5 remédios naturais para acalmar o ardor ao urinar

24 Dezembro, 2019
O ardor ao urinar é um sintoma desconfortável que pode alertar o desenvolvimento de infecções do trato urinário.
 

O ardor ao urinar é um sintoma desconfortável que geralmente ocorre devido à inflamação ou infecção da uretra e da bexiga. É um problema que, em grande medida, afeta as mulheres, alertando para o crescimento excessivo de bactérias no sistema urinário.

Geralmente ocorre de forma leve e esporádica, desaparecendo dependendo do tratamento dado à infecção. No entanto, às vezes ocorre de forma crônica, indicando problemas de maior cuidado tanto na área íntima quanto nos rins e no trato urinário.

Felizmente, melhorando os hábitos de vida e colocando em prática as orientações do médico, é possível parar de sentir desconforto.

Bebidas naturais para aliviar o ardor ao urinar

Devido ao seu efeito hidratante e diurético, considera-se que essas bebidas naturais podem contribuir para o alívio do desconforto, como queimaduras ao urinar. Descubra abaixo como prepará-las facilmente (e em pouco tempo) em casa.

Nota importante: não é aconselhável adicionar a essas bebidas açúcar ou qualquer outro adoçante. Tente apreciá-las naturalmente. E caso decida adicionar um toque de mel ou xarope de agave, tente manter a moderação.

1. Bebida de salsa

 

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml)
  • 1 raminho de salsa fresca (10 g)

Preparo 

  • Aqueça um copo de água.
  • Enquanto isso, lave a salsa e processe.
  • Quando começar a ferver, adicione a pasta de salsa.
  • Cubra a bebida e deixe descansar por 10 minutos.
  • Coe e consuma.

*Também é possível preparar essa bebida com algumas folhas de salsa como uma infusão. Nesse caso, o sabor será muito mais leve.

2. Dente de leão e hortelã

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de dente de leão (10 g)
  • Folhas de hortelã (a gosto).
  • 1 copo de água (250 ml).

Preparo

  • Coloque a água para ferver.
  • Quando atingir o ponto de ebulição, adicione o dente de leão.
  • Deixe cozinhar alguns minutos.
  • Adicione a hortelã e consuma.

* Você pode consumir essas infusões como parte de seus lanches, para se manter bem hidratado durante o dia e aliviar a queimação ao urinar.

3. Infusão de camomila com limão

 

Ingredientes

  • O suco de 1 limão.
  • 1 xícara de água (250 ml).
  • 1 saquinho de chá de camomila.
  • Opcional: 1 fatia de laranja fresca.

Preparo

  • Esprema o suco de limão e reserve.
  • Ferva a água.
  • Quando atingir o ponto de ebulição, desligue o fogo e adicione o saquinho de camomila.
  • Cubra o copo e deixe descansar por pelo menos 3 minutos.
  • Quando a bebida estiver quente, adicione o suco de limão e a fatia de laranja.
  • Consuma.

4. Água de linhaça

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de linhaça (10 g)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Preparo

  • Coloque as sementes de linhaça em uma xícara de água quente e deixe-as descansar por 5 a 8 horas.
  • Após este tempo, coe e sirva o líquido espesso.
  • Consuma com moderação. Não exceda 3-4 copos por dia.

5. Infusão de alho

Propriedades do alho

Ingredientes

  • 1 xícara de água (250 ml)
 
  • 2 dentes de alho cru

Preparo

  • Para começar, ferva um copo de água e amasse os dentes de alho.
  • Quando atingir o ponto de ebulição, retire do fogo e adicione a pasta de alho.
  • Deixe descansar por 10 minutos.
  • Por fim, passe por um coador.

Nota final

Como você pode ver, é possível preparar e consumir qualquer uma dessas bebidas para se manter bem hidratado e estimular a micção, o que ajudará a aliviar o ardor ao urinar e outros desconfortos associados.

Lembre-se de que nenhuma dessas bebidas, por si só, é capaz de curar qualquer infecção do trato urinário. Portanto, tente incluí-las como parte de um estilo de vida saudável e sempre consulte seu médico antes de começar a tomá-las como tratamento adjuvante.

Por fim, lembre-se de que você não deve adicionar açúcar ou outros adoçantes.

 
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