios desse maravilhoso ingrediente.

Confira!

1. Máscara de mel e aveia

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Essa máscara é um dos esfoliantes naturais que ajudam a limpar a pele em profundidade.

Seus compostos hidratantes e reparadores ajudam a eliminar o excesso de pele morta enquanto minimizam a ação negativa das toxinas e do sol.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de aveia (10 g)
  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)

Preparo

  • Combine a colher de sopa de aveia com o mel e assegure-se de obter uma pasta pegajosa.
  • Aplique o produto por todo o rosto e deixe agir por 20 minutos.
  • Enxágue com água morna e repita o uso 2 vezes por semana.

Visite também o artigo: Razões para consumir aveia todas as manhãs

2. Máscara de mel e limão

Essa máscara noturna é um tratamento rico em antioxidantes e enzimas naturais que ajudam a rejuvenescer e eliminar as manchas da pele.

Seu uso deve ocorrer apenas à noite, já que a exposição ao sol pode causar efeitos indesejados.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)
  • 1 colher de sopa de suco de limão (10 ml)

Preparo

  • Combine o mel com o suco de limão e passe essa máscara por todo o rosto.
  • Deixe que atue durante 20 minutos e enxágue.
  • Repita o uso 2 ou 3 vezes por semana.

3. Máscara de mel e leite de coco

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Os antioxidantes do mel, unidos com as gorduras saudáveis do leite de coco, criam uma máscara antirrugas que melhora em pouco tempo o aspecto da pele.

Seus nutrientes reparam os tecidos frágeis e, de quebra, removem as toxinas que afetam o processo de oxigenação celular.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de mel (50 g)
  • 4 colheres de sopa de leite de coco (40 ml)

Preparo

  • Misture os dois ingredientes e assegure-se de obter um produto homogêneo.
  • Limpe o rosto e aplique a máscara até cobri-lo por completo.
  • Deixe agir por 20 minutos e enxágue.
  • Repita o uso todas as noites antes de ir dormir.

Leia também: Os 5 melhores expectorantes caseiros e naturais

4. Máscara de mel e aspirina

Essa máscara se tornou popular nos últimos anos, visto que seus nutrientes e compostos ajudam a reduzir de forma notável as rugas da pele.

A aspirina conta com uma substância chamada ácido salicílico, cuja ação diminui a presença de toxinas, manchas e outras imperfeições.

Ingredientes

  • 6 aspirinas
  • 3 colheres de sopa de mel (75 g)

Preparo

  • Triture as aspirinas em um pilão e, depois de obter um pó, combine-as com o mel.
  • Retire a maquiagem do rosto e aplique a máscara com suaves movimentos circulares.
  • Deixe agir por 30 minutos e enxágue com água morna.
  • Use-a 2 ou 3 vezes por semana.

5. Máscara de mel e cúrcuma

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Esse é um tratamento natural que ajuda a corrigir as imperfeições que aparecem na pele devido ao sol e às toxinas.

Suas propriedades antioxidantes lhe conferem um efeito rejuvenescedor que reduz de forma notável as manchas e as rugas.

Ingredientes

  • 3 colheres de mel (75 g)
  • 1 colher de sopa de cúrcuma em pó (10 g)

Preparo

  • Prepare uma pasta espessa com o mel e a cúrcuma em pó.
  • Espalhe-a por todo o rosto e deixe agir durante 30 minutos.
  • Enxágue com água morna e repita seu uso 3 vezes por semana.

Você está pronta para experimentar essas máscaras? Escolha a que mais te chamar a atenção e inclua-a em sua rotina de beleza para comprovar por si mesma os benefícios do mel.


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Ulloa, J. A., Mondragón, P. M., Rodríguez, R., Reséndiz, J. A., & Rosas, P. R. (2010). La miel de abeja y su importancia. Revista Fuente Año. https://doi.org/10.1007/978-3-642-35125-9_6.

  • Echazarreta González, C. M. (2005). Apicultura y producción de miel. El Estado.

  • Profeco. (2001). Calidad de miel de abeja. Revista Del Consumidor.


Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.