3 máscaras para relaxar os olhos e eliminar as olheiras
Quer saber como acabar com os olhos cansados e combater as olheiras? Não perca as dicas que reunimos neste artigo.
A pele ao redor dos olhos é muito fina. Ela mede cerca de 0,3 a 0,8 mm de espessura e mal possui glândulas sebáceas. No entanto, ao longo dos anos, os produtos químicos e os excessos a desgastam e ela assume um tom escuro.
As olheiras aparecem quando há uma obstrução nas fibras de colágeno e elastina, ou seja, a pele começa a diminuir estas duas substâncias causando alterações na cor.
Causas
- As pessoas com antecedentes genéticos são mais propensas a ter olheiras.
- Doenças respiratórias tais como asma, sinusite ou alergias podem irritar a pele, fazendo com que o sangue se acumule sob os olhos.
- Quando uma pessoa tem problemas de circulação, os vasos sanguíneos tendem a se dilatar e a pele fica mais fina.
- As peles escuras acumulam mais pigmentos sob os olhos.
- Da mesma forma, quando há irregularidades hormonais, acumulação de líquido ou gravidez, é possível que apareçam as olheiras.
Fatores de risco
- Estresse: a pessoa perde elasticidade e a capacidade de regenerar a pele.
- Constipação: a irregularidade intestinal é um sintoma de que o corpo não está consumindo os líquidos e fibras necessários.
- Desidratação: ocorre quando o corpo não está bem hidratado e exposto a altas temperaturas.
- Deficiência de ferro: este elemento é essencial para a produção de hemoglobina, que é responsável por oxigenar as células.
- Fumar: o tabaco não só acelera o envelhecimento, mas altera o tom da pele e reduz a produção de colágeno.
Preste atenção às seguintes máscaras naturais:
Máscaras para combater as olheiras
1. Maçã
A maçã é rica em antioxidantes, que permitem que as células se regenerem, hidratam a área, e reduzem a pigmentação sob os olhos.
Ingredientes
- 1 maçã
- 1 copo com água (200 ml)
Preparo
- Primeiro coloque a água no fogo. Quando ferver, adicione a maçã.
- Em seguida tire a maçã e com a ajuda de um garfo, esmague até obter uma pasta.
- Deixe esfriar.
Modo de aplicação
- Enxágue bem o rosto e, quando estiver ligeiramente úmido, aplique a pasta uniformemente sob os olhos.
- Faça isso com uma massagem circular suave.
- Aguarde 5 minutos.
- Finalmente, enxágue.
2. Óleo de cenoura e azeite
A cenoura contém uma alta concentração de betacaroteno e antioxidantes. Isso significa que funciona como uma camada protetora para as agressões causadas pelo sol. Enquanto isso, o azeite de oliva hidrata e restaura a luminosidade da pele.
Ingredientes
- 1 cenoura
- 1 colher de sopa de azeite (15 gramas)
Preparo
- Para começar, descasque e rale a cenoura.
- Leve ao liquidificador e adicione o azeite.
- Bata até obter uma pasta homogênea.
Modo de aplicação
- Lave bem o rosto e aplique a pasta nas olheiras.
- Deixe agir por 20 minutos.
- Finalmente, enxágue com água fria.
3. Óleo de abacate e amêndoas
O abacate retarda o envelhecimento e embeleza a pele, porque restaura os tecidos e fornece hidratação à área. Por sua vez, o óleo de amêndoas tem ácidos graxos que combatem as olheiras.
Ingredientes
- Polpa de abacate
- 6 gotas de óleo de amêndoas
Preparo
- Primeiro, coloque o abacate em uma tigela e amasse para criar uma pasta.
- Em seguida, adicione as 6 gotas de óleo de amêndoas.
- Bata os dois ingredientes até ficarem bem incorporados.
Modo de aplicação
- Lave o rosto e aplique a mistura sob os olhos.
- Deixe-o agir por 10 minutos.
- Para concluir, enxágue.
Outras dicas para combater as olheiras
- Remova a maquiagem e lave as pálpebras antes de dormir.
- Use um hidratante especial para áreas dos olhos de manhã e de noite.
- Use protetor solar todos os dias.
- Tente dormir de costas para drenar os líquidos.
- Faça atividade física para ter uma boa circulação.
- Aumente a ingestão de frutas e vegetais para evitar a retenção de líquidos.
- Reduza o consumo de sal
- Evite situações de estresse, porque o cortisol causa má coagulação no sangue.
- Beba pelo menos 2 litros de água por dia, para manter uma boa hidratação.
Gostou destas máscaras para combater as olheiras? Lembre-se de que elas não são apenas uma questão estética, seu corpo está dizendo que algo anda mal, e você precisa prestar atenção para evitar consequências graves.