6 remédios com gengibre para a saúde da sua pele

Graças às suas múltiplas propriedades, o gengibre pode ser um grande aliado da saúde da nossa pele. Pode nos ajudar a melhorar sua aparência, combater a acne e aliviar as queimaduras.

O gengibre é um tempero bem conhecido devido ao seu sabor e aroma. É usado como condimento em refeições, ou com fins medicinais para tratar os sintomas do resfriado comum. Mas você sabia que ele também é benéfico para a saúde da sua pele?

Manter a pele hidratada e protegida dos raios ultravioleta são alguns dos cuidados básicos que devemos ter. O gengibre tem alguns usos medicinais que serão muito bons para a saúde da sua pele.

Ele tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes. Contém vitaminas, minerais, aminoácidos, fósforo, ácido oxálico, cálcio, carotenos e flavonoides.

Além disso, o gengibre combate o envelhecimento precoce e reduz os níveis de estresse. Também aumenta a circulação e elimina as toxinas da pele. Por esta razão, recomendamos que você inclua este tempero em sua dieta.

Remédios com gengibre para a saúde da sua pele

1. Esfoliante

Ingredientes

• 1 raiz de gengibre
• 2 colheres de sopa de açúcar mascavo (30 g)
• ⅓ xícara de óleo de coco (67 g)

Preparação

• Pegue uma tigela e rale a raiz de gengibre.
• Adicione as duas colheres de sopa de açúcar mascavo e, finalmente, adicione a meia xícara de óleo de coco. Este óleo também pode ser substituído por óleo de amêndoas para proporcionar um aroma agradável à preparação.
• Misture tudo muito bem até formar uma massa homogênea.
• Você pode aplicar a preparação uma vez por semana, evitando sempre o contato com os olhos e as membranas mucosas.

Essa preparação ajuda a eliminar as células mortas da pele e a eliminar as toxinas. Esta rotina de beleza é muito favorável para a saúde da sua pele.

2. Gengibre para as queimaduras

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de gengibre fresco (30 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Misture o gengibre com a água até que ambos os ingredientes fiquem bem integrados.
• Em seguida, aplique a mistura com um pano de algodão como uma compressa na área afetada e você sentirá seu efeito refrescante.

Outra opção é usar apenas o gengibre fresco. Corte em fatias e esfregue cuidadosamente sobre a queimadura.

3. Chá de gengibre e açafrão para a acne

Ingredientes

• 1 raiz de gengibre
• 1 colher de chá de açafrão em pó (8 g)
• O suco de 1 limão
• 1 colher de chá de mel (7,5 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

Preparação

• Pegue uma panela e deixe ferver um copo de água. Quando atingir o ponto de ebulição, adicione a raiz de gengibre descascada e cortada em pedaços. Adicione o açafrão em pó e mexa bem.
• Mantenha a mistura em fogo baixo por 15 minutos. Desligue o fogo e coe.
• Adicione o suco de limão e mel e misture muito bem.
• Beba este chá 3 vezes ao dia para eliminar as toxinas da corrente sanguínea que causam a acne.

4. Batida de gengibre, laranja e cenoura

Ingredientes

• 1 raiz de gengibre
• 1 laranja
• 3 cenouras

Preparação

• Descasque bem todos os ingredientes e bata no liquidificador até não restarem grumos.
• Você pode refrigerar e beber uma vez por dia.

A batida de gengibre, laranja e cenoura tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ela irá ajudá-lo a eliminar os radicais livres do seu corpo e reduzir a acne.

5. Gengibre para as manchas na pele

Ingredientes

• 1 copo de leite (200 ml)
• 1 colher de sopa de gengibre em pó (15 g)

Preparação

• Em um copo de leite, adicione uma colher de gengibre em pó e mexa bem.
• Tome diariamente, pelo menos uma vez por dia. O gengibre ajuda a clarear as manchas na pele.

Consumir essa bebida ajuda a suavizar a pigmentação da pele e faz com que ela tenha um tom mais uniforme. Lembre-se de que a eficácia desses tratamentos está no uso constante e na paciência.

6. Tratamento de gengibre para a caspa

Ingredientes

• 1 raiz de gengibre
• 1 colher de sopa de óleo de gergelim (15 ml)
• O suco de 1 limão

Preparação

• Descasque a raiz de gengibre e corte em pedaços. Triture o gengibre para extrair o suco.
• Coloque o suco extraído em uma garrafa e adicione uma colher de sopa de óleo de gergelim (que pode ser substituído por azeite).
• Finalmente, adicione o suco de limão e agite bem a mistura.

Aplicação

• Para aplicar o tratamento, massageie o couro cabeludo com ele e deixe agir por 15 a 30 minutos.
• Em seguida, lave o cabelo com água morna e aplique o seu xampu habitual.

Se você usar esse tratamento regularmente, a caspa irá desaparecer.

O gengibre tem tantos usos quanto benefícios, então aproveite-o. Adicione este ingrediente à sua rotina de beleza para cuidar da pele e você verá como o seu visual melhora em pouco tempo.